Сергей, а ты как питаешься? По системе или как дядя Фёдор?

РА и Палео диета, размышления о том что едим
Автор babayaga, 25 Апр 2013 17:42
Сообщений в теме: 68
#61
Отправлено 09 Май 2013 - 20:41
Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за тобой. Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне. Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда всё рушится. Иногда ты должен отпустить кого любишь, просто чтобы посмотреть, любят ли тебя так, чтобы вернуться!
#62
Отправлено 09 Май 2013 - 20:58
Неправильно питаюсь,к сожалению,хотя не ем после семи часов вечера и придерживаюсь четырехразового питания,в остальном-как попало.Некоторое ограничение накладывают посты,но,должен признаться,последнее время, постник из меня весьма слабый.
Несмотря на все это у меня стопроцентная уверенность в том,что питание на очень много процентов определяет наше самочувствие и наше здоровье,беда только в том,что при первом же облегчении мы сразу же "облегчаем" и наше отношение к правильному питанию.
Несмотря на все это у меня стопроцентная уверенность в том,что питание на очень много процентов определяет наше самочувствие и наше здоровье,беда только в том,что при первом же облегчении мы сразу же "облегчаем" и наше отношение к правильному питанию.
Сообщение отредактировал Октябрина: 10 Май 2013 - 02:20
#63
Отправлено 09 Май 2013 - 21:48
Цитата
при первом же облегчении мы сразу же "облегчаем" и наше отношение к правильному питанию.
Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за тобой. Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне. Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда всё рушится. Иногда ты должен отпустить кого любишь, просто чтобы посмотреть, любят ли тебя так, чтобы вернуться!
#65
Отправлено 10 Май 2013 - 10:12
Забросила. В теме писала об этом.
У меня случилось обострение сильно. Не скажу, что от водохлёбства. Думаю, что от нервов, слишком накрутила себя по поводу небеременнея)) или как сказать.
Лимфостаз был тяжёлый.
Потом, когда в норму пришла, точное соблюдение водохлёбства прекратила.
Просто пью стакан утром, стакан вечером и в течение дня как придётся. И чай снова пью.
У меня случилось обострение сильно. Не скажу, что от водохлёбства. Думаю, что от нервов, слишком накрутила себя по поводу небеременнея)) или как сказать.
Лимфостаз был тяжёлый.
Потом, когда в норму пришла, точное соблюдение водохлёбства прекратила.
Просто пью стакан утром, стакан вечером и в течение дня как придётся. И чай снова пью.
Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за тобой. Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне. Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда всё рушится. Иногда ты должен отпустить кого любишь, просто чтобы посмотреть, любят ли тебя так, чтобы вернуться!
#67
Отправлено 10 Май 2013 - 17:02
из США беру гхи, потому что дома так вытопить нельзя, что бы весь казеин снять. А там проверенное "коллегами" масло.
#68
Отправлено 29 Август 2013 - 21:00
Ну вот, пол года с момента диагноза. Лекарство пью - плаквенил. Диеты придерживаюсь почти строго. Не совсем палео, т к ем рис и картошку по разу в неделю, стала есть, когда поняла, что худею как-то уж слишком быстро. Сейчас летом так же много фруктов. Как и было - полностью исключён хлеб в любых видах и молочка ( купила на ферме, правда, один раз сырое молоко и пару раз варила на нём кашу рисовую, молоко было восхитительное, пробудило воспоминания об украинском селе). Плюс рыбий жир, плюс витамин Ц ( он участвует в выработке коллагена), плюс позитивный взгляд на жизнь. Вобщем, доктор сказал, что мне просто повезло, что плаквенил так хорошо работает. ( Не сколько тут помогает плаквенил, а на сколько всё остальное - не знаю).