• Реклама

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Спорт, лечебная гимнастика, двигательная активность

Модератор: Модераторы

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 4209
Зарегистрирован: 11.11.2013
Откуда: КМВ
Награды: 1
За помощь и отзывчивость (1)
Поблагодарили: 3158 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение violetka » 04 июл 2014 15:59

Кинезиотерапия происходит от двух производных: «кинезис» - движение, «терапия»-лечение, т.е. - лечение движением.
Это метод, основанный на мягких, пластичных техниках восстановления длины и объема движения позвоночника, утраченных в результате возрастных изменений, малоподвижного образа жизни и обменных нарушений.
Кинезиотерапия - современный, наиболее востребованный на западе метод лечения заболеваний опорно-двигательной системы, широко применяющийся в европейских странах под названием системы Neurac, отличается мягкими, физиологичными методиками с использованием веса тела самого пациента, что исключает риск возможных осложнений от субъективного фактора — рук врача.
Автором кинезитерапии можно считать Сергея Михайловича Бубновского – доктора медицинских наук и автора принципиально нового направления в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Уникальность его метода лечения подтверждена 6-ю патентами на изобретение в области медицины.

Тема в архиве
Методика Бубновского при РА

Методика Бубновского при РА часть 1

Методика Бубновского при РА часть 2

Методика Бубновского при РА часть 3
⚤ Без Любви всё ничто
Если кто-то съел твое печенье, значит, ты не одинок
Тегикинезиотерапия, Бубновский

Реклама

Пользователь
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.07.2014
Поблагодарили: 1 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение mendi53 » 04 июл 2014 17:12

Я занимаюсь в зале Центра кинезиотерапии уже третий год. И без этих тренировок уже не представляю жизни. Занятия в зале помогли подготовить мышцы и связки к операции эндопротезирования коленного сустава, а потом легко прошел послеоперационный период. Спустя 9 недель после операции, снова продолжила занятия в зале по спецпрограмме "Реабилитация после эндопротезирования". Все занятия проходят под наблюдением инструкторов. Результаты обнадеживающие. Сейчас готовлюсь к операции на второе колено.

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 4209
Зарегистрирован: 11.11.2013
Откуда: КМВ
Награды: 1
За помощь и отзывчивость (1)
Поблагодарили: 3158 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение violetka » 04 июл 2014 17:30

mendi53, можешь рассказать о самих занятиях подробней, и также, если не секрет - цена вопроса.
⚤ Без Любви всё ничто
Если кто-то съел твое печенье, значит, ты не одинок

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 3141
Зарегистрирован: 18.11.2013
Откуда: г.Владимир
Награды: 1
Библиограф форума (1)
Поблагодарили: 1367 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение Анатолий » 05 июл 2014 09:00

Занятия Бубновского зафиксированы на видео и их легко можно найти в интернете. Правда, это всего лишь посмотреть, потому как всякое повторение в домашних условиях - профанация.
Насколько я осведомлен - центры Бубновского не отказывают себе в высоких ценах. Каждый решает для себя - стоит ли оно того.
Некоторые отзывы о центре Бубновского во Владимире (с ценами) здесь: http://www.vladimirka.ru/board/health/klinika-bubnovskogo-vo-vladimire
РА капризная штука. При этом надо понимать, что специалисты центров Бубновского в среднем обучаются по общим программам. Но вот тонкостей ревматологии они не знают 100%. Я по диагонали просмотрел книги Бубновского. Там есть артрит, есть. Но написано все физкультурным что ли языком. Я всегда за всякие гимнастики. Но в случаях каких-то специальных (именно специальных!) программ больным с РА надо быть настороже.
На самом деле я бы хотел побольше узнать о центре Бубновского. А вдруг?
Хотел спросить - какой диагноз и какие группы суставов были поражены кроме коленного сустава? Активность РА во время занятий?
Болен с 2002 года. Инвалид 3 гр. Лечение: яквинус 10 мг, мовалис 15 мг, метипред 4 мг. Протезирование т/б суставов в 2016, 2019, правого коленного в феврале 2020. Все операции произведены в ИР.

Пользователь
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.07.2014
Поблагодарили: 1 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение mendi53 » 05 июл 2014 09:22

