Меняю сознание чтобы изменить тело

Посмотрела. о собственной картине мира даже анекдотик можно добавить "есть только 2 мнения - моё и неправильное", отсюда и напряжения .  
О том как принимать всё как есть, читала в книгах Э.Толле, применить не получается. Ну как например, если всё болит, температура, дистония, самочувствие ужасное, как это можно просто принять как оно есть? Не понимаю. Хочется же немедленно избавиться от боли. У Толле есть примеры принятия боли, у меня не получается.

Разве что сидеть и наблюдать свое дыхание.   Кстати это простейшая медитация на дахание.

Рин, ничего страшного, если не сразу получается. Это вполне естественно Наш мозг работает постоянно, и это наша работа. Я понимаю то, о чем ты говоришь. Но наши желания - это наши привычки. Это программы, которым обучился наш мозг. Наша задача - невмешиваясь в процесс дать организму шанс, возможность восстановить программу здоровья из резервной памяти, из ДНК. Наблюдать, да. Не спешить никуда. Не хотеть ничего. Это очень увлекательно!! Я попробовал, точнее делаю это каждый день с момента просмотра ролика и я в восторге, если честно.

Октябрина (26.2.2012, 8:56) писал:

Октябрина, у меня несколько раз получалось принять боль или неприятные симптомы. Это и правда, работает. Но, другой вопрос, что "принимать во второй раз" не плучалось. Потому что ты подсознательно начинаешь использовать это как инструмент для избавления от боли. А это уже противоречит идее принятия. А полное смирение - очень трудно.
Полковник, если у Вас получилось, то снимаю перед Вами шляпу!

Анка (26.2.2012, 13:51) писал:

  
Результаты, которые есть на сегодняшний день как раз и есть неприятие боли, не хочу я с ней жить.
Когда была боль ни зубы почистить толком, ни позавтракать толком, каждая лестница больше трех ступенек, как полоса препятствий. Что-то не хочется  такого смирения. Ночью во  сне не пошевелиться. Хорошо, что спал,  как ребенок, засыпал и в этом же положении просыпался, уже выспавшись.
   Этим я хочу сказать, что смирение смирению рознь. В одной мудрой книге сказано:" Человек достигший того, чтобы познать меру своей немощи, достиг совершенства смирения." Другими словами - можешь делай, не можешь принимай как есть, в том числе, боли и физические, и душевные. Только тогда почувствуешь себя счастливым, даже при наличии боли.
Такой  вот у меня бред.

Большое всем вам спасибо за полемику.
Получила массу новой интересной информации к размышлению и применению на практике.
Давно я так увлекательно не проводила время.
Отдельное спасибо Марточке и Анке.
Читаю ваши дебаты с большим удовольствием.
Каждый о своем, а вместе получается занимательная полемика с полярными взглядами.
Чувствуется эрудиция и  наличие шикарного мозга в организме.
Грустно только от того, что каждый слышит только себя.
Марточка на протяжении всего разговора выражала негодование по поводу того что "брать деньги за работу "Гуру" это плохо.
Анка всю беседу отстаивала право каждого человека самому решать как ему прийти к вере. И к какой собственно вере ему приходить - его право.


Большое вам спасибо девочки за то, что вы помогли мне понять суть ступора в решении одной из моих задач.
Собственно вот я о чем.
Мой организм смог достаточно быстро успокоить себя во многих вещах.
По таблице Луизы Хей
Таких как....
боязнь будущего в мелочах, что позволило мне перестать ощущать боли в стопах и пальцах ног.
перестать думать что " все сидят на моей шее" - ушла скованность и боли в шее.
научилась стойко переносить невзгоды - перестали болеть плечи

Осталось у меня пару-тройку зацепок и наступил ступор
Ни с места. Ни туда ни сюда
Продолжают, то чуть меньше, то чуть больше , но все таки беспокоить
безымянный палец на правой руке  - сустав так и не приходит в норму. Один день сгибается чуть лучше, другой день совсем паршиво. Как факт. Я его медленно продолжаю уничтожать.
Запястья на обеих руках - та же фигня что и с безымянным пальцем.

Но это для общего сведения и к теме не относиться

А теперь к теме
Периодически, не всегда, болит у меня левое колено.
И я никак не могу совладать со своей левой коленкой.
Копаюсь, копаюсь
, а толку ноль.

И вот Анка с Марточкой натолкнули меня на мысль.
А ведь я тоже периодически толкаю свою позицию, часто не беря во внимание ту суть которую говорит мне оппонент в беседе.
Хватает мудрости разговор заканчивается "каждый при своем"
А ведь достаточно часто доходит до "дура -сама дура"
Чем не проявление гордыни!?

Сделала выводы. Попробую применить в жизни

Вот за что я вас люблю.....Заставляете вы меня думать и принимать решения.
Часто помогают они мне чувствовать себя практически здоровым человеком  

МАРГО, фигня в том, что мы часто говорим, чтобы самовыразиться, а не чтобы найти истину.
Спасибо тебе.

