Архив форума "Преодоление" за 2009-2012 гг.
Вернуться на revmatikov.net


Перейти к содержимому

  

Правила форума

Лечение РА дыхательно-медитативными упражнениями. Цигун.

Автор Полковник, 29 Июн 2011 14:05

  • Вы не можете ответить в тему
Сообщений в теме: 380

#201 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 17 Ноябрь 2012 - 15:58

Просмотр сообщениятофи (17 Ноябрь 2012 - 15:55) писал:

Читала где-то - просто ткань можно клеем промазать или коврик маленький и на него гречку насыпать. Приклеивается, вот и получается массажный коврик для стоп, все активные точки массируются.

о, хороший совет. надо будет попробовать сделать!
иду по жизни, смеясь

#202 Аня

Аня

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 6 459 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Кишинев

Отправлено 17 Ноябрь 2012 - 17:17

Полковник, жужу, спасибо!
РА с 1990 года.
Арава с 06.2008г
1.5 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс


ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

#203 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 18 Ноябрь 2012 - 18:02

Аня, рада помочь
иду по жизни, смеясь

#204 Беляночка

Беляночка

    Профи

  • Пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 551 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ростов-на-Дону

Отправлено 19 Ноябрь 2012 - 17:23

Просмотр сообщенияжужу (17 Ноябрь 2012 - 15:30) писал:

Где-то полтора месяца назад мне захотелось помассировать руки гречкой. Я подумала о том, что у нее острые, но безопасные краешки семян, которые должны стимулировать биологически активные точки.
Я как-то мыла камушки с аквариума, положила в тазик, поставила в раковину под воду, брала их по немногу и перетирала ладонями сначала по чуть-чуть, потом сильно сильно терла, эффект обалденный, ладони горячие,красные и приятное покалывание внутри. Может кому-нибудь пригодиться такая идея, только тогда камушки у меня были маленькие, где-то по сантиметру, + больше, + меньше.
РА с весны 95, серопозитивный,  сочетание с анкилозирующим спондилоартритом,
двусторонний коксартроз, 4 стадия, остеотомия в 1998 году.

Метотрексат 10 мг, фолиевая, нимесил или найз, кальций Д3, ремикейд

********

А я все равно буду мечтать......о Мальдивах....... о туфлях, на высоких каблуках.........

Только сильным духом людям, Господь посылает испытания, так что прими это за комплимент

#205 Березка

Березка

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 312 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Московская область
  • Интересы:Люблю свою дачу и всё, что растет там

Отправлено 20 Ноябрь 2012 - 18:19

В дополнение к камушкам,ведь не всеу моря живут,можно шишки сосновые в банку,залить горячей водой и перебирать пальчиками.Эффект для рук очень хороший))))короче гимнастика для ленивых сиди смотри кино и пальчиками шевели.

#206 krug

krug

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 226 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:тула

Отправлено 22 Ноябрь 2012 - 06:36

Ношу в кармане куртки каштаны, когда есть время, катаю их в кисте руке-для меня это небольшая гимнастика
РА с января 2011 г, постановка диагноза 20.04.2011г
с января 2012г  -25мл метотрексата,кальцемин адвантис, омепразол , гепатопротекторы курсами, метипред  1,5- таб с 26.12.11 уменьшила на 1/4таб , с 27.01 уменьшила на 1/4, с 23.02.2012 доза 3/4таб, с 5.05.2012г-1/2 таб, 30.05.2012г-1/4, 25.06. 2012 без гормонов - ура!!амприлан 10мг от давления, индапамид,артра 1*2, 13.03.2012- артоскопия коленного сустава(артроз коленного сустава 3 ст), август 2012г постинъекционный абцесс.

#207 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 23 Ноябрь 2012 - 16:30

Всем привет! Получила результаты анализов. Правда, результаты ОАК и ОАМ ставлю под сомнение - терапевт их найти не смогла, и пришлось идти искать  лабораторию. Там медсестры меня попросили выйти за дверь и минут через 10 выдали дубликат (боюсь, как бы мои анализы не были взятыми "с потолка").
В связи с этим, на следующей неделе хочу ОАК пересдать в платной лаборатории.

ОАК: эритроциты - 4,4*10/л
гемоглобин - 115 г/л
лейкоциты - 6,2*109/л
глюкоза - 4,2 ммоль/л
CОЭ - 16 мм/ч

Лейкоформула в %
Э-о (то вообще нормально, что их у меня нет?)
п - 1
с - 67
л - 29
м - 3

Биохимический анализ крови:
ALT - 4 u/l
AST - 14 u/l
URE - 2,90 mmol/l
CHO - 4,20   mmol/l
TBIL - 4,5 mmol/l
CRE - 56 mmol/l
TPR - 81,8 g/l

СРБ  -   +++
РФ   - отр (всегда был положительный раньше).

