Я и РА (art91)

[art91 Профиль]

Не долго я был на Илсире, Илсира пока закончилась, во вторник будет укол Артлегии.

Несомненно есть плюс - колоть раз в 2 недели, минус, кто знает как пойдет...

[art91 Профиль]

Колю Артлегию, анализы в целом норм (вчерашние).

СОЭ 5
СРБ 0.1

По печени не очень
АЛТ 71 (норма 41)
АСТ 32 (норма)

Мелкие суставы чувствуют себя не плохо, пальцы болят минимально, постепенно все лучше.

На этой неделе заболела шея сильнее, чувствую в ней напряжение справа, хрустов больше, аналогично и с другими крупными суставами.

В целом на этой неделе состояние было не очень (недели две назад было лучше), кроме суставов в голове был туман, в носу как-будто что-то стояло, какая-то нечеткость зрения, состояние показалось, как-будто аллергия, выпил супрастина и часа через три смог нормально соображать, нос прошёл, пару дней ещё попил супрастин.

Но в общем в лечении потихоньку разочаровываюсь, если по суставам кистей и стоп мне действительно лучше, то шея, тугоподвижность челюстного сустава, больше везде хрустов, ощущение, что не суставы, а связки дубеют сводит с ума потихоньку.
В целом ощущение, что делается шаг вперёд, два назад.

До постановки РА было немного повышенно АТ-ТПО, поэтому перестал гормоны щитовидной (все в норме)

T3 свободный 4.56 пмоль/л (3 - 5.6)
Т4 свободный 12.54 пмоль/л (9 - 19.05)
ТТГ 2.44 мЕд/л (0.4 - 4)

[art91 Профиль]

На текущий момент состояние удовлетворительное, хотелось бы лучше, но к этому стремлюсь.

От медицины я понял, что достиг максимума и добавил в лечение спорт, и это действительно помогает.

4 месяца ездил к ЛФК тренеру, который учил растяжкам и упражнениям для увеличения мобильности суставов.

Три раза в неделю (каждая тренировка разные группы мышц) я хожу в тренажерный зал уже 4 месяца, 2,5 месяца делал стандартно упражнения по 3x12, сейчас делаю упражнения 3x30.

Весы не большие

Жим лежа 60 кг (3x30)
Жим ногами 70 кг (3x30)
...

В начале тренировки небольшой бег 1 - 2 км, в конце растяжки.

Единственное, что мешает - это периодическое отсутствие ГИБП в МОНИКИ

[oktya Профиль]

art91, сейчас у вас и ГИБП и Метотрексат?

[art91 Профиль]

Про лечение

Примерно с июня 2024 я принимаю ГИБП Илсира и МТ 20 мг

С декабря 2024 МТ 25 мг.

МТ периодически отменял на одну неделю, так как поднимался АСТ или АЛТ, именно один из показателей.

В начале октября 2025 АЛТ или АСТ вырос до 170, отменили метотрексат на неделю, показатели снова вошли в норму, но мне это надоело и попросил сменить МТ, и с конца октября я принимаю Араву 20 мг.

2 месяца вместо Илсиры принимал Актемру, разницы не заметил.