Неврология: остеохондроз, грыжи позвоночника

[Ирина-8 Профиль]

вот не знаю, сюда это писать, или есть тема отдельная.
Короче, начала беспокоить поясница. Сначала немного, потом все сильнее. Вчера еще решила, что приседать сегодня не пойду. Хотела побегать, но стрельнуло мне, что все-таки нужно спину сначала в порядок привести. Расстелила плед на полу, включила виде себе с упражнениям (хорошо еще не йогу сразу врубила), села, начала ноги скрещивать, что делала не один раз, естественно. Левую ногу вниз, правую стала сверху класть. Еще когда только села на пол, чувствую, что-то не гнется у меня ничего, и ведь мелькнула мысль, что надо бы просто разогреться, как на уроках физкультуры, сначала, но подумала и все на этом. В общем, ногу стала поднимать, и вдруг такая резка боль появилась в правой ноге и в крестце, шо пипец полный. Доползла до кровати, отлежалась. теперь правую ногу тянет, болит крестец. к врачу попаду не раньше вторника((, а завтра у меня встреча с одногруппниками((

[Бусинка Профиль]

Ирина, выпей нимесил , уколи мовалис. Полежи в покое.

[Ирина-8 Профиль]

Бусинка, нерв защемило, наверное?
У тебя свекр, вроде, невролог?
Представляешь, как назло, дома ни одной таблетки нпвс уже нет года 2 как. Не нужны и не покупаю. Я утром думала, с ума сойду от боли. Сейчас терпимо. Отпускает потихоньку, но обезбольки куплю сейчас, естественно.

[Clairca Профиль]

А вазюкалок никаких дома нет? На змеином яде или хотя бы вьетнамская звездочка?

[Iskorka]

Мазилки с обезболивающим эффектом
Сухое тепло

[Веснушка]

змеином яде

Можно просто плюнуть на ладонь и размазать

[Clairca Профиль]

Собственный яд не поможет. Предлагаю взаимообмен в рамках форума ;)

[тофи]

Сегодня слушала про боли в спине (после дачи) невролога-мануала - пластырь с капсаицином на больное место спины и спец.упражнения на растяжку позвоночника. Если за неделю боли не прошли - к врачу.

[Ирина-8 Профиль]

все. к врачу попала сегодня. Сказал, что пока все неплохо. смутил только асимметричный коленный рефлекс, но с этим велено к врачу в поликлинике. А так чувствительность не пропала, ходить ишо сама могу. Назначил пока нпвс в уколах и мазюкалки. Лечусь. На завтра приготовлены шпильки в 9 см. Смотрю с тоской...
Упражнения пока не могу делать. Да и, наверное, нужно, чтобы врач комплекс дал, а не от балды. В общем, так и так к переосвидетельствоанию надо невролога проходить, вот на следующей неделе и пойду.

[Бусинка Профиль]

Ирина-8, ага, невролог. Но мы к нему стараемся не обращаться- он из тех, что с поклоном просить надо.

Так а что врач сказал? Защемление нервов?