Интернет о медицине

[Анатолий Профиль]

В каком случае стоит заниматься скандинавской ходьбой? Насколько она эффективна по сравнению с другими активностями? https://reminder.media/post/effektivna-li-skandinavskaya-khodba

Если у пациента с COVID-19 есть отдельная комната, он не живет в общежитии, в коммунальной квартире, вместе с людьми возраста 65+ и хроническими больными, он может лечиться дома. Это следует из нового приказа Минздрава. https://medvestnik.ru/content/news/Minzdrav-propisal-usloviya-lecheniya-pacientov-s-COVID-19-na-domu.html

У госпитализированных COVID-19 применение ацетилсалициловой кислоты (АСК) было связано со снижением смертности, перехода на искусственную вентиляцию легких и в отделения реанимации. Об этом сообщают ученые из США. https://medvestnik.ru/content/news/Issledovanie-ukazyvaet-na-luchshie-ishody-COVID-19-pri-ispolzovanii-acetilsalicilovoi-kisloty.html

Что такое плохой и хороший холестерин? Как за ним следить? Какие продукты добавлять или исключать, если он повышен? https://reminder.media/post/cholesterol

Сейчас много говорят о балансе между работой и личной жизнью, но забывают о физическом балансе — качестве, от которого зависит наша способность управлять своим телом. Хотя считается, что потеря равновесия — это проблема пожилых, в наше время ей все чаще подвержены те, кому еще нет и тридцати. По последним данным, миллениалы значительно уступают по уровню баланса своим сверстникам середины 1980-х. А падение от потери равновесия стало второй по частоте причиной смерти в результате несчастного случая (после автомобильных аварий). https://reminder.media/post/pochemu-tak-vazhno-trenirovat-balans

[Анатолий Профиль]

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПСОРИАЗОМ И ПСОРИАТИЧЕСКИМ АРТРИТОМ MyPsori https://mypsori.org/

[Анатолий Профиль]

Ревматолог Илья Смитиенко (Ilya Smitienko) написал отличный научпоп "Иммунитет атакует". Там есть вся самая полезная информация про разные аутоиммунные болезни - ревматоидный артрит, псориатический артрит, волчанку, анкилозирующий спондилоартрит, васкулиты, артерииты, феномен Рейно и другие состояния, вызванные неправильной работой избыточного иммунитета. А ещё там есть базовая информация по важным для любого пациента вопросам. Нужно ли соблюдать диету? Безопаснее ли действуют на желудок НПВП, если запивать их молоком и киселем? (Спойлер: нет). Отменять ли иммуносупрессоры во время инфекции или перед операцией? И многие другие.
А ещё вы, наконец, узнаете, чем все ревматические заболевания друг от друга отличаются, почему при одних заболеваниях нельзя обойтись без гормонов, а при других - лучше без них. И вам будет легче понимать посты участников, у которых не такое заболевание, как у вас. Мне, например, книжка очень помогла разобраться, почему для всех наших заболеваний работают разные схемы лечения. А про некоторые болезни я вообще узнала впервые (никогда прежде не слышала про IgG4-ассоциированные заболевания).
Книжка издательства "Эксмо" https://www.litres.ru/ilya-smitienko/immunitet-atakuet-pochemu-organizm-razrushaet-sebya/chitat-onlayn/

[Анатолий Профиль]

Биомешок или искуственная матка: заменят ли технологии женское тело.
Будут ли искусственно выращивать детей вне тела женщины? Как далеко ушли репродуктивные технологии? Заменят ли секс-роботы нам партнеров? Смогут ли инновации изменить нашу жизнь, перевернув традиционный уклад? На эти и другие вопросы Дженни Климан ищет ответы в своей книге «Секс без людей, мясо без животных. Кто проектирует мир будущего». Журналистка провела десятки интервью с ученым, программистами, врачами и другими экспертами, чтобы понять, какое будущее ждет нас уже завтра. Перевод книги выходит в издательстве «Индивидуум» и поступит в продажу уже на этой неделе, Forbes Woman публикует отрывок об этических границах эктогенеза.
https://www.forbes.ru/forbes-woman/412801-biomeshok-ili-iskustvennaya-matka-zamenyat-li-tehnologii-zhenskoe-telo

[Анатолий Профиль]

Чтобы поддерживать оптимальный вес и лучшую физическую форму, обычно советуют сдерживать свои аппетиты. Но, возможно, вместо того чтобы ограничивать себя, нам стоит научиться правильно утолять голод. Не простой, а белковый. https://reminder.media/post/kak-pravilno-utolyat-golod

[Анатолий Профиль]

Существует более 200 видов головной боли. Некоторые из них могут быть, хоть и неприятными, но относительно безобидными. Другие — существенно ухудшать качество жизни. Третьи — быть симптомом грозной болезни. Все они возникают по разным причинам и требуют отдельных подходов к лечению. В этом письме мы разбираем несколько распространенных причин головной боли и мифов о ней. https://reminder.media/post/pochemu-bolit-golova-mify-i-istinnye-prichiny

