-
- Реклама
Психотерапия/психиатрия: БЕССОНИЦА
Модераторы: Наталия, Модераторы
Бессоница
Аня » 21 апр 2017 09:43
Олеччная писал(а):1) БЕРУШИ - ЭТО НАШЕ ВСЁ!
Как у всех по-разному.
Чтобы заглушить мысли, сплю при включенном на всю ночь (!) телевизором.
Если проснусь и выключу, начинаю думать и не усну
Еще 2-3 года назад поражалась: как это люди засыпают с ТВ
Неужели не чувствуют, что засыпают и выключить ТВ
______________________________________________________________________________
РА с 1990 года. Сначала Сульфасалазин, Метотрексат, НПВС.
Арава с 06.2008г, 2 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс, Прочие сопутствующие.
С 29.12.14 вместо Аравы Элафра. С 12.05.15 Лефлуномид. С 1.10.15 опять Элафра.
С 22.04.16 Кводиксор
С 21.01.17 Уростон
РА с 1990 года. Сначала Сульфасалазин, Метотрексат, НПВС.
Арава с 06.2008г, 2 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс, Прочие сопутствующие.
С 29.12.14 вместо Аравы Элафра. С 12.05.15 Лефлуномид. С 1.10.15 опять Элафра.
С 22.04.16 Кводиксор
С 21.01.17 Уростон
Бессонница
Реклама
Бессоница
тофи » 21 апр 2017 10:50
Аня, а поставить на автомат выключение (30-60 мин) телевизора, чтоб не горел всю ночь?
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь! (с)
_______________________________________________
РА с 1988 г. Методжект-15 мг, Найз, Конкор, Хофитол/Легалон, Кальцемин-сильвер, Вит.D, Акласта -3 года подряд.
_______________________________________________
РА с 1988 г. Методжект-15 мг, Найз, Конкор, Хофитол/Легалон, Кальцемин-сильвер, Вит.D, Акласта -3 года подряд.
Бессоница
SRF » 21 апр 2017 11:07
У меня муж тоже засыпает при включенном ТВ. А я не могу
Инвалид 3 группы с июня 2015 Заболела в 2012г. после сильного переохлаждения. РА серопозитивный. 3 рентгенологическая стадия. С декабря 2012 арава 20 мг., с июля 2018 к араве добавлен яквинус. С июля 2022 яквинус заменен на ранвек. На нем случился опоясывающий герпес, ГИБП отменены. Осталась на араве.
Из сопутствующих: аневризма корня аорты, единственный видящий на 40% глаз, мерцательная аритмия, атрофический гастрит с фокусом кишечной метаплазии, узлы в щитовидке, люмбоишиалгия.
Из сопутствующих: аневризма корня аорты, единственный видящий на 40% глаз, мерцательная аритмия, атрофический гастрит с фокусом кишечной метаплазии, узлы в щитовидке, люмбоишиалгия.
Бессоница
Аня » 21 апр 2017 12:16
тофи писал(а):Аня, а поставить на автомат выключение (30-60 мин) телевизора, чтоб не горел всю ночь?
У предыдущего ТВ была такая функция, у этого нету (
______________________________________________________________________________
РА с 1990 года. Сначала Сульфасалазин, Метотрексат, НПВС.
Арава с 06.2008г, 2 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс, Прочие сопутствующие.
С 29.12.14 вместо Аравы Элафра. С 12.05.15 Лефлуномид. С 1.10.15 опять Элафра.
С 22.04.16 Кводиксор
С 21.01.17 Уростон
РА с 1990 года. Сначала Сульфасалазин, Метотрексат, НПВС.
Арава с 06.2008г, 2 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс, Прочие сопутствующие.
С 29.12.14 вместо Аравы Элафра. С 12.05.15 Лефлуномид. С 1.10.15 опять Элафра.
С 22.04.16 Кводиксор
С 21.01.17 Уростон
Бессоница
Олеччная » 21 апр 2017 15:32
Развивая свою гипотезу, могу предположить, что люди, засыпающие под звуки ТВ, именно этим способом свою нервную систему вырубают. Это из НЛП кажется (про ведущую систему).
А у меня от звуков мозг активизируется, я начинаю думать, что там либо кого-то бьют, либо уже убили, либо это следственные эксперименты пошли.
Засыпаю же эффективно от тупых однообразных действий (как собака Павлова), книги тоже нужно читать специфические, потолще и понуднее
.
А у меня от звуков мозг активизируется, я начинаю думать, что там либо кого-то бьют, либо уже убили, либо это следственные эксперименты пошли.
Засыпаю же эффективно от тупых однообразных действий (как собака Павлова), книги тоже нужно читать специфические, потолще и понуднее
.РА (?) с 2000 г. , сначала диклофенак, потом делагил;
в 2005 два ревматолога в голос заявили: это не РА, а ГС+СР (?), делагил отменить, пить артру;
в 2017 анти-MCV (1000), АЦЦП (890), вывод: РА! и метотрексат 10!
