-
- Реклама
Роль витамина Д
Модератор: Модераторы
Роль витамина Д
Минимальная доза - 1000МЕ на 1кг.
От 70.000 до 120.000 МЕ в день (!).
Слежу за группой на протоколе Коимбра. Есть люди, которые на таких дозах годами.
Некоторые порядка 4-8 лет.
Все в порядке при условии соблюдения гидратации, строгой диеты (исключается продукты с кальцием).
От 70.000 до 120.000 МЕ в день (!).
Слежу за группой на протоколе Коимбра. Есть люди, которые на таких дозах годами.
Некоторые порядка 4-8 лет.
Все в порядке при условии соблюдения гидратации, строгой диеты (исключается продукты с кальцием).
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
витамин D
Реклама
Роль витамина Д
Бусинка, дозы, о которых я написала, рискованные. Параллельно принимаются другие витамины.
Ты принимаешь нормальную дозу- 42.000 МЕ в неделю. Думаю, на ней устранишь дефицит.
Постарайся побольше пить.
Ты принимаешь нормальную дозу- 42.000 МЕ в неделю. Думаю, на ней устранишь дефицит.
Постарайся побольше пить.
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Роль витамина Д
Моя гинеколог говорит что при дефиците витамина Д самым эффективным будет его принимать в уколах, но к сожалению, его у нас в инъекциях в России не выпускают, лично она себе заказывает в колах знакомым из Турции или Европы.
Вот что нашла на просторах интернета про связи вит Д с аутоиммунными заболеваниями:
Стало известно, как витамин D регулирует иммунный ответ
ИССЛЕДОВАНИЯ И ОТКРЫТИЯ
18.04.2019 Фото: Gustavo Frazao / Shutterstock.com
5712
2
Витамин D вырабатывается организмом в ответ на солнечный свет и традиционно считается полезным для здоровья, хотя в последнее время все чаще появляются альтернативные мнения.
Впрочем, опасна, скорее передозировка, а также витаминные добавки, а вот богатые витамином продукты и дневные прогулки на свежем воздухе еще никто не критиковал.
Теперь же ученые из Эдинбургского университета сосредоточилась на том, как витамин D влияет на иммунные механизмы. Низкий уровень витамина D давно считается серьезным фактором риска развития аутоиммунных заболеваний, вроде рассеянного склероза, но до сих пор никто не знал, как это работает.
Известно, что у здоровых людей Т-клетки атакуют патогенные организмы. Однако у людей с аутоиммунными заболеваниями они почему-то нападают и на собственные ткани тоже. В таких случаях иногда говорят о гиперактивном иммунитете.
Изучая клетки мышей и людей, исследователи обнаружили, что витамин D заставляет дендритные клетки, которые связывают врожденный и приобретенный иммунный ответ, вырабатывать на своей поверхности больше молекул CD31, препятствующих чрезмерной активации Т-клеток.
Исследователи наблюдали, как CD31 мешают установлению стабильного контакта между двумя типами клеток (Т-клетками и дендритными), который является важной частью процесса активации специфического иммунитета. В результате иммунный ответ становится более спокойным.
Исследователи говорят, что полученные данные проливают свет на то, как уровень витамина D может регулировать иммунную систему и влиять на склонность к аутоиммунным болезням.
Вот что нашла на просторах интернета про связи вит Д с аутоиммунными заболеваниями:
Стало известно, как витамин D регулирует иммунный ответ
ИССЛЕДОВАНИЯ И ОТКРЫТИЯ
18.04.2019 Фото: Gustavo Frazao / Shutterstock.com
5712
2
Витамин D вырабатывается организмом в ответ на солнечный свет и традиционно считается полезным для здоровья, хотя в последнее время все чаще появляются альтернативные мнения.
Впрочем, опасна, скорее передозировка, а также витаминные добавки, а вот богатые витамином продукты и дневные прогулки на свежем воздухе еще никто не критиковал.
Теперь же ученые из Эдинбургского университета сосредоточилась на том, как витамин D влияет на иммунные механизмы. Низкий уровень витамина D давно считается серьезным фактором риска развития аутоиммунных заболеваний, вроде рассеянного склероза, но до сих пор никто не знал, как это работает.
Известно, что у здоровых людей Т-клетки атакуют патогенные организмы. Однако у людей с аутоиммунными заболеваниями они почему-то нападают и на собственные ткани тоже. В таких случаях иногда говорят о гиперактивном иммунитете.
Изучая клетки мышей и людей, исследователи обнаружили, что витамин D заставляет дендритные клетки, которые связывают врожденный и приобретенный иммунный ответ, вырабатывать на своей поверхности больше молекул CD31, препятствующих чрезмерной активации Т-клеток.
Исследователи наблюдали, как CD31 мешают установлению стабильного контакта между двумя типами клеток (Т-клетками и дендритными), который является важной частью процесса активации специфического иммунитета. В результате иммунный ответ становится более спокойным.
Исследователи говорят, что полученные данные проливают свет на то, как уровень витамина D может регулировать иммунную систему и влиять на склонность к аутоиммунным болезням.
РеА с 2014г. (Иерсиниоз) - в 2020 диагноз больше не ставят.
____________________________
Главное лекарство при любом заболевании - ежедневная порция здорового юмора!
Задача платной медицины, принять пациентов так, чтобы шли еще, а бесплатной, чтобы больше не приходили ;)
____________________________
Главное лекарство при любом заболевании - ежедневная порция здорового юмора!
