Артериальная гипертензия

Есть гипертоники у нас?Если есть-признавайтесь-поспрашиваю

Есть, но опыт небольшой

Аналогично

Первые вопросы
Правда ли,что сокращение потребления повареной соли дает положительный результат?
Правда ли,что соблюдение определенной диеты дает результат?Если да,то от каких продуктов надо отказываться?

Сергей Владимирович (01 Ноябрь 2012 - 18:11) писал:

Обычно гипертоникам назначают  диуретики (у меня 1,5 мг индапамида), это способствует выведению жидкости и снижению давления.  Про диету не могу ничего толком сказать, но стараюсь ограничить себя в жирном и соленом. Часто покупаю курагу, как продукт богатый калием.
http://www.womenheal.../diets/965.html
http://www.gipertonic.ru/pitanie.html
В инете много статей по этому вопросу.

krug (01 Ноябрь 2012 - 18:50) писал:

Да статей то понятно много,только хотелось напрямую так сказать.

Сергей Владимирович (01 Ноябрь 2012 - 18:54) писал:

У меня плохое давление, в моем понимании, я его не чувствую, 170 и нет особых беспокойств, чуть выше и  начинает болеть голова, тогда уже начинаю принимать меры. Моя мама гипертоник, переедание жирного и соленого у нее вызывает скачок давления, поэтому часто готовит рыбу, практически отказалась от солений. Я сошла с гормонов и давлении на данный момент у меня нормализовалось, снизила амприлан с 10 до 5мг.

Собственно интересуют проверенные немедикаментозные методы борьбы.

одно время давление поднималось до 160100, причём я его никак не ощущала.и тогда уже были проблемы с почками. нефро сказала что давление почечное(высокие втрорые цифры и не чувствуется,головных болей совсем не было). назначили эналаприл по 2,5 мг - 2 раза в сутки,сейчас давление нормализовалось(тью,тью,тью ) и дозу снизила в половину(самостоятельно). солёное ограничиваю, жирное, жаренное,острое - по жизни не люблю.
а ещё давление выдаю на нового врача - какая то боязнь белого халата

наша начальница отдела регулярно делает дых. гимнастику по стрельниковой, говорит помогает, но все равно каждый день пьет табы. Есть скан книги, могу сбросить на электронку.

На меня плохо влияют недостаточный сон и сладкое, сдобное. От этих пунктиков давление становится выше.
На соль не реагирую.
Народные средства не применяю. Пью таблы назначенные врачом.

У меня давление поднимается от таблеток от давления а именно Престариум А. Хотя, гипертония у нас в семье наследственное. От папы перешло к брату в 18 лет последнего.

Сергей Владимирович (01 Ноябрь 2012 - 19:24) писал:

Тоже назрела необходимость.
Читала что жёлтые скипидарные ванны заметно понижают давление.
Кто нибудь достоверно знает или слышал, действительно это так?..