Принимать метотрексат отказываюсь, так как анализы лечить не намерена,
а по всем остальным признакам у меня СТОЙКАЯ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ РЕМИССИЯ
в 2005 два ревматолога в голос заявили: это не РА, а ГС+СР (?), делагил отменить, пить артру;
в 2017 анти-MCV (1000), АЦЦП (890), вывод: РА! и метотрексат 10!
Принимать метотрексат отказываюсь, так как анализы лечить не намерена,
а по всем остальным признакам у меня СТОЙКАЯ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ РЕМИССИЯ
Бессоница
Ленусик » 26 апр 2017 12:17
Как же достала меня эта проклятая бессонница, 2 ночи подряд нет полноценного сна, позавчера в 4-м часу утра только смогла уснуть, вчера с вечера предусмотрительно выпила снотворное, поспала до 3-х ночи и всЁЁЁ!!! днем на работе как тупень, глаза закрываются, документы.....люди...... хочется всех послать и лечь спать 
РА с 2006, с мая 2019 Арава 20 мг, метипред 8 мг, кальцемин Адванс, вит.Д
Бессоница
SRF » 26 апр 2017 12:31
Какое снотворное вы пили?
Инвалид 3 группы с июня 2015 Заболела в 2012г. после сильного переохлаждения. РА серопозитивный. 3 рентгенологическая стадия. С декабря 2012 арава 20 мг., с июля 2018 к араве добавлен яквинус. С июля 2022 яквинус заменен на ранвек. На нем случился опоясывающий герпес, ГИБП отменены. Осталась на араве.
Из сопутствующих: аневризма корня аорты, единственный видящий на 40% глаз, мерцательная аритмия, атрофический гастрит с фокусом кишечной метаплазии, узлы в щитовидке, люмбоишиалгия.
Из сопутствующих: аневризма корня аорты, единственный видящий на 40% глаз, мерцательная аритмия, атрофический гастрит с фокусом кишечной метаплазии, узлы в щитовидке, люмбоишиалгия.
Бессоница
SRF » 26 апр 2017 14:03
Это детская доза. Надо 1 табл.
А лучше рецептурный сомнол.
А лучше рецептурный сомнол.
Инвалид 3 группы с июня 2015 Заболела в 2012г. после сильного переохлаждения. РА серопозитивный. 3 рентгенологическая стадия. С декабря 2012 арава 20 мг., с июля 2018 к араве добавлен яквинус. С июля 2022 яквинус заменен на ранвек. На нем случился опоясывающий герпес, ГИБП отменены. Осталась на араве.
Из сопутствующих: аневризма корня аорты, единственный видящий на 40% глаз, мерцательная аритмия, атрофический гастрит с фокусом кишечной метаплазии, узлы в щитовидке, люмбоишиалгия.
Из сопутствующих: аневризма корня аорты, единственный видящий на 40% глаз, мерцательная аритмия, атрофический гастрит с фокусом кишечной метаплазии, узлы в щитовидке, люмбоишиалгия.
Бессоница
Олеччная » 27 апр 2017 08:24
Вот чего ещё вспомнила!
Недавно видела где-то информацию о систематических пробуждениях ночью в одно и то же время.
У меня такое тоже было, весной постоянно просыпалась около 4 часов утра. Уснуть потом ооочень сложно было, а потом днём было совсем фигово
.
Помогали только антигистаминные средства или гомеопатия от аллергии.
Потом по осени повадилась в 2.00 просыпаться, тоже весело было.
Так что я к этой теме начала серьёзно относиться. http://fb.ru/post/sleep/2016/10/12/7892 (это не совсем тот материал, но по мотивам). Первый раз ссылку вставила и получилось
Недавно видела где-то информацию о систематических пробуждениях ночью в одно и то же время.
У меня такое тоже было, весной постоянно просыпалась около 4 часов утра. Уснуть потом ооочень сложно было, а потом днём было совсем фигово
. Помогали только антигистаминные средства или гомеопатия от аллергии.
Потом по осени повадилась в 2.00 просыпаться, тоже весело было.
Так что я к этой теме начала серьёзно относиться. http://fb.ru/post/sleep/2016/10/12/7892 (это не совсем тот материал, но по мотивам). Первый раз ссылку вставила и получилось
РА (?) с 2000 г. , сначала диклофенак, потом делагил;
в 2005 два ревматолога в голос заявили: это не РА, а ГС+СР (?), делагил отменить, пить артру;
в 2017 анти-MCV (1000), АЦЦП (890), вывод: РА! и метотрексат 10!
Принимать метотрексат отказываюсь, так как анализы лечить не намерена,
а по всем остальным признакам у меня СТОЙКАЯ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ РЕМИССИЯ
в 2005 два ревматолога в голос заявили: это не РА, а ГС+СР (?), делагил отменить, пить артру;
в 2017 анти-MCV (1000), АЦЦП (890), вывод: РА! и метотрексат 10!
Принимать метотрексат отказываюсь, так как анализы лечить не намерена,
а по всем остальным признакам у меня СТОЙКАЯ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНАЯ РЕМИССИЯ
Вернуться в Сопутствующие заболевания
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7
-
- Реклама