На всякий случай сдала и коагулограмму (правда, вообще не понимаю значений, а с терапевтом обсудить их возможности не было)

ПТВ - 15,0 s
МНО - 1,11 I

Анализы сдавала утром натощак, без приема НПВП (до этого только на ночь пила четвертинку найза).
С тех прошло уже 2 недели, самочувствие отличное.

Приводить результаты предыдущих анализов не буду -  делала их в январе с 8 мг метипреда. Помню только, что последние 2 года СОЭ было порядка 25-29.
иду по жизни, смеясь

#208 Октябрина

Октябрина

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 194 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Владивосток

Отправлено 24 Ноябрь 2012 - 04:39

СРБ с плюсами, воспаление :(. Ты скажи мастеру, как он объяснит это.
Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живёт любовь!

#209 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 24 Ноябрь 2012 - 06:25

Октябрина, так у меня СРБ всегда с тремя плюсами был. И ревмофактор с 4 плюсами, а здесь он отрицательный.  
Мастеру говорила про свои анализы, он в курсе. Сказал, что для выздоровления нужно время. Если честно, я на сильное изменение показателей артрита (СРБ в частности) и не надеялась. А расстроилась я из-за показателей СОЭ - мне хотелось бы их видеть ниже.

У многих занимающихся  результаты по анализам сильно ухудшаются в процессе занятий. Помню, что он рассказывал при диабетика, у которого сахар поднялся до 29. В таком состоянии больной должен находиться в коме, но тот преспокойно передвигался и даже работал. Через некоторое время диабет прошел.

Так что буду заниматься дальше и ждать, пока пройдет время. Тем более, что результаты занятий налицо.
иду по жизни, смеясь

#210 AlexanderNero

AlexanderNero

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 108 сообщений

Отправлено 24 Ноябрь 2012 - 14:53

жужу, прекрасные результаты, молодчинка! :) Хорошо работаешь, раз такая динамика отличная! Ты на верном пути! :)
ББ с детства. Родился 3 октября 1983 года.
до 2005: 1 месяц - диклофенак, сульфасалазин 4 таблетки (отменен из-за аллергии), 1 таб. диклофенак
после 2005: метотрексат 7.5 раз в неделю, волтарен 100 мг 2 таблетки
прошел курс пульстерпии, внутрисуставных инъекций гидокартизона - 3 (2 тб сустава, 1 правый коленный), внутрисуставных уколов солкосерила(для регенерации, делал в ИР) - 8 шт
2010-2012: половина таблетки Найз 100мг (четвертинка утром и четвертинка вечером)

Любимая цитата: "Перья, прилипшие к твоей заднице, еще не делают тебя орлом" (с) Чак Паланик

#211 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 25 Ноябрь 2012 - 18:12

Александр, спасибо. Рвение к здоровью у меня действительно преогромное.  К тому же мой Мастер  - трудоголик и перфекционист - его вклад в мое здоровье и психологию трудно переоценить. Где Вы видели цигунистов, которые столько с пациентами возятся?
иду по жизни, смеясь

#212 мишель

мишель

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 854 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:германия

Отправлено 27 Ноябрь 2012 - 12:09

http://ufacigun.ru/vyizdorovlenii.html
неважно,сколько лет твоей жизни,важно,сколько жизни в твоих годах!

  РА с 1990г.делаю капельницы Мабтера,преднизолон 5м,цереблекс,бонвива в уколах,кальциген Д,пантопрозол-биомо 40мг
от давления метопролол50мг

#213 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 02 Декабрь 2012 - 18:43

Здравствуйте, друзья! Я на этой неделе хотела пересдать анализы, но потом передумала. Дело в том, что последние 2 недели были для меня довольно тяжелы в эмоциональном  и физическом плане, хотя Мастер и занятия цигун сделали меня гораздо крепче психологически.
Но все-таки я начала чувствовать свои суставики и поняла, что случилось маленькое обострение. Несомненно, это привело к повышению воспаления, а получить плохие анализы и опять расстраиваться не входит в мои планы.
Найз по четвертинке большую часть времени не принимала даже на ночь.

Некоторые события этого времени я расскажу Вам позднее, потому что они связаны именно с этой темой.

Сейчас я отоспалась, более-менее успокоилась и чувствую себя отлично. Продолжаю цигунировать со рвением :) и учусь премудростям у своего Учителя. Надо сказать, что жизнь стала значительно интереснее и полноценнее.

Да, кстати, я играю со свим сыном в "лошадку" - катаю сына на спине, при этом бегаю и всячески изображаю сие животное. Ему очень нравится, а я радуюсь - думаю, что с 5 летним стажем РА мало кто так может играть с 15 килограммовым малышом. И я могла только мечтать об этом пару месяцев назад.
иду по жизни, смеясь

#214 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 13 Декабрь 2012 - 19:01

Всем привет! За последние время со мной произошло следущее - решив увеличить мышечную массу, и в приступе любви к себе и цигун, я решила увеличить количество некоторых выполняемых мною движений в 2 раза. Это были "Человек, несущий коромысло", "Аист" и "Откинувшись назад, как пружина". Проделала я это все прекрасно и легла спать, думая о том, что назавтра проснусь суперздоровым человеком :) Но не тут-то было!

