РА и сахар или сахарная наркомания, сыроедение

Даааа, это на первом месте))) Конфеты и шоколадки не очень.
Ну, конечно же, стараюсь сдерживать себя.

Сладкое стала есть после 30))) К конфетам равнодушна обычно. А вот восточные сладости - это мням.
Не, все же предпочитаю даже шоколад с перцем.

Сладкое любила, люблю, и буду любить

а еще круассаны, всякие слойки и иногда сдобные булки и тортики (не все)

И я такая же.

Сладкое стала есть после 30))) К конфетам равнодушна обычно. А вот восточные сладости - это мням.
Не, все же предпочитаю даже шоколад с перцем.

Шоколад с перцем это вы серьезно??

Горький шоколад с перцем - это круто. Я если и ем шоколад - то только такой. Пару долек мне хватает.

Реально клоны)))

Сладкое люблю, особенно шоколад и мороженое, но ухудшение самочувствия после них очень замечаю,
брожение в животе, болит поджелудка или желудок, от мороженого обостряется ра,
от булочек тяжесть во всем теле,
и теперь очень ограничиваю себя, 1 шоколадку растягиваю на неделю, мороженку вообще не ем ,
тортик только по большим праздникам.
Ем только по 2 - 3 штучки в день несладкие галеты или домашнее печенье не сладкое.
Хлеб тоже ограничиваю.

Наша Владивостокская кондитерская фабрика выпускат шоколад с морской капустой и с морской солью

На мой РА сладкое никак не влияет.Раньше сладкое вообще не ела,а РА был и есть.Последние три года ем в небольших кол-вах,т.к. гормоны и очен не хочется вес набирать.

Все неполезные сладости можно заменить на молотые любые орехи в кофемолке, смешанные с медом, на вкус получается как печенье.
Или делать такие тортики:
Тесто:
1 чашка сырых незамоченных грецких орехов
1/2 чашки фиников (без косточек)
1/2 чашки сока молодого кокоса
4 ст. ложки сырого молотого кэроба или какао
1 небольшая папайя или груша
Смешайте орехи и финики в кухонном комбайне в единородную массу. Вмешайте кэроб и кокосовый сок. Намажьте на плоскую тарелку первый слой теста. Выложите кусочками нарезанной папайи. Намажьте сверху второй слой теста.
Крем:
1 чашка мякоти молодого кокоса
достаточно воды, чтобы получилась густая масса
1 ст. ложку меда
Смешайте эти ингредиенты в миксере. Намажьте на торт. Украсьте нарезанными фруктами и орехами.
Этот торт занял 1 место на Сыроедческом Фестивале в Портланде.

Этот торт занял 1 место на Сыроедческом Фестивале в Портланде.

Торт наверняка вкусный! )
Евгений Беспалов, у нас целый раздел Кулинарии, при желании что-то еще выложить, прошу туда )