Психотерапия/психиатрия: Как успокоить нервы

[Iskorka]

Почему нельзя мелаксен?
Некоторые на нем хорошо засыпают.

здесь уже отвечали
http://revmatikov.net/viewtopic.php?f=52&t=868&p=150847&hilit=%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B5%D0%BD#p150847
http://revmatikov.net/viewtopic.php?f=52&t=868&p=81440&hilit=%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B5%D0%BD#p81440

когда начинали обсуждать

К мелатонину давно приглядываюсь.
Но не знаю, как с СКВ он подружится.
Поэтому и не покупаю.
У нас в России знаю только лекарственный препарат Мелаксен

Глицин для меня занудный препарат: его постоянно правильно нужно рассасывать. И много, и долго принимать.

[Iskorka]

Вот водительница я, так бы уже начала принимать Флуоксетин, потому что нервы успокаивает и худеют с него.



Это звучит просто волшебно ))))

Действие Флуоксетина связано с таким важным веществом, как серотонин. Он участвует в жизнедеятельности практически всех систем и органов. Дефицит серотонина как раз и приводит к расстройствам нервной системы — депрессии, стрессам, нервным срывам, бессоннице, плохому настроению вплоть до суицида, в том числе и булимии. Попадая в организм, действующие вещества Флуоксетина:

повышают концентрацию серотонина в клетках головного мозга;
продлевают стимулирующее действие серотонина на всю нервную систему;
способствуют тому, что серотонин активно воздействует на центры насыщения в головном мозге, подавляя бесконтрольное чувство аппетита.
В результате такого фармакологического действия Флуоксетина, уже через неделю после начала его приема человек начинает ощущать, что многое в его жизни изменилось:

во-первых, конечно, исчезает чувство постоянного голода и непреодолимое желание «заедать» возникающие проблемы;
снижение аппетита приводит к тому, что количество съеденных продуктов снижается в разы;
это позволяет не набирать новые килограммы и избавляться от ранее накопленных;
при этом повышается настроение, возникает желать свернуть горы, увеличивается двигательная активность, и этим можно воспользоваться, начав заниматься спортом, что тоже будет способствовать похудению;
ночью сон становится крепким и спокойным;
уходят раздражительность и злость.
Учитывая такое необыкновенное действие Флуоксетина, мудрые женщины пользуются возможностью сесть в это время на диету.

[Ирина-8 Профиль]

Что бы такое выпить, чтобы успокоиться и не тупить... на экзамен надо. Да и вообще.

[Дрофа]

Ирина, глицин, а посильнее тенотен. Все у тебя получится@@@

[Ирина-8 Профиль]

Тенотен, наверное, накопиться должен...

Спасибо )) я в это верю)

[IrinaBay]

Попробуй под язык и рассасывать
)

[Ирина-8 Профиль]

Надо купить завтра. И Глицинчик)

[Ириска Профиль]

А мне как успокоительное очень фенибут нравится, от него спать не хочется, очень быстро помогает успокоить нервы и не вызывает привыкания. Пью второй год его по мере необходимости.

[Ирина-8 Профиль]

Ириса, мне его нельзя

[Ириска Профиль]

Ириса, мне его нельзя

Ну да, у него хоть противопоказаний и не много но не всем подходит. Ирина-8 а может травки какие нибудь успокаивающие попробовать? Типа валерианы?