Чем восстанавливаетесь на фоне приема метипреда?

Решила создать отдельную тему.

Кто чем дополнительно восстанавливает свой орнанизм на фоне каждодневного приема метипреда как базисного препарата?

Все же метипред дает много побочек, здорово сажает иммунку.
Как быть в этой ситуации, чтобы совсем не превратиться в "комнатное растение"?

Сейчас такая плачевная ситуация у моего папы, после очередного обострения РА и больших доз метепреда, здорово сдал. Очень легко стал подхватывать болячки, что называется ветерок подует, и сразу может заболеть. Сейчас с воспалением легких в больнице.

Особенно интересуют рекомендации, которые применимы для пожилых людей, папе 70 лет.

Самые простые правила, какие рекомендуют в сезон ОРВИ.
Чистый воздух, мыть руки и лицо, поменьше гостей и посещений мест скопления людей.

Ну и Лечебная ходьба.

Чего-то особенного нет, но и такой режим сам по себе сложен, учитывая, что человек - существо социальноактивное.

Давайте начнем с формальности. Метипред не относится к базисной терапии. Это гормональный препарат. Он не относится к классу препаратов, снижающих иммунитет, хотя, опосредованное действие имеется. Поэтому вам еще надо проанализировать – так ли уж частые заболевания вашего папы связаны исключительно с метипредом?
Что можно посоветовать? Да здоровый образ жизни, что же еще? И то, что 70 лет – большого значения не имеет. Почаще бывать на воздухе, нормально спать, не нагружать себя тяжелой пищей. Во многом иммунитет зависит от состояния микрофлоры кишечника. Следите за стулом. Побольше клетчатки всякого рода. Побольше жидкости. Посмотрите – получает ли в достаточной дозе витамин С, йод. Очень желательно избегать пищу, содержащую нездоровые добавки (начнем с любимых всеми колбас и сосисок). Хорошо бы иметь упорядоченный режим дня и строго его придерживаться. Обязательно физическая нагрузка, да хоть бы ходьба, о чем уже написали.

Тоже подчеркну, что гормональные препараты (преднизолон, метипред...)- это не базис при РА. http://forum.rheumo....pic/4920-базис/, http://forum.rheumo....ы-лучше-начать/
http://forum.rheumo....и-преднизалона/
http://forum.rheumo....т-с-метипредом/
Вот эта тема интересна http://forum.rheumo....фект-от-базиса/

Вот в этой статье перечислены основные побочки от преднизолона/метипреда

http://www.womenheal...tions/5131.html

Основные побочки длительной гормонтотерапии - это синдром Кушинга и остеопороз.

Народные средства при синдроме Кушинга (промотайте страницу немного вниз, там где Кушинг)

http://www.rasteniya...sredstvami.html

Для профилактики остеопороза: гимнастика, изометрические упражнения; пища с высоким содержанием кальция и относительно низким содержанием фосфатов и растительных волокон; препараты кальция, кальцитонин, бисфосфонаты, тиазиды.

Для лечения остеопороза:  физиотерапия; препараты кальция и витамина D; ингибиция костной резорбции; стимуляция формирования костной ткани.

Метипред еще как снижает иммунитет, он его просто отключает и человек становится абсолютно беззащитен перед всеми бациллами мира сего. Поэтому остается осторожничать постоянно, одеваться тепло, с больными не контактировать, лечиться сразу, а не ждать, что та же простуда сама пройдет. В период гриппа есть чеснок, лук, имбирь и т.д.

Татуньчик, а папе никаких ингаляторов не назначали раньше?

(почему спрашиваю - у дяди моего именно грибковая пневмония развилась после серетида дискуса, сальбутамола + преднизолона.
После ингаляторов, содержащих гкс - надо было рот тщательно полоскать, очищать.
А он этого не делал.....
Кандида расцвела. И как результат - пневмония)

Нет. ингаляторов не было.

Сообщение отредактировал Октябрина: 20 Август 2013 - 04:08