Отправлено 19 Август 2013 - 11:37
Мне специально в больнице сказали, от кашля ничего не пить, кашлять пока кашляется - потому что с кашлем выходит все ненужное из легких, не надо этому препятствовать. Сухой-не сухой, а что-то выходит все равно с ним из легких.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - она же сложная, я так голову не морочила, делала проще: просто лежа на спине глубоко дышишь животом (раз 5-10, больше и не надо), при этом руки на живот положить - и всего делов.
Потом я еще ходила по палате и делала вращение плечами, и руки в стороны разводила - тоже раз по 5-10 каждое упражнение.
Не надо ничего сложного делать, главное, чтоб создать движение и пропустить воздух в грудную клетку.
СОЭ у меня понятное дело было выше 25, но мне хотелось быстрее домой, и чтоб потом не было спаек и пневмосклероза, поэтому я даже на улицу ходила дышать
Все про...ть - ведь это тоже дар (С. Шнуров)
Ни одна кошка не беспокоится о том, что думают про нее мыши
РА с 1998 года.
1998: делагил+НПВС 3 месяца, антибиотики 3 недели, пчелы
1999: пчелы, гомеопатия, артроскопия, травы, компрессы
2000: плазмаферез, гомеопатия, массаж, ЛФК
2001: плазмаферез, ЛФК
2002: гомеопатия, ЛФК
2003: иммуно-фармако-терапия, плазмаферез, артросокпия - 2
2004-2007: гомеопатия, ЛФК, артроскопии 3,4
2008 - 2009: аутогемотерапия, гомеопатия, ЛФК, артроскопия - 5
2010: гирудотерапия
2012: артроскопия - 6
Мелкие суставы прекрасно поддались всему перечисленному лечению. Колено же ничем, кроме регулярных артроскопических чисток, не берется