Моя история лечения (Марточка)

Не могу как-то прокомментировать психологические моменты.

Марточка, не припомню, ты про руки раньше писала?

я писала в целом про все, про то, как лечила все суставы, и как выяснила, что руки и нога ведут себя по-разному.

Вопрос психики важный и интересный. Изменения психического состояния связаны и с индивидуальными особенностями человека, и с утечкой жизненной энергии (многие не воспринимают этот фактор), являющейся причиной РА. Человек может стоически терпеть боли в суставах (внутренняя работа), но быть раздражительным, нетерпимым  ко  ка всякой ерунде во вне, чего  ранее просто не могло быть. Как сказано в "Классике покоя": болезнь разъединяет дух и тело.

Вот это самоанализ, Марточка, снимаю шляпу.
Я пока только в одном уверена насчет своей болячки - без мистического "моя болезнь мне дана, чтобы..." - я убеждена, что полностью сама виновата, потому что это было совершенно истерическое начало и оно совпало с периодом серьезных проблем в нашей семье. В духе: "прекратите ссорится, обратите на меня внимание", были мысли (помню), что если бы со мной что-то случилось, это бы объединило родителей, они бы взяли себя в руки и т.д.
Сама напросилась, что называется. Вот только не уверена, можно ли теперь одной психологией остановить/повернуть вспять ревматоидные процессы. Вроде и сама себе психоаналитик, однако что-то не запускается программа перепрошивки)) Марточка, а забегая вперед, как психолог - что думаешь на тему работы с мозгами про РА? Можно ли РА, как типичное психосоматическое, вылечить психологией/психотерапией/консультациями/психоанализом/расстановками... - без таблеток и хирургов, а?

Bonny (06 Декабрь 2012 - 16:16) писал:

Bonny,сейчас в данный момент,когда механизм уже запущен,и прошло достаточно времени,ответ скорей всего бедет нет.

Я этой психосоматикой весь мозг проела себе и другим. И к психологам ходила... А потом плюнула: заболела в 12 лет. Ну не могу найти ни физических, ни психологических причин для этой болезни.

Можно. Берешь себя за одно место и ломаешь о колено.
Каленым железом выжигаешь в себе слабость, стремление спрятаться за чужую спину и т.п.
Это все было у меня впереди, напишу еще об этом.

Пример такой: вспомните, как в детстве например было страшно в темноте идти за дом в деревне. Вот надо в самый дикий страх сжать волю в кулак и обойти вокруг дома три раза, вопреки страху. В темноте и с пустыми руками. Оглянуться, постоять в самом страшном и темном месте, и еще 2 раза также сделать. Или даже не два, а десять, до тех пор, пока страх не отступит. И не пищать "мама", а идти вперед.

Или лучше такой пример приведу: надо себя сжечь дотла и отстроить заново.
И еще - я не верю в теории, что каждая болезнь имеет прямую связь с какой-то чертой характера (ну типа, болят колени - это гордыня). Я думаю, что Господь каждому болезнь посылает за что-то свое, и, соответственно, надо самому разбираться, что именно в тебе не так, и единого рецепта для всех не существует.

Если предположить, что причина РА идет от себя же, изнутри, то, может, еще и можно было бы о чем-то таком говорить.
Ну, а если извне? Тот же стресс, который вызвал сбой в иммунной системе, что с этим делать?
По-моему, это нереально.

Вот я запретила себе так предполагать. Господь мне чего послал - значит, нужно посмотреть внимательно на себя самое.
Мне проще думать, что проблема во мне, так как в таком лучае я могу ее исправить, она мне подконтрольна. А если оно откуда-то по случайности на тебя рухнуло - так это высшая несправедливость тогда была бы.
А так все логично - человек все получает именно то, что ему нужно для становления характера, Господь ведает, что кому нужно.

Не всегда правда это сразу понятно. Вот я когда разводилась - ну это Адъ и Израиль был, вот у меня вместо сердца кусок обгорело мяса остался (хорошо еще, что на мне все заживает как на кошке). И я все думала - отчего да почему, ведь вот как будто кто вел меня в эту ситуацию.
И вот только сейчас поняла - а не вылечилась бы я без развода.

Марточка (06 Декабрь 2012 - 23:53) писал:

Ненависть - бездонный источник сил. У меня так было. Вопрос: к чему, кому?

Полковник (07 Декабрь 2012 - 11:37) писал:

А причем тут ненависть? У меня с бывшим прекрасные отношения. Мы даже одно время сойтись заново хотели. Никакой ненависти у меня не было.