Вставлю свое мнение на тему гипертонии.
Напомню всем, что как от РА, так и от гипертонии не умирают. Извините за такое начало! Само по себе повышенное давление не означает ничего. Важны и часто смертельны осложнения гипертонии – инсульт, дальше сердце и потом все что угодно. Это так и называется: органы-мишени.
Поэтому снижаем давление и активно стараемся избегать последствий.  
Так как инсульт занимает первое место и является самым грозным осложнением, то, начиная с 40-45 лет, принимаем ацетилсалициловую кислоту в оболочке любого производителя – тромбоасс, кардиомагнил и т.д. Снижается вероятность «склеивания» элементом крови и закупорка мелких сосудов, что является первопричиной инсультов и инфарктов. Прием пожизненный. Вероятно, таблетки можно заменить чесноком, лимоном, луком, хреном и другими очищающими сосуды продуктами, но это уже решает каждый сам.
Встречаются случаи наследственной тяжелой гипертонии. Думаю, что в таких случаях поможет исключительно медикаментозная терапия. Это же касается гипертонии, возникшей вследствие заболевания почек. Упорные гипертонии с высокими цифрами давления. Это к специалистам и только к ним.
Как я понимаю, по большей части здесь обсуждаются не злокачественные формы гипертонии. То есть либо эпизодические случаи повышения давления, либо начальная фаза, а это 140/90. О них. Мы живем в век стрессов. Давно известно, что успокаивающие средства сами по себе способны вызвать нормализацию давления. Начинаем с пустырника, валерианы, не помогает – что-то типа афобазола. Последний препарат хорош тем, что не глушит и отупляет, а успокаивает и даже где-то радует. Если предстоит волнение – препараты принимаем заранее. То есть пытаемся достичь психического спокойствия. Здесь же полноценный сон. Умеренные физические нагрузки обязательны – просто ходьба по улице, любые движения! Все многочасовые гляделки в экран телевизора или компьютера убираем. Диета – да! Соль снижаем. Все остальное о диете можно прочитать в интернете. Для всех – овощи, рыба, фрукты должны занимать значительную часть пищи.
Про пользу ванн со скипидаром сказать ничего не могу. Знаю, что есть масса народных рецептов для снижения давления. Мое отношение к народной медицине сложное. В серьезных, тяжелых случаях лучше потратить силы на поиски хорошего врача, чем терять время, познавая народную медицину. В легких случаях так – человек просто начинает видеть проблему, стремится ее решить. Начинает вести себя более осознанно. Если при этом человек начинает пользоваться народной медициной, то часть эффекта относим просто на психологическое ожидание пользы, а вторую часть относим к тому, что в это же время напуганный болезнью человек уже начинает вести себя в жизни более здоровым образом. Образно говоря, если вы всю ночь смотрели по телевизору футбол с банкой пива, с солененькой воблой, да еще обладая повышенным весом и сварливой женой, то скипидарная ванна или оберег в мешочке – это слишком слабый ответ реалиям жизни.
И еще об одном. Очень и очень часто головные боли, повышение давления связаны с проблемами в шейном отделе позвоночника. Здесь могу порекомендовать классную гимнастику для шеи Шишонина. Одна из ссылок - http://video.mail.ru...m/27/11731.html

Спасибо,1625!Очень хорошая методика проработки шеи.

Недавно женщина рассказывала про сестру, которую положили на операцию по гинекологии, она не проснулась. У нее не сворачивалась кровь. Последнее время по каким-то показаниям пила ацетилсалициловую кислоту.
То, что перед операцией должны были взять анализы  - это понятно. Но вот такой риск с приемом аспирина существует. Или надо контролировать сворачиваемость?

Самые страшные последствия приема аспирина- язвы в желудке и контролировать нужно их обязательно. Пить аспирин только после еды, с прекрышками, типа Омеза (если это постоянный прием), из-за возможности желудочных кровотечений аспирин не дают детям (хотя мы с Аней можем вспомнить советское время, когда всем детям от температуры назначали аспирин). Сворачиваемость определяет такой показатель крови, как МНО. Если есть возможность можно проверить, может кому-то никакой аспирин не нужен, а может, наоборот, нужен препарат сильнее, чем аспирин, например, варфарин. Вообщем я бы не стала принимать аспирин для профилактики, только из-за высокого давления. У моей бабушки, начиная с 30 лет давление шкалило за 200, она жила в деревне и никаких лекарств не принимала никогда, единственное, что пила постоянно -это пустырник (сама заваривала каждый день вместо чая).Умерла в 84 года.

Сергей Владимирович (01 Ноябрь 2012 - 18:11) писал:

Абсолютная правда, сам механизм повышения давления напрямую связан с потреблением соли, которая задерживает жидкость в организме.