Задача платной медицины, принять пациентов так, чтобы шли еще, а бесплатной, чтобы больше не приходили ;)
Роль витамина Д
Нет времени все читать
Бусинка, кто тебе назначил такую дозу? Так понимаю анализ ты сдала.
По высоким дозам приема витД есть исследование Толи английское, то ли США: приводит к остеопорозу.
Бусинка, кто тебе назначил такую дозу? Так понимаю анализ ты сдала.
По высоким дозам приема витД есть исследование Толи английское, то ли США: приводит к остеопорозу.
Stal "I WILL NEVER GIVE UP"
Роль витамина Д
Для того, чтобы не было остеопороза, Д3 необходимо принимать совместно с магнием, цинком и прочим.
Начинается реминерализация кости. Это из того, что прочла сегодня.
Наблюдаю за группой с высокими дозами Д. Многие годами принимают Д вкупе с другими компонентами.
Конечно же контролируют анализами, УЗИ, денсиметрией. Все ОК.
Нет ни остеопороза, ни кальцинирования почек. Важен грамотный подбор необходимых компонентов.
Начинается реминерализация кости. Это из того, что прочла сегодня.
Наблюдаю за группой с высокими дозами Д. Многие годами принимают Д вкупе с другими компонентами.
Конечно же контролируют анализами, УЗИ, денсиметрией. Все ОК.
Нет ни остеопороза, ни кальцинирования почек. Важен грамотный подбор необходимых компонентов.
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Роль витамина Д
Ирина, спасибо за инфо про магний и цинк. Несколько месяцев назад интуитивно видимо заменила просто кальций на 3в1: кальций,калий,магний. И в планах было взять такой же БАД, но с цинком.
РА с 2013 года.
Живу в Сибири. Думал, что у черта на куличках, а получается у Христа запазухой
Живу в Сибири. Думал, что у черта на куличках, а получается у Христа запазухой
Роль витамина Д
Калий тоже нужен.
А еще холин.
Наряду с магнием супер важно принимать еще и В2 (рибофлавин).
Д не работает в одиночку. Нужны витамины-минералы проводники. Они ведут Д туда, куда надо, и препятствуют оседанию в почках.
Кроме того, не все витамины-минералы сочетаются друг с другом. Необходима разноска их по времени.
Читая о проводниках, была в удивлении. О проводниках писали еще тибетские врачи (я писала об этом в Фитоаптечке ранее). И они уже тогда были правы.
При приеме сверхвысоких доз Д кальций исключается (В том числе и из продуктов). Это необходимо для сбережения почек.
Для меня загадка - а как же тогда сберегать минерализацию костей? Это же, с другой стороны, путь к остеопорозу. Но не нашла ни одного случая, чтобы при приеме Д с комплексом витаминов у кого-то возник остеопороз или остеопения.
Более того, нашла случай, когда при таком лечении остеопороз ушел за два года. Подтверждено денситометрией.
Вместе с приемом высоких доз Д обязательна диета (она более строгая, чем АИП). Обильное питье - 2,5-3л мягкой (!), т.е.некальцинированной, воды.
Самолечение очень опасно. Необходимо отслеживать многие параметры и корректировать дозу.
Пока с интересом наблюдаю. Внутри зуд попробовать.
При РС и псоре нашла много хороших результатов.
Говоря о хорошем результате по РС, имею в виду отсутствие отрицательной динамики (образования новых очагов в мозге) в течение нескольких лет и прилив сил.
По псоре - очищение кожи + силы.
При РА, к сожалению, пока очень ярких не увидела. Многие отмечают прилив сил и улучшение общего состояния.
Результат нужно ждать долго. Больше года.
А еще холин.
Наряду с магнием супер важно принимать еще и В2 (рибофлавин).
Д не работает в одиночку. Нужны витамины-минералы проводники. Они ведут Д туда, куда надо, и препятствуют оседанию в почках.
Кроме того, не все витамины-минералы сочетаются друг с другом. Необходима разноска их по времени.
Читая о проводниках, была в удивлении. О проводниках писали еще тибетские врачи (я писала об этом в Фитоаптечке ранее). И они уже тогда были правы.
При приеме сверхвысоких доз Д кальций исключается (В том числе и из продуктов). Это необходимо для сбережения почек.
Для меня загадка - а как же тогда сберегать минерализацию костей? Это же, с другой стороны, путь к остеопорозу. Но не нашла ни одного случая, чтобы при приеме Д с комплексом витаминов у кого-то возник остеопороз или остеопения.
Более того, нашла случай, когда при таком лечении остеопороз ушел за два года. Подтверждено денситометрией.
Вместе с приемом высоких доз Д обязательна диета (она более строгая, чем АИП). Обильное питье - 2,5-3л мягкой (!), т.е.некальцинированной, воды.
Самолечение очень опасно. Необходимо отслеживать многие параметры и корректировать дозу.
Пока с интересом наблюдаю. Внутри зуд попробовать.
При РС и псоре нашла много хороших результатов.
Говоря о хорошем результате по РС, имею в виду отсутствие отрицательной динамики (образования новых очагов в мозге) в течение нескольких лет и прилив сил.
По псоре - очищение кожи + силы.
При РА, к сожалению, пока очень ярких не увидела. Многие отмечают прилив сил и улучшение общего состояния.
Результат нужно ждать долго. Больше года.
Последний раз редактировалось IrinaBay 26 апр 2019 08:47, всего редактировалось 2 раз(а).
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7
-
- Реклама