Я тоже, пожалуй, напишу свою историю. Чуть-чуть разгребу проблемы свои и напишу.

Я не имел ввиду человека. У меня была ненависть к моему ТАКОМУ состоянию, которая давала силу необыкновенную, при отчетливой картинке, как было прежде. Еще нет соответствия этой картинке, но будет. И ближние  не при чем. Что касается меня, то немногие  знают о моем артрите.

А я вот не знаю, можно ли полностью повернуть болезнь вспять. Вроде, логика подсказывает, что если сознание это включило, то значит и выключить может.
У меня получалось выходить из сильнейших обострений на психо и духовных практиках.
Причем, на расстановке Хелленгера за пару часов. Зашла с обострением, а вышла в ремиссии. Чтобы вы понимали - до этого я прокапалась декса, диклофенак проколола. И толку мало было.
Но, вот вылечиться пока не выходит. Думаю, чтобы получить такую болезнь, нужно, чтобы сошлось много разных факторов. Поэтому и сложно.
Да и все-таки болезнь проявленная "на физике" уже живет по законам физическим. Как уже говорили - механизм запущен, и он обладает достаточной инертностью.


Марточка, а как ты охарактеризуешь "тряпичную благодарность", чем она от настоящей благодарности отличается?
Меня этот момент заинтересовал, потому, что обычно благодарность не вредит отношениям, а наоборот - исцеляет их. Значит, действительно, что-то не то было.

Сообщение отредактировал Анка: 11 Декабрь 2012 - 13:48

Ну настоящая благодарность - это на уровне пожала руку, хлопнула по плечу, обняла и сказала "спасибо". Однакратно причем. И все.
А тряпичная - это все, что сверх этого. Самый основной признак, когда ты каждый день хоть в чем-то оказываешь, что ты человеку должен. Ну например, сделал он что-то не так, а ты ему не выкатываешь только потому, что ты ему благодарен. Сюда же подлаживание под партнера на основании того, что он тебе помог и теперь ты ему благодарна. Ну и всякие уступки туда же.
Благодарность не должна переменить характер отношений и твое поведение - иначе благодарность будет навязчивой и от нее постараются избавится.
Просто надо повернуть ситуацию на себя: если тебя будт каждый день со слезами в голосе благодарить, долго ты такую благодарность выдержишь?
Один раз сказал спасибо и хватит. А я че-то как-то подумала, что мне надо переменить свое поведение, стать помягче. Ну а как может выглядеть человек, по природе жесткий, когда пытается вести себя мягко? неестественно, конечно, он будет выглядеть, и как тряпка.
Ну, собсно, мой вариант.
Не знаю я примера, чтоб длительная благодарность исцелила отношения. А вот болезненных вариантов знаю не один.

Все, я поняла. Ты тряпичной благодарностью называешь зависимое поведение, плюс чувство вины. Тогда таки да - хрень еще та!
А еще совершенно верно - если человек меняет свое поведение, не меняясь изнутри, то это выходит вранье самому себе и окружающим.
Может, если бы у тебя возникло искреннее желание стать мягче, а не вести себя мягче, то... Хрен бы быстро получилось. )))))) Надо было бы долго и упорно работать, ни в коем случае не ломая себя об колено.
А еще мне кажется, что ты начала вести себя мягче, в глубине души мягкость презирая. И это презрение (получается частично к самой себе) могло и Антону передаться.
Но, если честно, то мне даже с трудом верится, что ты могла сильно далеко зайти в зависимом поведении. Не в смысле, что ты обманываешь, конечно. Просто плохо тебя представляю в такой роли. ))

Сообщение отредактировал Анка: 12 Декабрь 2012 - 13:27

а когда продолжение?

Часть 16
Массаж

Итак, руки.
После того, как я избавилась от мучений с коленом (я решила думать, что навсегда), мне очень захотелось избавиться и от боли в руках.
С руками было следующее: сильно болело и не гнулось оба запястья, 5 мелких суставов на правой руке и 2 мелких сустава на левой - всего 9 штук.
И начать я решила с массажа - уж очень хорошие воспоминания у меня остались от массажа в больнице.

Общее впечатление - великолепное. Массаж я воспринимаю очень хорошо, просто в удовольствие. За  13 лет, прошедших с первой операции, я прошла навеное 5 курсов массажа, и после каждого чувствовала себя просто супер. Я бы делала больше, я готова каждые полгода проходить курс массажа, но дело в том, что среди огромного количества специалистов не сразу найдешь хорошего, а когда найдешь, то окажется, что он принимает в противоположном конце Москвы, и дорога в один конец занимает полтора часа.

