Психология и болезнь

Мириам, а может быть ухудшение состояния от усталости и нагрузок. Попросите мужа помочь Вам с дипломом, написать пояснилку, почертить.....
И не сомневайтесь, диплом вы защитите!

18 лет назад,мне 22,пятый курс диплом по биофизике.Тема и руководитель выбраны самые самые,потому что я тоже "самый самый"Напряжение офигенное,потом простуда,гайморит и понеслось.Ходил на занятия и писал диплом пока не увезли в реанимацию. Пол года по больницам,соответственно академ отпуск и уже через год получаю диплом о высшем образовании.Забавно,что до сих пор в кошмарах снится,что не сдал,вот какой был стресс.

Мириам, прости за резкость, но так и хочется узнать у твоих родных: им будет легче, если они похоронят тебя дипломированным специалистом?! В чем смысл высшего образования, если цена его получения - здоровье? Мне кажется, что у тебя даже сейчас такие мысли и ощущения именно от внутреннего неприятия ситуации. Честно говоря, даже не знаю, как бы я поступила на твоем месте.

Вот меня тоже умиляет, насколько люди подвержены суете.
И главное, что потом, когда случается нечто серьезное, те, кто громче всех вопил давай-давай не ленись, начинают рыдать и заламывать руки "Ох что ж мы не понимали, что ж нам никто не объяснил, что здоровье и жизнь важнее!"
Одно из самого страшного в жизни человека - это давление группы. "Должно быть не хуже, чем у других. Вот все так делают. Перед соседями стыдно. Перед родственниками стыдно. А что обо мне подумает 5-родная бабушка. Если я это не сделаю - я опозорюсь. Если я этого не достигну, я сведу кого-нибудь в могилу."
И все, это пипец. У кого здоровый пофигизм, тот переживет. Но у кого тонкая душевная организация помноженная на гиперответственность - тот может огрести по полной.

До меня это тоже не сразу дошло. А теперь я понимаю, как отсечь лишнее. Я задаюсь вопросом - а пригодится ли мне это на том свете? Смогу ли я это забрать с собой в могилу?
Как это повлияет на мои позиции на Страшном суде?
И все, сразу 95% всякой хрени отлетает. Если в Вечности мне это ни к чему - с какого фига переживать? Надо относится философски!

Сообщение отредактировал Марточка: 08 Июнь 2009 - 21:34

Мириам,может проще найти человека который помог бы тебе написать диплом за деньги,зачем себя мучить. Я закончила колледж с красным дипломом-и толку,поступила в университет и заболела и только щас понимаю, что здоровье самое главное. через неделю защита диплома,я заказала его,внесла свои корективы и нормально и спокойно готовлюсь к защите,физически сама не смогла б кататься по библиотекам и всё это делать.

Мириам, а по-моему, проблемы начали зарождаться еще тогда, когда ты выбрала эту трудную техническую специальность. Вряд ли ты занималась любимым делом. А нелюбимое, да еще и трудное - это ж организм вообще не получает никакой мотивации к работе окромя чувства долга! Он тянет эту бессмысленную каторгу и говорит в конце-концов: "а катитесь вы все к такой-то матери, буду отдыхать!".
Мириам, если ты и должна что-то своим родным, то это уж никак не диплом. Это вообще сугубо твое дело, а кричат они или нет - это тоже их личное дело. Я понимаю, что в твоем возрасте это трудно понять и принять до конца, но поверь, это правда. Что касается учебы, работы, личной жизни - поступай так как чувствуешь. Вообще, можешь сказать им фразу  Юли_Г: " Вам будет легче, если вы похороняите меня дипломированным специалистом?". Это их должно здорово отрезвить.

Сообщение отредактировал Анка: 08 Июнь 2009 - 22:58

Мириам (8.6.2009, 22:15) писал:

Мириам! Вы что?? Хай с этим дипломом, он никуда от Вас не убежит, не защитите завтра, защитите послезавтра или через год. Вы поймите, почитайте форум, что болезнь, если ее не лечить,  а заниматься с высынутым языком только дипломом,может перечеркнуть всю жизнь, и нетолько диплом. Это же такая мелочь!

Фразу Юли точно возьму на вооружение!
Спасибо всем за слова поддержки!

вроде немного осталось, надеюсь за эти 20 дней, что остались до защиты- не загоню себя опять на больничную койку..
знаете- насчет заказать, заплатить - опять таки- доказываю дедушкам, бабушкам, родителям, свекрам, что могу сама, боюсь, что потом услышу упреки...
глупо, но вот на мнение родных не так легко наплевать...

опять я плачу. Какойто кошмар и замкнутый круг...
сдам и забуду как страшный сон!

Мириам, так какой смысл торопиться сделать диплом, когда уже есть работа и нет здоровья? Я бы откложила его на максимальный возможный срок и занялась собой.
У мня подруга сейчас купила 1 курс института, диплом и экзамены - заочно. Никакого напряжения.