Короче, я перенапряглась и у меня снова началась "реакция цигун" - ломота во всех суставах, температура и всякие другие прелести. Пришлось употребить в тот день аж 2 найза, что для меня 8-кратное превышение моей привычной дозировки. Мне даже показалось, что я вернулась в прежние времена, когда меня побеждала болезнь. К счастью, это состояние длилось всего 2 дня, и все стало нормализоваться. Но потом присоединилась вирусная инфекция и мои нервы, эмоции и др. Что касается "нервов" у меня всегда находится повод включить свою реактивность в этом смысле, и это приводит к бессоннице, последующему изматыванию себя и т.д. Все потому, что я истинный холерик.

Тем не менее, заметила, что организм начпл адекватнее реагировать на простуду - если раньше это приводило к повышению болезненности в суставах, то сейчас было такое ощущение, что простуда - отдельно, а суставы - отдельно.
И все же меня  выводит из себя факт зависимости от найза. И этому есть обьективная причина - нервная система и зависимость от лекарства в голове. Решила сейчас попить успокоительные травки. А Вы что посоветуете?
иду по жизни, смеясь

#215 Анка

Анка

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 415 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Днепропетровск
  • Интересы:учусь на психотерапевта
  • Диагноз:РА

Отправлено 14 Декабрь 2012 - 00:24

Я общеизвестные только могу посоветовать - зверобой, валериана. Глицин можно попить.
Жужу, ну такие сложные болячки так быстро не уходят. Ну поплохело, ну выпила найза. Если через два дня попустило, то и слава Богу!
"В каждом человеке есть воля к жизни, которая поможет ему выбрать свою истину."  К. Юнг

#216 Октябрина

Октябрина

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 194 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Владивосток

Отправлено 14 Декабрь 2012 - 04:10

Мелиссу хорошо, она приятно пахнет. Если давление не низкое то мяту тоже можно, она успокаивает. Ромашка.
или в аптеке спросить уже готовый успокоительный травяной чай какой нибудь, без хим добавок.
Любимую музыку послушать. Внутренню улыбку делать.
Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живёт любовь!

#217 IceCream

IceCream

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 14 Декабрь 2012 - 08:02

жужу, не расстраивайся! Болезнь ведь  возникла не за одинь день, а копилась годами. Поэтому и для полного выздоравления потребуется время и терпение. Главное, не отчаиваться и верить в хорошее.
Февраль 2012 г.- слабые непродолжительные боли в левой руке, июнь 2012 г. - боли почти во всех суставах, опух один сустав на основании пальца левой руки.  Диагноз: РеА.
Август 2012 г. - отеки еще в некоторых суставах.
Принимаю сульфасалазин 1,5 г., НПВС, травы.

#218 жужу

жужу

    Kандидат

  • Пользователь
  • PipPipPipPip
  • 231 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Ufa

Отправлено 14 Декабрь 2012 - 18:15

спасибо, девочки. купила валерьянки и глицина.

я почему нервничаю-то  - это все из-за того, что точно знаю - причина в голове. нужно ее убрать, и все. просто был у меня уже аналогичный случай: болела я без перерыва долгое время тонзиллитом, фарингитом и сопутствующими. Стоило покопаться одному человеку в причинах этого, и с меня болезни, как рукой сняло! Сейчас спокойно пью даже воду из холодильника, ем холодные продукты - и хоть бы хны!
иду по жизни, смеясь

#219 Рина

Рина

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 4 197 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Питер
  • Диагноз:РА с 2006г.
    офиц. с 2010г.
    метотрескат/15мг

Отправлено 14 Декабрь 2012 - 20:37

Просмотр сообщенияжужу (14 Декабрь 2012 - 18:15) писал:

аналогичный случай: болела я без перерыва долгое время тонзиллитом, фарингитом и сопутствующими. Стоило покопаться одному человеку в причинах этого, и с меня болезни, как рукой сняло!
Жужу, а что за причины были, если не секрет? Не из любопытства спрашиваю.
А мы тут плюшками балуемся....

#220 Октябрина

Октябрина

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 194 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Владивосток

Отправлено 15 Декабрь 2012 - 02:35

немного не в тему. понадобилось «что нибудь от горла», в интернете прочитала о Тонзилгон,  почти все отзывы хорошие, помогает.
Это спиртовая настойка на травах, чайную ложку настойки подержать во рту и проглотить.
Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живёт любовь!
Обратно в Альтернативные методы


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

1 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


SpyLOG
  1. Ревматологический форум "Преодоление"
  2. → Ревматоидный артрит
  3. → Альтернативные методы
  4. Политика информационной безопасности
  5. Правила форума ·