Не могут поставить диагноз, не всё так просто

[Иван Профиль]

Ирина, ты меня рассмешила еще больше)))
Йогой ты занималась уже давным давно.
Про питание тоже все давно говоренно переговоренно.
Про АД тоже давно все обсуждалось.
Т.е. по всему вышеперечисленному ты остаешься при своем. И в чем-то этом своём ты сама преуспеваешь и ничего нового тут нет.

А вот сон должен быть полноценным, а не 3-4 часа - что вредно весьма.
Вот и вывод напрашивается сам собой - пользы в словах realvs нет, а вред есть.
Что и требовалось доказать.
Ирина, спасибо

[Иван Профиль]

Ирина можно задам вопрос?Т.е ты искренне веришь что можно излечиться так называемыми "альтернативными" способами,но тебе просто лень,поэтому продолжаешь болеть?

Ната, я хочу в это верить, так как база слаба и не держит. Как-то нет других вариантов.
Из примеров на форуме - Иван смог же ряд лет быть в ремиссии без базы, но при этом придерживаясь определенных альтернативных принципов.
По поводу лени. Да, я очень не дисциплинированна, откладываю это дело на завтра. А пока бегу и хватаю то, что нужно по работе и учебе.
НПВС гасят боль, создается иллюзия, что все пока еще не критично и ситуация терпит.
Да если бы элементарно начала хотя бы ЛФК делать ежедневно минут 30, уже был бы прогресс по состоянию.
В этом уверена на все 100, так как помню эффект йоги. Однако ж... То избы горят, то лошади скачут. Отодвигаю (((

Важно!!!! В ремиссии я был много лет благодаря традиционной медицине 86-94 гг и только!!!!!
Лечилось врачами всё!!! вдоль и поперек.

В ремиссии никаких альтернативных методов я не поддерживался. Я вообще забыл, что у меня РА.

В обострение свалился из-за запущенного ЖКТ.
Из обострения в 2010г Гомеопатия помогла паралельно с санацией ЖКТ.

[МАРГО]

Нас очень долго учили, что нужно жить и действовать именно так, а не иначе
А итальянцев учили по своему
Потому и результат разный
Любые изменения выбивают нас из зоны комфорта, пусть они даже тысячу раз самые ЗОЖные
Комфортно нам именно в привычном
И не каждый психологически готов изменить свою жизнь координально

В нашем положении полумерами пожить непрокатит
Или живешь привычно и разваливаешься
Или непривычно с наименьшими потерями

Вот и Иван тому подтверждение
Только стоит запустить что то, хотя бы одно
И сразу сваливаешься в обострение
Наша жизнь в зазеркалье не терпит полумер

[Анатолий Профиль]

Нас очень долго учили

Марго, для вас сегодня быль. У меня в былые времена болела шея. Многим это знакомо. Я начал делать гимнастику для шеи доктора Шишонина (писал о ней). Помогло и даже очень, не бросаю уже много лет. У меня на работе даже вполне молодые сотрудники жалуются на боли в шее, головные боли и все, что укладывается в диагноз остеохондроза. Я им скачал эту гимнастику на флешку. Знаете результат? Знаете, точно знаете - единичные попытки делать зарядку. А теперь, внимание, - эта зарядка делается на стуле ровно 20 минут без всяких ковриков, переодеваний.
Теперь к вашей цитате - а кто и чему нас долго учил? Нас учили жаловаться, но не научили найти 20 минут в сутках?

[irb12 Профиль]

не научили найти 20 минут в сутках?

20 минут каждый день ?
пусть лучше шея болит

[irkin]

Как прихватит, так и начнешь делать и не 20 минут и не раз в день)))

[МАРГО]

Анатолий, таких дисциплинированных людей как вы еденицы

Как прихватит, так и начнешь делать и не 20 минут и не раз в день)))

)))
Ага,
И как только отпустит, так сразу тысяча отмазок ;)

[irkin]

Хождение по граблям никто не отменяет ни в каком возрасте))))

[Tatiana74 Профиль]

Я начал делать гимнастику для шеи доктора Шишонина (писал о ней).

да же не слышала. Нашла, сделала. Буду делать, т. к. припекло совсем, 3 дня головной боли и головокружений. Анатолий, спасибо