Мириам (9.6.2009, 1:15) писал:

Мириам, тока не обижайся. Вот тебе не так легко наплевать на них, а им на самом деле давным-давно наплевать на тебя. Не в глобальном, конечно, плане, они конечно тебя любят, но они подвержены стереотипам, и эти стереотипы для них важнее тебя. Они возможно, даже не понимают, в каком ты сейчас состоянии. Они уверены даже, что такого наверно и вообще не бывает, а если и бывает, то скоро пройдет. Если бы они понимали, они первые во все глотки бы орали "брось диплом, угомонись, отдохни, вылечись"
Вот так сейчас делает моя мама. Она каждый день мне звонит и говорит "Покупай диссертацию, не защищайся сама. Это большой стресс, он тебе не нужен. Все и так знают, что ты умная. Это формальность, мы дадим тебе денег, ты главное, найди кому заплатить"
Не могу не вспомнить своего Мусю (нынешний м/ч). Его очень любят родственники, просто до сумасшествия. Но при этом им абсолютно наплевать на него. Это никакой не парадокс. У него туберкулез, к счастью, сейчас ремиссия. Но это такая коварная штука, с которой нельзя шутить. Надо соблюдать определенные правила. Не загорать. Не таскать тяжести впереди себя. Высыпаться. Не нервничать.
И родственники это знают. Но что они делают? Каждый день заставляют его работать на солнцепеке и таскать тяжести. Потому что хозяйство и свой огород важнее жизни, бесспорно. Заставляют вставать ни свет ни заря. И орут, что он лентяй. Так было с самого начала. Первый приступ у него очень быстро купировался, но при таком отношении родственников случился рецидив, и все в один голос завопили, что он сам виноват - ходил легкой куртке, курил и т.п. Про свои уродские задания они даже не вспомнили. То, что виноваты были они целиком и полностью, доказать невозможно, потому что в их понятиях они все делали правильно. И при этом они его безумно любят.
Вот только свои жизненные установки им важнее, и Муся скорее сдохнет, чем они от них откажутся.
Поэтому единственный выход, ничего не доказывать, а вежливо отправлять всех куда подальше и делать все, как надо тебе. Это единственно верная линия поведения.

Вообще перестань обсуждать с ними тему диплома и учебы.  Если ты будешь постоянно соотносится с их затеями, то все может вообще закончится плохо. У тебя своя семья, бабушки-дедушки-свекры это уже второй план. В погоне за их одобрением ты можешь потерять свою семью.
Болезнь сама по себе такой фактор, который угрожает семье. Особенно пока молодые. Я сама через это прошла. У меня во время первого брака (мы были молодые и глупые, нам было по 19 лет) тоже были серьезные проблемы в семье. И я уделяла им внимание в ущерб своей семье. А потом еще и заболела (во многом от этих переживаний)
И что в итоге - мы разошлись. И самое ужасное, что до сих пор оба мучаемся от этого. Вот не далее как позавчера с ним это обсуждали, а уже почти 10 лет прошло, как развелись.
Еще момент - люди реально не понимают, что у всех разные возможности. Кто-то трое суток поработает, потом выспится, и забудет про это. А кто-то день перенапряжется и тут же заболеет ангиной на 3-4 недели. Из этой же серии "А вот как наши бабушки рожали в поле!" "А вот как мы жили, у нас вода была не в кране, а в колодце!".
Люди все ценят по себе. Я, мол, так делаю, и все остальные не перегнуться.

Марточка как всегда права.
Только бывает такая сильная зависимость от мнения и одобрения родных, что просто сказать себе "баста! живу своей жизнью!" практически невозможно без специальной направленной на это работы. Мне вот за 40, я постоянно "выдавливаю из себя раба", а вот поди ж ты - время от времени ловлю себя на том, что смотрю на свои действия глазами мамы и внутренне опрвдываюсь.
Просто мы знаем с детства, что наши родные для нас делают все, что мы перед ними в долгу, а если мы огорчим маму, дедушку и т. д., то мы неблагодарные и плохие. А еще бывает, что мы их буквально в гроб загоняем своими действиями - вот это труднее всего.
Но, Мириам, у тебя нет выбора, тебе нужно срочно над собой работать - до 40-ка, как у меня времени нет. Твоя жизнь и здоровье - высшая ценность, и не дай Бог твоим родным понять, как они были неправы! Не дай им такой возможности.

