Капа, я тебе в теме планирование Б дала ссылку на упражнения. Ты смотрела?

Проблемы тазобедренных суставов
#41
Отправлено 30 Апрель 2010 - 21:38
Капа, я тебе в теме планирование Б дала ссылку на упражнения. Ты смотрела?
кроме одной - ты уже летишь с моста" (с) выживший самоубийца
РА обнаружился в лихие девяностые :)
принимаемые таблеточки: метипред 4 мг..диклофенак 150 мг в сутки.
Арава 20 мг
Энбрел
Эндопротезирование тазобедренного сустава-2009 год
Эндопротезирование коленного сустава-2010Артродез левого голеностопа-июнь 2013
#42
Отправлено 30 Апрель 2010 - 22:00

#43
Отправлено 01 Май 2010 - 00:39
Сейчас раскидали всё по областям и нужно записаться в нашей Витебской областной больнице.Как быстро она движется не узнавала пока.
Кто производит суставы не спросила, но они точно не импортные, а "простые". На импортный у меня денег, конечно, нет.
А тазобедренный мой дал о себе знать ещё в 2007 году. С тех пор периодически болит. Мне тогда сказали ехать в Минск становиться на очередь, а я не поехала из-за язв. Сейчас вот снова заболело, думаю, что лучше стать на очередь. А то вдруг что, а они мне скажут "вас здесь не стояло"

Сделала повторный снимок. Результат узнаю в понедельник.
Ну вот можно тогда поплакаюсь и я




Наверно придется возвращаться к моим любимым китайцам.Мне иглоукалывание уже 3 врача порекомендовали.

#44
Отправлено 01 Май 2010 - 14:37
Березка, а что помогло иглоукалывание? я тож давно хочу,но не знаю можно ли при СКВ. Я твердо решила уходить с 1таб.метипреда,и искать хорошего гомеопата. У меня сейчас тоже в паху болит,думала что растяжение.
#45
Отправлено 01 Май 2010 - 16:24
#46
Отправлено 01 Май 2010 - 19:18
Maybe (30.4.2010, 22:38) писал:
http://forum.rheumo....amp;#entry29119 На этой страничке внизу пост Октябрины смотри. ИМХО важно почитать мысли этого врача об артрозе, что бы потом понять суть упражнений. Я по ссылкам гуляла и потом вышла на видео упражнения http://www.gitt.ru/video/pri_artrozax/
У меня болит со стороны спины.
Талочка, спасибо за инфу! Денег у меня нет.
Берёзка, посмотри упражнения, они не повредят и очень лёгкие, движения на 1 см.
#47
Отправлено 03 Май 2010 - 12:08
Берёзка, посмотри упражнения, они не повредят и очень лёгкие, движения на 1 см.



КАПОЛИНА (1.5.2010, 16:37) писал:

Сообщение отредактировал Березка: 03 Май 2010 - 12:09
#48
Отправлено 03 Май 2010 - 13:21
Березка (3.5.2010, 13:08) писал:
Ну я вообще


#49
Отправлено 03 Май 2010 - 13:40
#50
Отправлено 03 Май 2010 - 17:55
Polina (3.5.2010, 14:40) писал:
У меня начинает болеть, если долго сижу не вставая.
Позвонила, узнала результаты снимка. Склероз суставной поверхности и остеопороз- кость не плотная. Насколько выражен - по снимку нет возможности понять.
Вот странно, что недавно делала денситометрию, и остеопороза не обнаружено.
#52
Отправлено 03 Май 2010 - 19:20
Polina (3.5.2010, 19:29) писал:
#53
Отправлено 03 Май 2010 - 19:31
Вот странно, что недавно делала денситометрию, и остеопороза не обнаружено.

#54
Отправлено 03 Май 2010 - 21:56

Сейчас же по снимку пишут не остеонекроз, а остеопороз. Но снимок 2007 и 2010 гг я делала на разных аппаратах и разные специалисты снимки комментировали.
Не хочу об этом думать. Вдохновилась упражнениями

#55
Отправлено 03 Май 2010 - 22:46



кроме одной - ты уже летишь с моста" (с) выживший самоубийца
РА обнаружился в лихие девяностые :)
принимаемые таблеточки: метипред 4 мг..диклофенак 150 мг в сутки.
Арава 20 мг
Энбрел
Эндопротезирование тазобедренного сустава-2009 год
Эндопротезирование коленного сустава-2010Артродез левого голеностопа-июнь 2013
#56
Отправлено 04 Май 2010 - 15:44
у меня тоже болит когда долго сижу,поэтому нужно ножками болтать когда сидишь и мышцами ягодиц двигать

#58
Отправлено 05 Май 2010 - 21:41

Я это упражнение не делаю. Делаю только лёжа на спине и сидя.Гитт говорит, что можно какое либо одно делать.
#59
Отправлено 16 Май 2010 - 16:13
#60
Отправлено 16 Май 2010 - 18:31
Капа, вот как раз, когда ты тут недавно била тревогу и у меня сустав разболелся. Потом я вычитала эти упражнения Гитта, стала делать, день-два боль усилилась. И на третий прошла. И за 3 года боли периодические: неделю болит, 2-5 месяцев тишина