Кинезиотерапия позволяет справиться с многими (конечно, незапущенными) проблемами опорно-двигательного аппарата. Первое занятие включает в себя прием врача лечебной физкультуры, который, ознакомившись с твоими анализами, рентгеновскими снимками, выписками из истории болезни, назначает тебе выполнение упражнений на тех или иных тренажерах. После этого ты под руководством инструктора выполняешь эти упражнения. Инструктор в твоей карточке делает пометки, указывая, как ты справляешься с назначенными нагрузками. Надо отметить, что все инструктора имеют спецобразование в области спорта и медицины. После занятий в тренажерном зале ты попадаешь в зал реабилитации, где инструктор, специализирующийся на растяжках, гимнастике, продолжают работу с твоим телом. Если тебе разрешено посещение сауны, то после этих занятий следует чередование обливаний из бочки и посещения сауны. Стоимость пробного занятия продолжительностью 1,5-2 часа 1500 рублей. Первый курс стоит 14500 руб., который включает в себя 12 занятий в тренажерном зале +зал реабилитации + сауна и 12 посещений различных видов гимнастики (адаптивной, шейной, дыхательной и т.д.). Каждый курс дешевле предыдущего. После 4 курса предоставляется возможность выбора альтернативного курса, включающего в себя только посещение тренажерного зала + сауны (12 посещений). Стоимость этого курса 6000 руб. Рекомендуется во время 1 курса посещать занятия 3 раза в неделю, далее достаточно 2 раза в неделю. Во время 1 курса занятий через каждые 3 занятия посещаешь врача, на 2 курсе посещаешь врача через 6 занятий, далее посещение врача обязательно перед началом каждого курса занятий. Хочу отметить, что стоимость занятий разная в разных городах.

Pro
Сообщений: 127
Зарегистрирован: 08.12.2013
Откуда: Ярославль, Россия
Награды: 1
Долгожитель форума (1)
Поблагодарили: 52 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение Libera » 05 июл 2014 09:36

http://www.rechka-yar.ru/?ryr=16
Вот ссылка на наш санаторий, где лечат по методу Бубновского. Тоже туда хотела бы съездить. Буду узнавать у своего ревматолога, можно ли мне сейчас так полечиться.


Стоимость за курс 14 дней 24500 руб.
РА с апреля 2009 г. Офиц.диагноз - с ноября 2011г. Синдром гипермобильности суставов. Метотрексат 20 мг(не принимаю с 27.08.14), ДВИЖЕНИЕ, вправляю суставы время от времени.

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 4209
Зарегистрирован: 11.11.2013
Откуда: КМВ
Награды: 1
За помощь и отзывчивость (1)
Поблагодарили: 3158 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение violetka » 05 июл 2014 10:49

mendi53, спасибо за ценную информацию.
Libera, если решишься, не забудь потом в эту темку зайти отписаться.

В первом посте ссылки на архивные темы
⚤ Без Любви всё ничто
Если кто-то съел твое печенье, значит, ты не одинок

Pro
Сообщений: 127
Зарегистрирован: 08.12.2013
Откуда: Ярославль, Россия
Награды: 1
Долгожитель форума (1)
Поблагодарили: 52 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение Libera » 29 июл 2014 09:59

Всем привет! Съездила в наш санаторий "Чёрная речка", где проводят лечение методом кинезотерапии (Бубновского). Вот информация с сайта ярославского медицинского центра про кинезотерапию. http://76.ru/consult/firm/8.html

Сначала поговорила с врачом-кинезотерапевтом. В общем, я лечиться не стала. Причины: при лечении суставы, мышцы, связки растягиваются под воздействием разной тяжести грузов, а мне при гипермобильности это как раз и противопоказано; врач сказал, что будет обострение болезни, повышение температуры (у меня и так ремиссии нету, чтобы ещё себе обострять). Зато моему папе этот метод лечения очень и очень помог!!! И, похоже, у всех, кто там лечится происходит значительное улучшение (суставы разрабатываются, растягиваются, люди лучше ходят и вообще хорошо себя чувствуют - это я видела сама, находясь в санатории). А вот с ревматоидным артритом так лечиться - это идти на свой страх и риск, взвесив все "за" и "против".
И ещё. Для действительно достижения устойчивых результатов по методу кинезотерапии нужно не менее 36 занятий.
РА с апреля 2009 г. Офиц.диагноз - с ноября 2011г. Синдром гипермобильности суставов. Метотрексат 20 мг(не принимаю с 27.08.14), ДВИЖЕНИЕ, вправляю суставы время от времени.

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 4209
Зарегистрирован: 11.11.2013
Откуда: КМВ
Награды: 1
За помощь и отзывчивость (1)
Поблагодарили: 3158 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение violetka » 29 июл 2014 10:24

Libera , а что означает гипермобильность для твоих суставов? Они у тебя наоборот при РА стали больше гнуться?
⚤ Без Любви всё ничто
Если кто-то съел твое печенье, значит, ты не одинок

Pro
Сообщений: 127
Зарегистрирован: 08.12.2013
Откуда: Ярославль, Россия
Награды: 1
Долгожитель форума (1)
Поблагодарили: 52 раз.

Кинезиотерапия: суставная гимнастика по методике Бубновского

Сообщение Libera » 29 июл 2014 10:32

violetka писал(а):Libera , а что означает гипермобильность для твоих суставов? Они у тебя наоборот при РА стали больше гнуться?

Раньше я занималась спортом, мышцы были крепкие, хорошо держали суставы. А теперь серьёзных нагрузок нет, и видимо суставы стали разбалтываться.
РА с апреля 2009 г. Офиц.диагноз - с ноября 2011г. Синдром гипермобильности суставов. Метотрексат 20 мг(не принимаю с 27.08.14), ДВИЖЕНИЕ, вправляю суставы время от времени.

След.

Вернуться в Движение

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

  • Реклама