Ответить

Массаж

28 июн 2014 08:53

Всем привет!
Хочу поделиться своим опытом взаимодействия с массажистами.
Года три назад я отдыхала в Турции, где и познакомилась с чудесной женщиной-массажисткой. У меня на тот момент болело правое колено и левый тазобедренный. Я думала, что тазобедренный мой прям уже почти совсем разрушился, и то лето - последний шанс съездить на море с детьми.
И вот стала она делать мне массаж, каждый день в 12-00. Я ей жаловалась на разрушенный сустав, она не принимала это всерьез и говорила "Да все у вас хорошо, это просто защемление. Я массаж сделаю и все пройдет!"
Массаж она делала классический и очень болючий. Я орала на всю Турцию во время процедур.
В итоге - про тазобедренный сустав я забыла, колено значительно улучшилось.

С тех пор я как только чувствую, что "болит тазобедренный сустав", я заставляю детей (девочки 10 и 12 лет) делать мне массаж ноги сзади по всей длине седалищного нерва. Где он располагается - нашла картинки в интернете, показала детям. Дня три подряд мне делают массаж на ноге, после массажа наношу разогревающую мазь, и все - "сустав" не болит.

Этой зимой меня настигло сильное обострение. Колено болело так, что я не могла ходить. Моя ревма подняла метотерксат, поставила дипроспан в колено 2 раза. Один раз я откачивала жидкость. Ходила с тростью, кое-как.
И тут я вспомнила, как мне рассказывать про одну хорошую массажистку. Оказалось, что она принимает в 3-х (для меня 10-ти) минутах ходьбы от офиса, где я работаю. Решив, что это подарок судьбы, я пошла на прием.
На мне массажистка применяет не классический массаж - потому что это сильно больно, а ей меня жалко. Находит болевые точки и как-то так делает, чтобы в них больше не болело. Она по моему поводу перечитала горы лит-ры и нашла инфу, что причиной болей в правом колене является печень. Два наших последних сеанса были посвящены снятию спазмов с желчного и поджелудки.

Мое состояние после каждого сеанса массажа становится лучше.
Вылечиться с помощью массажа, наверное, не получится. Но значительно улучшить состояние можно.

ЗЫ. Вчера я, по рекомендации массажистки, начала травить паразитов. Средство - коньяк+касторка. Цель - прочистить печень, чтобы облегчить жизнь колену.
Если интересно, могу потом поделиться - помогла ли мне эта процедура в излечении колена.

Массаж

28 июн 2014 09:02

luglyubov писал(а):Если интересно, могу потом поделиться - помогла ли мне эта процедура в излечении колена.

Конечно, интересно! Делитесь :)
luglyubov, здорово, что нашли свой путь, пусть и дальше помогает!

Массаж

28 июн 2014 10:16

luglyubov, поставьте, пожалуйста, в подписи диагноз и чем лечитесь. Ведь каждый сразу "на себя примеряет" рекомендации. Так будет понятно, при каком заболевании и в каком состоянии можно данную методику (ведь кроме РА, есть на форуме множество больных с другими ревмзаболеваниями).
А на снимках у вас суставы в каком состоянии? Если, например, уже сустав совсем разрушен, наверное массажем не поможешь, к сожалению...Люба, хорошо, что вам помогает, дальнейших улучшений! Делитесь информацией и дальше.

Массаж

28 июн 2014 12:42

Аня, значит расскажу.

Тофи, подпись добавила. У меня по снимкам диагноз РА 1-2 стадии. Хотя про колено ортопеды качают головой и говорят, что там даже третья стадия (хотя в результатах МРТ и на рентгене написано 1-2). И что пора сустав менять. Я им не верю.
Конечно, если сустав разрушен, массажем его не восстановишь :( Я говорю скорее про начальную стадию. Про себя. Про то, как я путала суставные боли с мышечными. Думала, что у меня сустав разрушен, а оказалось - защемление.

У меня ведь колено пока не прошло. И во время массажа мы ходим вокруг до около этого колена. Само колено немного воспалено, его не трогаем. А вот с мышц, которые на бедре (их там очень много всяких, оказывается!), мне массажем снимают спазмы. Это, я думаю, никому не повредит. Но тут очень важно, чтобы массажист попался хороший и понимающий.

Я все это написала к тому, что я сама не придавала такого значения массажу. Не думала даже, что он может иметь такой сильный эффект. А оказывается, что все важно - и пятиминутная зарядка по утрам, и массаж, и травки, и стельки. Наверное, на момент сильного обострения помогают медикаменты - гормоны, блокады, пульсы и пр. А вот дальше можно помогать себе и менее агрессивными способами. Тем более, что тут как замкнутый круг - от воспаления боль в колене, от боли спазм и блоки в мышцах, от спазма неправильно ставим ноги, увеличиваем нагрузку на колено и понеслась.

Массаж

28 июн 2014 13:21

luglyubov, да, всё правильно пишите и ключевая фраза -" чтобы массажист попался хороший и понимающий". Мышцы укреплять вокруг сустава очень важно, т.к. чем больше разрушение идёт, жалеем себя, боимся навредить суставу, а мышцы в это время очень быстро "сдуваются". Удачи!

Массаж

28 июн 2014 14:10

Спасибо, luglyubov! Очень пользительная информация.

Сейчас попросила мужа мне по ходу этого нерва помять)) Больно, но приятно! :rzh:
Тепло такое приятное по ногам разлилось)))

Массаж

28 июн 2014 14:50

У меня, как сейчас помню, честно, (12 лет прошло) все начиналось с анемии и камней в желчном. Тогда больше опухало и болело левое колено, а сейчас - правое. Уже два года стою на очереди по замене обоих коленей. Массаж спины и ж... ( тазовых костей) очень помогает, тоже научила коллега. :neu:

Массаж

28 июн 2014 16:44

olyalya14 писал(а):Массаж спины и ж... ( тазовых костей) очень помогает, тоже научила коллега. :neu:


А есть какие-то особенности массажа? Или можно разминать, как получится? Спина вся? Или достаточно поясницу?

Массаж

29 июн 2014 03:00

Вспомнила пример: разболелся у меня тазобедренный, а надо было вставать и идти по важным делам, а я хнычу ой болит, тогда на маму вдруг что то нашло и она подошла ко мне и с силой стала делать типа точечного массажа на попе в районе ягодичной ямки, мне стало еще больней и вдруг все прошло. Я смогла пойти. Так что в массаже действительно что то есть..

Массаж

29 июн 2014 15:53

Я много лет ездила к одной женщине на массаж, и думаю она мне ооочень помогла. При чем массажирует с ног до головы. И головные боли проходили, и шея постепенно мучить перестала, и спине на много легче было. Еще она мне пуп вправляла. Тратила она на меня не меньше трех часов.
Думаю возобновить к ней поездки.
Ответить