-
- Реклама
Фитнес
Модератор: Модераторы
Фитнес
Раньше для внутренней поверхности бедра я пользовалась экспандером подобным.
А теперь из-за протезов не могу. А так думаю бы уже поднакачала мышцы.
Вот хочу спросить совета, а вот такой тренажер нам с протезированными коленями можно?
А теперь из-за протезов не могу. А так думаю бы уже поднакачала мышцы.
Вот хочу спросить совета, а вот такой тренажер нам с протезированными коленями можно?
Постановка диагноза РА в 2003 г.
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
фитнес
Реклама
Фитнес
Азочка,, тренаж интересный,, судя по отзывам чудеса творит, надеюсь нагрузку можно регулировать?
РА с 2005 года, метотрексат 25, яквинус, диклафенак ретард 100,фол. к-та и тд и тп.
Мне дед Мороз по секрету сказал:" Хочешь, не хочешь, а весна придет все равно!!!!"
И ведь прав,,волшебник!!!!
Мне дед Мороз по секрету сказал:" Хочешь, не хочешь, а весна придет все равно!!!!"
И ведь прав,,волшебник!!!!
Фитнес
Лариса, я в живую таких еще не видела. Пока присматриваюсь в инете. Думаю есть такие, у которых нагрузка регулируется.
Постановка диагноза РА в 2003 г.
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
Фитнес
Аза, скорее всего там болты подкрутить надо, чтобы увеличить силу движения или ослабить её,,отзывы прямо замечательные.,, хотя ну хоть кому нибудь он должен не понравиться?
РА с 2005 года, метотрексат 25, яквинус, диклафенак ретард 100,фол. к-та и тд и тп.
Мне дед Мороз по секрету сказал:" Хочешь, не хочешь, а весна придет все равно!!!!"
И ведь прав,,волшебник!!!!
Мне дед Мороз по секрету сказал:" Хочешь, не хочешь, а весна придет все равно!!!!"
И ведь прав,,волшебник!!!!
Фитнес
Аза, я это сделала! Вчера я смогла спокойно в свободном висе (с лямками) сделать 3 подхода по 5 раз пресс! При этом меня не шатало-болтало! Ощущения офигенные!
Stal "I WILL NEVER GIVE UP"
Фитнес
Веснушка, клево! Умница! У меня это пока мечта.
Постановка диагноза РА в 2003 г.
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
октябрь 2012г энд-е левого к/с
март 2013г энд-е правого к/с
Плаквинил, витамины, нпвс.
01.03.16г. - Чудеса там, где в них верят!!! ))))
Фитнес
Добрый вечер! Хочу услышать мнение старших товарищей. Не по фитнесу. С младшей дочерью были недавно были "разборки" по поводу круглосуточного сидения у монитора. Она в самом деле никуда не ходит, учится через интернет с 1го класса, даже друзей нет в новом доме. Детский центр творчества с кружками от нас далеко. Скучно ей!!! НА энбреле, даже в больницу не надо ложиться, пока жалоб нет, анализы чудесные. Сегодня я увидела объявление о наборе в детскую танцевальную студию, не знаю, почему в середине года... Загорелась дочку туда отвести, 200 метров от дома. Танцы не спортивные, не бальные, детские какие-то . А муж говорит - вот будут бегать-прыгать там, заболят коленки, что делать будем? Я вот и думаю, танцы - это в самом деле такая тяжёлая нагрузка на суставы, кто пробовал или что-то слышал? Или, как в спорт, лучше не соваться, не рисковать?
Дочь Дарина 19 лет, ЮРА системный с 2000г. МТХ 25 мг, актемра с 2011г.по 2015.,преднизолон с 2000 по 2013г.
С марта 2015 - энбрел. Привет, метипред!!!
Дочь Ольга 14 лет, ЮРА системный с 2003г. МТХ 20 мг, актемра 2011-2013г., преднизолон с 2004 по 2012г. С июня 2013- энбрел.
С марта 2015 - энбрел. Привет, метипред!!!
Дочь Ольга 14 лет, ЮРА системный с 2003г. МТХ 20 мг, актемра 2011-2013г., преднизолон с 2004 по 2012г. С июня 2013- энбрел.
Фитнес
tatkarey писал(а):Танцы не спортивные, не бальные, детские какие-то . А муж говорит - вот будут бегать-прыгать там, заболят коленки, что делать будем? Я вот и думаю, танцы - это в самом деле такая тяжёлая нагрузка на суставы
наверное надо узнать какие танцы,какая нагрузка. У меня младшая ходит,нагрузка очень даже. 4раза в неделю по 1,5 часа+классика(расстяжка,станок). Нагрузка в основном на ноги. Прыжки,топы различные(аж стопы болят),махи,темп приличный. Нелегко.
Может детский фитнес,аэробику посмотреть. ИМХО
РА+СШ с 1991г. митипред 1,5таб,нейромультивит(курсами),кальций(курсами).
ноябрь2015-июнь 2016 хумира(ухудшение СШ). 28июня 2016 ацеллбия 1000мг.
ноябрь2015-июнь 2016 хумира(ухудшение СШ). 28июня 2016 ацеллбия 1000мг.
Фитнес
Спасибо! Танцы детские, типа народных, я танцами сама не занималась, не представляю каково это. Вот волейбол -это да! сколько коленок было убито, пока учились мяч с пола поднимать:uzhas:
А восточные, типа танца живота? Там тоже скачут и топают на занятиях? Мне очень понравилось, как маленькие девочки выступают. Наверное общефизическая подготовка везде одинаковая.
А восточные, типа танца живота? Там тоже скачут и топают на занятиях? Мне очень понравилось, как маленькие девочки выступают. Наверное общефизическая подготовка везде одинаковая.
Дочь Дарина 19 лет, ЮРА системный с 2000г. МТХ 25 мг, актемра с 2011г.по 2015.,преднизолон с 2000 по 2013г.
С марта 2015 - энбрел. Привет, метипред!!!
Дочь Ольга 14 лет, ЮРА системный с 2003г. МТХ 20 мг, актемра 2011-2013г., преднизолон с 2004 по 2012г. С июня 2013- энбрел.
С марта 2015 - энбрел. Привет, метипред!!!
Дочь Ольга 14 лет, ЮРА системный с 2003г. МТХ 20 мг, актемра 2011-2013г., преднизолон с 2004 по 2012г. С июня 2013- энбрел.
Фитнес
Может еще поискать группы оздоровительные, где не спортивная нагрузка а как лфк, лечебная гимнастика..
Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живет любовь!
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
-
- Реклама