[Анатолий Профиль]

Американские ревматологи рекомендовали агрессивную терапию метотрексатом при ревматоидном артрите.
Обновленное руководство Американской коллегии ревматологов (ACR) по лечению ревматоидного артрита рекомендует прибегать к максимальным дозам метотрексата до перехода на другие варианты лечения. О новых рекомендациях эксперты рассказали на встрече ACR 2020, прошедшей 5–9 ноября.
В предыдущей версии рекомендаций ACR по ревматоидному артриту, обновленной в 2015 году, порядок применения препаратов не регламентировался, рассказала на встрече ACR 2020 доктор Лиана Френкел из Йельской школы медицины. Обзор выступления представил портал Medscape.
По словам д-ра Френкел, в обновленных рекомендациях упор сделан на максимизирование применения метотрексата до перехода на биопрепараты или ингибиторы янус-киназ. Исключение могут составлять пациенты с низкой активностью заболевания, для которых возможна терапия другими препаратами, такими как гидроксихлорохин и сульфасалазин.
В другой рекомендации эксперты призывают не использовать преднизон как базисный препарат. Как пояснила д-р Френкел, авторы хотели обратить внимание на то, что даже малые дозы преднизона могут быть вредны.
Согласно прочим рекомендациям, монотерапия метотрексатом предпочтительнее гидроксихлорохина или сульфасалазина, а также комбинации метотрексата с не относящимися к ингибиторам ФНО биопрепаратами, биологическими или таргетированными синтетическими болезнь-модифицирующими антиревматическими препаратами, или БМАРП (сильные рекомендации). Метотрексат также предпочтительнее двойной или тройной комбинации синтетических БМАРП, метотрексата в комбинации с ингибитором ФНО (условные рекомендации).
Для пациентов с низкой активностью болезни, которые ранее не применяли БМАРП, гидроксихлорохин предпочтительнее других синтетических БМАРП. Сульфасалазин предпочтительнее метотрексата, а метотрексат предпочтительнее лефлуномида.
В начале лечения предлагается отдать предпочтение метотрексату в пероральной форме, а не для подкожного введения (условная рекомендация). Для пациентов с непереносимостью пероральных форм предпочтительнее разделить дозу, применять подкожно или увеличить дозу фолиевой кислоты, чем перейти на новый БМАРП.
Снижение доз должно рассматриваться только у пациентов, которые достигли цели лечения как минимум на шесть месяцев, указывается в рекомендациях. При этом продолжать применение текущих доз для всех БМАРП предпочтительнее снижения каких-либо из них (условная рекомендация). Снижение доз предпочтительнее постепенной отмены препаратов, а постепенная отмена предпочтительнее резкого прекращения применения.
Д-р Френкел отметила, что многие рекомендации имеют низкий или очень низкий уровень доказательности: руководство содержит всего 44 рекомендации, только семь из которых сильные. Это, по мнению эксперта, подчеркивает важность совместного принятия решений при ревматоидном артрите.
Ожидается, что финальная версия рекомендаций ACR будет опубликована к концу года. https://medvestnik.ru/content/news/Amerikanskie-revmatologi-rekomendovali-agressivnuu-terapiu-metotreksatom-pri-revmatoidnom-artrite.html

[Анатолий Профиль]

Что будет, если отказаться от регулярного душа с мылом и шампунем, а вместо этого ополаскивать тело чистой водой, только если нужно смыть явную грязь?
Многие современные дерматологи и ученые считают, что нам пора пересмотреть общепринятые гигиенические представления: привычка каждый день мылить и тереть тело наносит вред нашей коже. Вернее, кожному микробиому — сообществу живущих у нас на коже микробов, от которых напрямую зависит наше здоровье.
Читать полностью: https://reminder.media/post/rezhe-mytsya

[Анатолий Профиль]

Нужно ли лечить вегетососудистую дистонию?
Что скрывается за диагнозом вегетососудистая дистония? Его ставят всем молодым (до 30-35 лет), у кого есть жалобы на давление, головную боль и тому подобное. Но ни в Европе, ни в США такой болезни не знают. https://reminder.media/post/chto-skryvaetsya-za-diagnozom-vegetososudistaya-distoniya

[Orgela Профиль]

Многие современные дерматологи и ученые считают, что нам пора пересмотреть общепринятые гигиенические представления:

Прямо отлегло - ничего там в статье не пересмотрено, а просто напомнили прописные истины.
А то я уж испугалась, что и в самом деле рекомендуют "ополаскивать тело чистой водой, только если нужно смыть явную грязь". Искусство подзаголовка, однако - на него я и клюнула: думала, какая новая секта появилась - моющихся только при явной грязи. Но нет, нормально всё - мыться надо и без явной грязи.
Из статьи: "...быть чистым — не значит быть стерильным". А что - обычным мылом можно до стерильного состояния вымыться?