Разумеется, мое сообщение об артериальной гипертонии само по себе не является врачебным назначением.
Ответы на ваши вопросы:
Возможность кровотечения при операции на фоне приема аспирина. Конечно, везде и всегда при беседе с врачом следует рассказать про все медикаменты, которые вы принимаете. Аспирин снижает свертываемость крови, но он для этого и принимается. На бытовом уровне: я длительно принимаю тромбоасс, случаются всякие порезы, но кровотечение останавливается в пределах нормы. Никогда не слышал о том, чтобы профилактические (именно что профилактические) дозы аспирина вызывали смертельные кровотечения, да еще если до этого отсутствовали серьезные фоновые заболевания типа язвы желудка или гемофилии.
Риск приема аспирина, риск язвы при приеме аспирина. Аспирин является лечебным препаратом и имеет свои противопоказания. Да и дозы того же тромбоасса разные – 50 и 100 мг. Так что глотать аспирин без осмысления не рекомендуется.
Контроль свертываемости. В общем и целом нужды нет. Если вы страдаете серьезными сердечными недугами, перенесли операцию на сердце, то вы очень хорошо разбираетесь в антикоагулянтах, анализах и т.д. Такими пациентами прием аспирина не обсуждается, там свои законы. Опять же на бытовом уровне следите за поведением крови после бытовых порезов и т.д. А уж женщинам проблемы кровотечения известны более чем. Если вы в возрасте к 50, то следует проверить уровень холестерина (липидный обмен). Если есть проблемы со свертываемостью, то да, делаем и этот анализ. Все должно рассматриваться в комплексе.
Бабушка долго жила с давлением 200 и аспирин не принимала. Если продолжать эту позицию, то история и людская молва знает чрезвычайно много примеров, когда люди пили, курили, жили в диких стрессах и доживали до уважительного возраста. Эти примеры на слуху именно потому, что являются исключением из правил. А правило, увы, таково, что смертность от сердечно-сосудистых причин находится в лидерах по всему миру. Наша страна совсем не исключение. Больных с нарушением мозгового кровообращения, с инсультами много. Их просто очень много и это настоящая проблема для здравоохранения. Проблема связана с тем, что если не рассосать тромб в первые часы инсульта, то наступают необратимые изменения ткани мозга.
Разумеется, прием аспирина – это лишь элемент и далеко не самый главный в лечении гипертонии и предупреждении осложнений. Гипертония стала едва ли не дежурным диагнозом уже и у молодых людей. Фармацевтические фирмы вовсю работают на эту проблему и возможности медикаментозной терапии гипертонии впечатляют.
Вообще же, материала в интернете на тему гипертонии, инсульта и аспирина хватит не на один вечер. Если будете погружаться в тему, то аспирин и ему подобные относят к группе антикоагулянтов или антиагрегантов.
Для начала можно почитать это: http://www.insult.ru/varakin.php
Если вы поджарый аскет с мудрой улыбкой и давлением 120/80, то примите эту страницу со снисхождением. Остальным рекомендую задуматься.

avg1625 (12 Февраль 2013 - 08:35) писал:

Вы не встречали потому, что вы-не гастроэнтеролог. Именно эти врачи,- цитата из учебника "часто отмечают острые и хронические кровоизлияния в желудок, гастритные и язвеноподобные синдромы, вплоть до прободения желудка при постоянном приеме аспирина. Это действие очень легко доказывается экспериментальными и клиническими исследованиями. Двадцатидневный прием аспирина у 215 мышей обнаружил  у 10%- гиперемический гастрит и у 66%- эрозии и изъявления (официальные данные американских исследований). По данным Kirsner при приеме аспирина гастро-интестинальные (кровоизлияния) осложнения возникают у 50-70% больных (в 80% они скрытые, кровь выводится с калом, больной не замечает угрозы, что может привести к тяжелым прободениям) . Все это естесственно относится, например, к недавно появившейся рекламе о профилактическом приеме аспирина всем после 40. Если же прием назначен врачем после соответствующих обследований -разговора нет, из двух зол- выбираем наименьшее.
Кстати, при исультах и инфарктах в первые часы для того, чтобы "рассосать тромб" аспирин не применяется. Он может быть добавлен к гепарину и более серьезным препаратам для тромболизиса, но один с этой задачей навряд-ли справиться.
PS/ Про бабушку рассказала как-раз для того, чтобы было ясно -повышенное давление это необязательно прием аспирина, некоторым он не нужен, нужно что-то другое.
Кстати, с задачей разжижения крови хорошо справляется красное сухое вино .