Чаще всего мне делали процедуры на спину и воротниковую зону, но пару раз мне удалось добиться массажа рук. Я была уверена, что мне очень поможет хороший массаж больных суставов, но конечно, массажисты шли на это неохотно, потому что руки мои выглядят мягко говоря не очень. И они очень опасались, что массаж покореженный суставов может вызвать обострение.

Первый раз я проделала 10 процедур массажа шеи и воротниковой зоны через год после операции. Улучшение в руках было не более чем на 4-5%, но общее самочувствие у меня улучшилось, но это понятно - у меня отвратительная осанка, сколиоз, конечно в такой сиуации массаж нужен.

Еще через полгода я усилила поиски врача, который бы занялся прицельно руками, а в ЦЭЛТе принимал (и приимает сейчас) манульный терапевт, я пошла к нему. Он сказал, что сможет помочь, но массировал мне не руки, как я надеялась, а шею, а именно - лестничную мышцу. Массировал минут 10, а брал серьезные деньги - правда, показал на будущее, где эта мышца, чтобы я и сама могла ее массировать - я частенько с тех пор так делаю, когда меня беспокоит запястье. Единственное, с ногтями этого не сделаешь, там надо нажимать на шею, с ногтями больно, они в кожу впиваются.
Самое удивительное - эффект был! Когда он массировал эту мышцу, в запястьях разливалось приятное тепло, острая боль снималась.
В качестве снятия острой боли - средство великолепное, но гнуться от этого запястья не стали, контрактуры не разошлись, и боль снимается не навсегда.
Потом происходило много других событий, я долго не могла собраться походить на массаж, и попала на него только в 2010 году, когда легла в Перхушково (больница института реабилитологии и курортологии) на физиотерапию.
И вот там я с ножом к горлу пристала к массажистке и потребовала помимо спины еще и массаж рук. Она вначале очковала, что начнется обострение, но я была уверена в том, что ничего не будет (ничего и не было), и убедила сделать мне этот массаж.
Мне очень, очень понравилось! Массаж был болезненный, но я с радостью терпела эту боль. Для перестраховки массажистка делала массаж рук на вольтарене, но я потом отговорила ее от этого, потому что у меня странная реакция на НПВС (потом напишу подробно)
На следующий год я опять уговорила массажистку там же в Перхушково промассировать руки, эта массажистка было уже смелее сама, и смелее мяла мне руки, но мне все равно хотелось большего.
И блин, как мне это помогло! Какое облегчение я почувствовала! Но все-таки мне было маловато того, что они делали. Я хотела большего.
Я-то надеялась, что они мне как следуют намнут руки и поставят суставы на место, но реально, они боятся. Я никого не смогла уговорить на смелый, жесткий, болезненный массаж.
В этом году я опять прошла курс массажа, но опять спина и воротниковая зона, с руками опять никто не захотел связываться - все боятся обострения, а у меня его в жизни никогда от массажа не было, и бояться его не надо в моем случае. А так, конечно, я знаю людей, у которых массаж вызывает обострение.

В общем, массаж спины - дело хорошее и приятное, но неспецифическое, руки на него реагируют слабо. Потом я не люблю вялого нежного поглаживания - мне от него ни тепло ни холодно, я люблю массаж жесткий, сильный и болезненный, чтоб все косточки промялись.
А вот массаж именно больных рук - очень, очень эффективное дело, но трудно найти решительного человека, который бы сделал все, как прошу я. Думаю, что если бы раз в год как следует массажировать руки (сеансов 8 - 10), то это бы в конце-концов привело бы к тому, что контрактуры бы разработались (конечно, на фоне упражнений и гимнастики).
Сейчас я все-таки хочу найти массажиста или мануальщика, который бы серьезно занялся руками.

В следующей части расскажу про свои взаимоотношения с НПВС

меня массаж спас от ночных мышечных спазмов, ходила в период обострения, хотя у меня редко соэ в норме.
Первые дни до спины дотронутся не могла, сплошной синяк.

Массаж рук делала однажды консультант люксовой марки.Это было нечто потрясающее,но я ее сразу предупредила,что у меня артрит,чтобы не переусердствовала.Массаж рук был от пальчиков до локтей.Мне очень понравилось.