-
- Реклама
Тугоподвижность суставов
Модераторы: Наталия, Модераторы
Сообщений: 9
• Страница 1 из 1
Тугоподвижность суставов
Занимаюсь спортом, хожу в бассейн. Заметила такую особенность в стопах.
Когда спускаюсь по лестнице в воду, по стопы не гибкие, мне больно наступать. Они сразу корёжатся, изгибаются пальцами вверх.
Я сначала думала, что это из-за моего веса.
Но, во время упражнений на пилатесе обратила внимание, что все тянут носочки, а у меня никак. Носочки только на себя могу, буквой "Г".
Вот пример "носочка" у дочки.
Пытаюсь хоть чуток вытянуть, сразу дискомфорт, неприятно и почти больно. Потяну сильнее, аж до судороги.
Странная какая-то тугоподвижность.
Вот спрашиваю, у кого так?
Когда спускаюсь по лестнице в воду, по стопы не гибкие, мне больно наступать. Они сразу корёжатся, изгибаются пальцами вверх.
Я сначала думала, что это из-за моего веса.
Но, во время упражнений на пилатесе обратила внимание, что все тянут носочки, а у меня никак. Носочки только на себя могу, буквой "Г".
Вот пример "носочка" у дочки.
Пытаюсь хоть чуток вытянуть, сразу дискомфорт, неприятно и почти больно. Потяну сильнее, аж до судороги.
Странная какая-то тугоподвижность.
Вот спрашиваю, у кого так?
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
суставы, подвижность
Реклама
Тугоподвижность суставов
У меня есть такое,и тугоподвижность и наступать больно,но у меня может еще плоскостопие дает о себе знать.
Тугоподвижность суставов
У меня продольное и поперечное плоскостопие с детства.
Но раньше такого не было со стопами.
Интересно, можно это дело как-то промассировать, порастягивать
Но раньше такого не было со стопами.
Интересно, можно это дело как-то промассировать, порастягивать
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
Тугоподвижность суставов
У меня тоже с детства,раньше тоже ничего не ощущала,а РА "разгулялся".теперь и стопы очень сильно болят,а у меня работа на ногах,печалька.
Помассировать то наверное можно:тренажеры для стоп разные существуют,можно "тупо" бутылку покатать,а про эффект не скажу,попробуйте,и стельки ортопедические нужны.
Помассировать то наверное можно:тренажеры для стоп разные существуют,можно "тупо" бутылку покатать,а про эффект не скажу,попробуйте,и стельки ортопедические нужны.
Тугоподвижность суставов
У меня давно в кистях и в стопах сухожилия стянуты и суставы сросшиеся, поэтому ограничения в изгибах. Потому и упражнения в виде опоры на руки или ношение каблуков, для меня нереально.
В остальных суставах тугоподвижность бывает с утра и когда перетружусь.
В остальных суставах тугоподвижность бывает с утра и когда перетружусь.
Постановка диагноза РА в 2003 г.
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
Тугоподвижность суставов
Вот так не могу стопы сделать, а остальные делают.
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
Тугоподвижность суставов
Вот так еще все отдыхают, а из-за стоп не могу, ну и на "спасательный круг" не получается лечь.
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
Тугоподвижность суставов
Искорка, скорее всего это растяжка, ну а с возрастом подвижность в суставах сохраняется при регулярной гимнастике, имхо. Хотя на ЛФК в курортологии инструктор акцентировала внимание на носке при упражнениях: "Носок на себя!"
ЗЫ. У меня всегда при попытках вытянуть носок дело заканчивалось судорогами (но где я и где растяжка...)
ЗЫ. У меня всегда при попытках вытянуть носок дело заканчивалось судорогами (но где я и где растяжка...)
Всё пройдет... И это тоже пройдет
Тугоподвижность суставов
Тю я такие упражнения уже лет 15 делать не могу делать. Голеностопы в ужасном состоянии, из за них и хромать начала сейчас, наступаешь, как на тысячу иголок бррр. Интересно голеностопы меняют?
1985г. РА, Амилоидоз и прочее
Артлегия, метипред, пропроналол, амлодипин, периндоприл и д.р.
Одномоментное эндопротезирование тазобедренных суставов 21.06.2005г. Ревизия левого тазобедренного эндопротеза в связи с инфекцией 12.07.2018.
Артлегия, метипред, пропроналол, амлодипин, периндоприл и д.р.
Одномоментное эндопротезирование тазобедренных суставов 21.06.2005г. Ревизия левого тазобедренного эндопротеза в связи с инфекцией 12.07.2018.
Сообщений: 9
• Страница 1 из 1
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4
-
- Реклама