На что провериться еще??)))

**slavik-519** » 03 июн 2019 12:11

У тебя сколько стоит витамин д? Сейчас по жкт буду сдавать анализы

Быть на солнце с оголенными частями тела.
Чтобы выработался витамин Д, длина волны должна быть определенного диапазона.
Если есть дефицит, то вряд ли его едой исправишь - до сих пор ведь не накопился.
Более того, ушел в дефицит...
Нижняя граница 30 МЕ.
Даже если титр в анализе 30, то согласно рекомендациям Минздрава, должен быть поддерживающий прием Д.

Пы.Сы. После отдыха в Египте титр Д у меня снизился, хотя, казалось бы, это бредовая ситуация.
Такого быть не может, так как основную часть дня проводила на пляже и очень много была под солнцем.

**slavik-519** » 03 июн 2019 12:24

IrinaBay писал(а):Быть на солнце с оголенными частями тела.
Чтобы выработался витамин Д, длина волны должна быть определенного диапазона.
Если есть дефицит, то вряд ли его едой исправишь - до сих пор ведь не накопился.
Более того, ушел в дефицит...
Нижняя граница 30 МЕ.
Даже если титр в анализе 30, то согласно рекомендациям Минздрава, должен быть поддерживающий прием Д.

Пы.Сы. После отдыха в Египте титр Д у меня снизился, хотя, казалось бы, это бредовая ситуация.
Такого быть не может, так как основную часть дня проводила на пляже и очень много была под солнцем.

кроме солнца, пить препараты надо какие? И дефицит витамина по суставах может так ударить как у меня?

**Anatoliy_skh** » 03 июн 2019 12:25

slavik-519 писал(а):У тебя сколько стоит витамин д? Сейчас по жкт буду сдавать анализы

У меня 9, выраженный дефицит

**IrinaBay** » 03 июн 2019 12:26

Наверное никто не сможет сказать, что ударило по суставам.
Ни мы, ни врачи.

**Anatoliy_skh** » 03 июн 2019 13:24

А какие анализы на жкт собираешься сдавать?!

**slavik-519** » 03 июн 2019 13:58

Кал на дисбактериоз, сальмонеллез, лямблии, аскариды, глисты, общий. У меня ещё по крови анализ делаются Анф, сальмонеллез, хламидия пневмонии g, Иерсинии g.

Короче все вподряд))))У тебя как состоянии то?

**Anatoliy_skh** » 03 июн 2019 14:16

По сравнению с февралем, когда все началось, то лучше намного!!!

Знаешь, как-то периодами, иногда утром встаю и жжение по телу, суставам, а иногда прям, как здоровый человек...

Вот пытаюсь жкт в порядок привести - диарея, частый стул

**МАРГО** » 03 июн 2019 17:28

Славмк к врачу эндокринологу нужно сходить

**Anatoliy_skh** » 03 июн 2019 17:31

Да, был я в институте эндокринологии.

Смотрят на паратгармон там врачи, ттг, т3, т4, если все норм, то патологий эндокринной нет.

Смысла идти не вижу из за небольшого дефицита д. У всех Россиян 20-30 уровень

На что провериться еще??)))

Добро пожаловать на ведущий некоммерческий ревматологический форум!