-
- Реклама
Продукты питания с кальцием
Модератор: Модераторы
Продукты питания с кальцием
Надо же. Утром чаще всего едим овсянку. И вкусно, со всякими добавками (изюм, банан, яблоко, варенье, замороженные ягоды-пюре...) и полезно. Иногда другие каши (рисовая с тыквой, гречневая), если не каша, то творожная запеканка или сырники. По воскресеньем что-нибудь другое, просыпаемся позже, пока раскачаемся на завтрак...
Что же теперь есть?
Что же теперь есть?
РА с 2000г, Арава
Живу в раю, одета в счастье)
Живу в раю, одета в счастье)
кальций в питании
Реклама
Продукты питания с кальцием
Если кальций лучше усваивается ночью, то овсянку не надо вечером есть, а утром - полезно, плюс защита желудка при приеме утренних таблеток после завтрака.
Вечером творог.
И вообще мнения ученых меняются, то полезно, то вредно..
Вечером творог.
И вообще мнения ученых меняются, то полезно, то вредно..
Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живет любовь!
Продукты питания с кальцием
У меня есть вечерний прием отрубей: буду теперь только утром есть их.
И создал Бог женщину…
И нет покоя ни мужикам, ни Богу…
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
И нет покоя ни мужикам, ни Богу…
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г
Продукты питания с кальцием
Октябрина писал(а):Если кальций лучше усваивается ночью, то овсянку не надо вечером есть, а утром - полезно
Угу, фитиновая кислота до вечера как раз успеет поработать, кальций из костей вымыть... А тут мы со свежей порцией творожка.
А творожок - это чистый казеин, так вредный для суставов...
Да ну, ребят, по мнению учёных - всё вредно.
Думаю, надо есть то, чего организм в данный период времени просит.
Просит овсянки - надо дать ему овсянки.
Значит, она ему нужна.
В действительности всё иначе, чем на самом деле.©
Теория — это когда всё известно, но ничего не работает.
Практика — это когда всё работает, но никто не знает, почему. ©
Теория — это когда всё известно, но ничего не работает.
Практика — это когда всё работает, но никто не знает, почему. ©
Продукты питания с кальцием
Арина,а подробнее,пожалуйста, про "казеин-враг суставов"?а то я тут творог хомячу ведрами...
диагноз РА 2013 год. РФ+,Анти ццп+.Лечение: с февраля 2014-сульфасалазин. Декабрь 2015-методжект 20 мг,НПВС. Август 2016 методжект 22,5 НПВС;03.2017 Мабтера
Продукты питания с кальцием
ifka писал(а):Арина,а подробнее,пожалуйста, про "казеин-враг суставов"?
Да пожалуйста!
Казеин же - это клей, это мы ещё со школы знаем.
Только мне инет пересказывать лениво, я просто "казеин-враг суставов" слегка погуглила.
Вот цитатка:
.Во-первых, казеин уничтожает полезные свойства чая, который, как известно, защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний. Англофилы, задумайтесь: стоит ли традиционный британский "файф-о-клок" инфаркта?.. Во-вторых, некоторые исследователи считают казеин канцерогеном. В-третьих, врачи рекомендуют полностью исключить казеин, то есть любые молочные продукты, при целом ряде тяжёлых психических заболеваний, таких, как аутизм, шизофрения, депрессия, рассеянный склероз
Это отсюда: http://www.superstyle.ru/11nov2011/molochnaja_pravda?page=1
А вот посерьёзнее статья, тут и про наш любимый РА упоминается:
http://skyworlds.net/health/wholesome-nutrition/syr-i-moloko-narkotiki/
Или вот обстоятельная статья: http://prodobavki.com/modules.php?article_id=168&name=articles:
Но слишком много букв, я уже не осилила.
Алёнка, не бей!
Если что - я и молоко пью ( люблю взбить с бананом), и сыры хомячу.
Овсянку и творог - на дух не переношу. Как говорится - "каждый по-своему с ума сходит".
В действительности всё иначе, чем на самом деле.©
Теория — это когда всё известно, но ничего не работает.
Практика — это когда всё работает, но никто не знает, почему. ©
Теория — это когда всё известно, но ничего не работает.
Практика — это когда всё работает, но никто не знает, почему. ©
Продукты питания с кальцием
Арина писал(а):Алёнка, не бей!
Так..., что ж такое-то! Молочные продукты нельзя, овсянку и злаки нельзя, остается одно МЯСО! Хотя красное тоже нельзя, остаются ПТИЦЫ!
Продукты питания с кальцием
Аленка писал(а):остаются ПТИЦЫ!
Если только сама добудешь какую-нибудь дичь!
Куры же - это ужас ужасный: тут тебе и антибиотики, и гормоны роста, и цирроз печени у цыплят на тридцать-какой-то день, до которого их обязаны забить. Потом тушку нашприцуют влагоудерживающими добавками, вызывающими артроз коленей...
Короче, забиваем на все страшилки и трескаем всё подряд! Однова живём!))))
В действительности всё иначе, чем на самом деле.©
Теория — это когда всё известно, но ничего не работает.
Практика — это когда всё работает, но никто не знает, почему. ©
Теория — это когда всё известно, но ничего не работает.
Практика — это когда всё работает, но никто не знает, почему. ©
Продукты питания с кальцием
Мда... ромашка получается- "можно-не можно". Срочно нужен на форум врач-нутрициолог,
(даёшь персональное правильное питание каждому форумчанину! )))
(даёшь персональное правильное питание каждому форумчанину! )))
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь! (с)
_______________________________________________
РА с 1988 г. Методжект-15 мг, Найз, Конкор, Хофитол/Легалон, Кальцемин-сильвер, Вит.D, Акласта -3 года подряд.
_______________________________________________
РА с 1988 г. Методжект-15 мг, Найз, Конкор, Хофитол/Легалон, Кальцемин-сильвер, Вит.D, Акласта -3 года подряд.
Продукты питания с кальцием
Арина писал(а):Куры же - это ужас ужасный: тут тебе и антибиотики, и гормоны роста, и цирроз печени у цыплят на тридцать-какой-то день, до которого их обязаны забить.
Ребята, зачем вы так только вчера купила печень куриную, приготовила, вкусно было...
РА с 2000г, арава 20 мг, метипред 4 мг, нимесулид Тева, кальций, омез
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5
-
- Реклама