Анка (27.2.2012, 0:51) писал:

Да.
Толерантность не наш, аутоиммунщиков, конек
У нас от нее зашкаливает гордыня и  колени разваливаются   

AlexanderNero (26.2.2012, 20:45) писал:

Здорово! А можно по подробней, на практике как ты делаешь?
--------------
Чувствую, что такое состояние сознания и тела даёт метод Ключ, о котором в разделе ниже есть тема. Но вот, блинчик, он у меня тоже не  получается.  

Анка (23.2.2012, 7:21) писал:

Вчера смотрела передачу на Культуре и вспомнила что Анка упоминала Иону . В передаче дали интересное толкование этого события. В астрономии (или астрологии ) созвездия имеют названия, есть созвездие Кита. Солнце (или Луна, не помню) в нём находится с 21 по 24 декабря, то есть это самое темное время года. Моряки это время в древности называли "чрево Кита". Когда Иона плыл на корабле, разыгралась буря, моряки его выкинули за борт и он провел в море 3 этих самых темных "дня", то есть в "чреве Кита". А потом по молитве Бог его освободил. По мне, так это более реальное объяснение.

А вот такую рыбу или кита, которые могли бы проглотить человека, ученые не нашли. Совсем в древности была  огромная акула, но она вымерла ещё до появления человека.

Октябрина, интересные подробности, спасибо!

Всем доброго времени суток

Давненько я сюда не заходила и тем более не писала, вот решила поделиться событиями своей жизни.

Я всё так же посылаю любовь своим близким (и не очень) людям и сама наполняюсь любовью. Хотя иногда это бывает очень сложно, особенно когда лезут наружу старые обиды. Но я всё равно стараюсь негативные чувства менять на любовь

В конце февраля (или даже начале марта) попыталась перейти с 8 мг метипреда на 6 мг, но колени напухли и стал побаливать голеностоп. Так продолжалось примерно месяц и СОЕ стало 34 (при выписке из больницы было 22 или 25). Поэтому по совету ревматолога снова вернулась на 8 мг метипреда. Снова чувствую себя хорошо.

Сейчас хожу на курсы кройки и шитья, меня это очень увлекает

Как ваши дела? Что хорошего происходит в вашей жизни?

sundary, хорошо, что у тебя все позитивненько  

sundary (1.5.2012, 18:08) писал:

А не получается, что таким образом "пар не выпускается", а все гасится внутри, накапливаясь?  

AnnaM (2.5.2012, 8:39) писал:

Думаю, что нет  Потому как если думать именно о своих обидах не переключаясь на любовь, тогда эти обиды нарастают как снежный ком.

А зачем вообще думать об обидах? Что это дает?

Марточка (2.5.2012, 11:51) писал:

Так оно же само думается, если не переключаться сознательно.

sundary (2.5.2012, 13:04) писал:

но это же неприятно,вспоминать обиды,разве нет? Получается,пусть даже само оно возникает,но раз оно неприятное-разве нет желания поскорей это прекратить?

Марточка (2.5.2012, 13:59) писал:

Конечно неприятно. И есть желание это побыстрее прекратить, а то самой противно что я реагирую обидами на те или иные вещи, которые мне неприятны.
Вот я и стараюсь с обид переключиться на чувство любви в сердце.
Марточка, а как ты избавляешься от негативных эмоций? Поделись опытом, пожалуйста.

sundary (2.5.2012, 19:54) писал:

Я стараюсь все рационализировать, перевести из эмоций в выводы или в действия. Я запоминаю только вывод из ситуации: с вот этим не связывайся, такие-то темы лучше не заводи, вот об этом лучше не рассказывай впредь, а делай все в тайне, а потом ставь перед фактом и т.п. Если я где-то неправа перед кем-то - я извиняюсь, если человек поступает совсем "по беспределу" - я не буду на него обижаться, я выжду удобного момента и отомщу.
Я к чему это разговор завела: вот у меня мама тоже очень любит перессказывать какие-то негативные ситуации именно с акцентом как и что она в какой момент почувствовала. И она прямо так ярко живо переживает эти эмоции, прямо купается в них, заново и заново добровольно страдает, прямо у нее лицо кривится от душевной боли. Вот мне и непонятно как можно это делать добровольно. Я вначале думала, что если так ярко о своем негативе рассказать, то он ослабится - так нет, ни фига он не ослабляется, он наоборот подпитывается, становится живее, я по маме вижу.
Причем мама мнет такие ситуации, когда например, кто-то поступил более грамотно чем она, а она косякнула, и ей именно это жутко обидно. Да запомни ты вывод, и больше не повторяй таких косяков, чего плакать над пролитым молоком?
Вот я и хочу понять, как это происходит, что заставляет людей вновь и вновь переживать один и тот же негатив?

Марточка, ну у меня всё не так ярко как у твоей мамы и не так затянуто. И я чаще это никому не пересказываю. И это у меня бывает не постоянно, но всё же периодически случается и от этого периодически я тоже хочу уйти.

Марточка, а зачем мстить кому-то (когда он поступил совсем плохо), ведь по закону судьбы к нему всё и так вернётся?

sundary (3.5.2012, 5:31) писал:

Судьба приходит в лице Марточки (офф - извините, не удержалась   )