Интернет о медицине

[Анатолий Профиль]

Из-за аномально теплой зимы самочувствие пациентов с некоторыми заболеваниями может ухудшиться. Кроме того, влажность и тепло способствуют распространению вирусов, рассказала кардиолог. https://doctorpiter.ru/articles/23654/

Жесткие сырые овощи и фрукты полезны для зубов, но увлекаться ими не стоит. Как рассказал «Доктору Питеру» главный стоматолог Петербурга Андрей Яременко, приверженность к сыроядению без меры может привести к заболеваниям пародонта. А чтобы насытить организм кальцием, следует есть жирную рыбу и пить кефир. https://doctorpiter.ru/articles/23589/

Руководство Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) онкологии имени Блохина уверено в низкой эффективности и отсутствии доказательств безопасности нескольких российских дженериков, применяемых при противоопухолевом лечении и сопроводительной терапии.
Подробнее: ttps://www.newsru.com/russia/20dec2019/generic_bad.html?utm_source=rss

[Анатолий Профиль]

Сегодня все сообщения касаются одного - как не навредить себе резким изменением образа жизни в предстоящую неделю:

Нельзя позволить себе даже один бокал шампанского, если вы принимаете снотворное, психотропные препараты, аспирин, ибупрофен, диклофенак, парацетамол, антидепрессанты и нейролептики, рассказал токсиколог Алексей Водовозов. https://doctorpiter.ru/articles/23717/

Оливье, селедка под шубой, мясо, рыба и сверху торт со взбитыми сливками? Как не нарушить традиции гостеприимства и при этом накрыть праздничный стол «легкими» и полезными блюдами рассказал «Доктору Питеру» петербургский шеф-повар Александр Михеев. https://doctorpiter.ru/articles/23698/

Большинство традиционных для праздничного стола салатов хранятся не более суток, поэтому их нужно съедать почти сразу после приготовления. Чтобы увеличить срок хранения, заправлять блюдо майонезом или соусом нужно перед подачей. https://doctorpiter.ru/articles/23711/

Если вы решили отпраздновать Новый год не дома, то при себе нужно иметь аптечку. Врач скорой помощи Алексей Безымянный рассказал, что в нее положить. https://doctorpiter.ru/articles/23700/

[Анатолий Профиль]

На форуме мы время от времени говорим о корпоративной солидарности врачей, что они считают правыми себя всегда и редко покидают окопы. Часто здесь на форуме говорится о том, что врачи консервативны, редко, очень редко проявляют инициативу.
Но вот появилась очередная статья, которая пробивает этот редут профессии, в ней врач рассуждает о проблемах:
Должны ли врачи ходить по домам, современная ли это медицина?
Образование врачей - проблемы и серьезные;
Опека Минздрава и ее смысл или бессмысленность. Вот тут надо точно почитать тем, кто не понимает, почему всякого рода полезные инициативы не живут;
Диспансеризация - зачем она была придумана в 1939 году и что она дает в 21 веке?
Раннее выявление рака - а вы уверены, что это надо?
Таблетки, дженерики или из чего сделан цитрамон.
Статья здесь: https://medrussia.org/33753-mi-govorim-ob-yetalonnom/

[Анатолий Профиль]

Американские эксперты оценили 35 самых популярных в мире диет и составили рейтинг лучших из них для похудения, здоровья сердца, профилактики сахарного диабета. Общий же топ лучших диет на 2020 год возглавила средиземноморская.
Американский портал U.S. News & World Report вместе с группой экспертов в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет на 2020 год. Чтобы попасть в этот список, диета должна обладать несколькими характеристиками: быть относительно простой, питательной, безопасной, эффективной для похудения и защищать от болезней сердца и сахарного диабета.
Самой лучшей диетой на 2020 год названа средиземноморская. По словам специалистов, у нее есть разные варианты – греческая, итальянская, французская, испанская, но базовые принципы общие.
«Жители стран, граничащих со Средиземным морем, живут дольше и меньше страдают от рака и сердечно-сосудистых заболеваний, чем большинство американцев. Их секрет прост. Они ведут активный образ жизни, держат под контролем свой вес и следуют диете с низким содержанием красного мяса, сахара и насыщенных жиров, отдавая предпочтение орехам и другим полезным продуктам», - говорится в описании диеты.
На втором месте рейтинга DASH-диета, которая прежде всего нацелена на профилактику артериальной гипертензии. Она продвигает продукты, богатые калием, кальцием, клетчаткой и белком (фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирная «молочка»), и наоборот, не рекомендует продукты с высоким содержанием насыщенных жиров (жирное мясо, жирные молочные продукты, тропические масла), а также сладкие напитки и сладости. Кроме того, приверженцы этой диеты следят за количеством потребляемой соли – сначала не более 2,3 граммов в день, потом снижая до 1,5 граммов.
На третьем месте - «гибкая вегетарианская диета» (The Flexitarian Diet). Она призывает ограничивать употребление мяса в пользу растительной пищи, но не полностью отказываться от него.
Также американские эксперты составили отдельные рейтинги диет, рассчитанных конкретно на похудение, профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы или сахарного диабета.
https://doctorpiter.ru/articles/23758/

[Jastina100500 Профиль]

Создано лекарство от волчанки
https://hi-news.ru/medicina/sozdano-lekarstvo-ot-volchanki.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Jastina100500 Профиль]

В Дагестане врачи впервые вылечили суставы собственным жиром
https://lezgigazet.ru/archives/128881

[Анатолий Профиль]

Общие, ненаучные, но от того не менее достоверные размышления на тему "Можно ли жить вечно или все-таки есть предел?" в издании Сноб. И, уж точно, надо прочитать всем тем, кто довольно туманно представляет себе эволюцию среды обитания человека за последнее время: https://snob.ru/entry/187197/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss

[Анатолий Профиль]

Недавнее исследование, проведенное в Китае, обнаружило связь между потреблением селена и риском развития остеопороза. Авторы не могут определить, является ли это причинной, для этого потребуются дополнительные исследования. Источник: https://spinet.ru/news/?id=2683 Spinet.ru ©

[Иван Профиль]

https://youtu.be/QAtexQDl3uY
"Памятка долгожителя: 10 заповедей профессора Федора Углова | Доктор Мясников"

[Faina Профиль]

В Дагестане врачи впервые вылечили суставы собственным жиром
https://lezgigazet.ru/archives/128881

Хотелось бы верить)
Я года два назад такое уже читала (вроде даже запостила тут), тогда в Оренбурге дело было. Примерно такой же метод.