Блин, я чувствую, мне крупно повезло, что у нас в семье про неблагодарность даже никто не заикался!
Таже категории такой не было - ты меня огорчаешь. Никто не огорчался, все очень рациональные. И в гроб из-за непослушных и отмороженных детей у нас никто не собирался  
Делаешь что-то не так - сам себе могилу копаешь, тебе же хуже будет.
Нам с 2-родным братом говорили, что мол, мы вам советуем, как вам же лучше будет, а если вы не слушаетесь и огребаете, так нам за вас обидно. Такие умные хорошие дети, и так вляпались!
Мы, мол, стараемся, чтобы вам лучше и комфортнее было.

Сообщение отредактировал Марточка: 09 Июнь 2009 - 12:38

Да, здоровые семьи иногда встречаются - и это здорово. А то бы все невротиками ходили.

Сообщение отредактировал Анка: 09 Июнь 2009 - 13:35

Мириам!НЕЛЬЗЯ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЕДСТВОМ! Я это слышу давно,но собственными мозгами поняла совсем недавно!Дело в том,что я 3-й год в заочной аспирантуре в одном НИИ. Поступила я в неё не потому,что хотела наукой заниматься,а сама с собой поспорила(мол,попробовать,что ли?)-ну и легко поступила.Училась с неохотой,т.к. есть основная работа,плюс семья,доча.НО:бесконечное чувство долга и гиперответственности брали своё,я делала опыты,писала кое-что,сидела в библиотеках и пр.геморрой.
В один момент я поняла,что в таком бешеном ритме жить устала и ...хочу второго ребёнка.А заодно и уйти из аспирантуры.Позвонив своему рук-лю и сказав,что,мол я беременна и буду рожать,вместо слов "Вы свободны,нам беременные аспиранты не нужны",я услышала:"Ну,что ж,дело житейское.Оформляйте академотпуск".Я офигела...
А после родов (доче было 7 мес)-грянул РА во всей красе.Я совсем забросила всю науку и начала активное лечение.
Короче,что "хотела"-то наверное и получила-жизнь без аспирантуры,дома,зато с таким ,простите,г...ном,как РА.
Всё это время я тоже занималась самоедством,мол ждут ведь теперь от меня защиты кандидатской,а я не хочу и не могу...
А теперь-ПЛЕВАТЬ!!!
Здоровье и мир в семье-важнее.Удачи Вам!

HELEN (10.6.2009, 21:29) писал:

У меня с точностью до наоборот, сначала родила, потом через год РА,  руководитель заявил, что аспирантура это вам не собес, и хотя из 3-х лет очной аспирантуры 1,5 года я провела в больницах и на больничных, никто и не предложил академ. мало того меня отправили в "свободное плавание", т е не оставили на кафедре, а в 93-году работу по специальности найти было нельзя в приципе, дикий капитализм, сокращения-увольнения, поголовные челноки...

HELEN (10.6.2009, 21:29) писал:

+100

Сообщение отредактировал Дрофа: 10 Июнь 2009 - 19:40

Капа, знаешь, я думаю, что надо к психологу, потому что иначе можно себя вобще загнать. Я вот вчера записалась на прием к психологу, сегодня потопаю. У меня тоже страхи, я боюсь врачей, боюсь общественного транспорта, боюсь магазинов, даже маленьких, а уж в большие торговые центры вообще зайти не могу. Я честно пыталась справиться с этим сама уже несколько лет, но все бесполезно. Сегодня иду к психологу, которого тоже боюсь Поэтому лучше, наверное, сразу, пока еще проблема не ушла глубоко.

Я часто боюсь деловых переговоров или "утрясаний вопросов" даже пустячных. Где надо толково,  тактично и упорно гнуть свою линию.

Татуля, спасибо за пожелания!
Знаешь, я вот умом все понимаю - что со мной все пучком, что все мои страхи - это лишь условные рефлексы, которые зафиксировались, а сейчас надо расфиксировать и т.д. и т.п.  То есть рационально я все понимаю, но поделать с этим ничего не могу Вот сейчас вернулась с сеанса, и кажется, полегчало (т-т-т), хотя сама особо не верила. Это не значит, конечно, что с любой проблемой надо к психологу, но если чувствуешь, что нужно, то не грех сходить

Татуля (16.9.2009, 12:57) писал:

Думаю, что найти хорошего психолога очень и очень сложно, тем не менее, желаю его найти!
Было как-то, когда тоже хотелось пойти к психологу, но когда начала анализировать, просчитывать варианты, которые он мне сможет предложить, они были неосуществимы, и я отказалась от идеи похода.

Cat, хорошо, что полегчало!

Татуля (16.9.2009, 12:57) писал:

+1  

AnnaM (16.9.2009, 14:20) писал:

По-моему психолог и психотерапевт/психоаналитик это разные вещи. Мы в архиве это обсуждали.
Из моего опыта психолог это так, поговорил, его послушал и ушёл. А вот терапевт будет с тобой работать. Никаких вариантов он не предложит, ты сама будет их искать при его участии. Девочки, это такой адский труд - работать над собой у психотерапевта, но это того стоит