Психотерапия/психиатрия: Психосоматика

[Iskorka]

Сомневаюсь, что есть такая психосоматика, что сразу все на место встаёт
Была бы такая, ее бы уже перевели во что-то
официальное запатентованное и использовали как базовый метод лечения
Поэтому много разного про психосоматики, потому что в итоге нет окончательной помощи

[Анатолий Профиль]

Поэтому много разного про психосоматики, потому что в итоге нет окончательной помощи

Есть, конечно есть такая помощь. Масса людей меняют свое отношение к проблемам после сеансов, какая-то часть принимает и принимает успешно препараты. Всякие медитации это не только модно, но еще и приводит в порядок баланс организма. Всегда ли, для всех ли? Нет, конечно. Но уж, извините, даже чашка кофе на разных людей действует по-разному, что уж говорить о таком сложном механизме, как психика.
Лично я не балуюсь этими методами, но вовсе не потому, что я в них не верю. Просто я сразу же начну анализировать, копаться в деталях, а это точно испортит метод, который в значительной мере основан на доверии, готовности к внушению.

[Миляуша Профиль]

Миляуша, с такой-то аватаркой какие могут быть проблемы? Но это шутка.
Психолог занимается психологическими проблемами, что в общем-то понятно. Психотерапевт это примерно о том же, но это все-таки медицинская специальность и психотерапевт имеет право выписать медикаменты, чего формально не может делать психолог. Разница, как вы понимаете, не так уж и велика. Кто нужен вам? Вам нужно найти своего врача методом проб и ошибок.
Что можно почитать? Столько всего, что ни за что не перечитать. Вот хотя бы подборка Литрес по теме психосоматика: https://www.litres.ru/tags/psihosomatika/
Сам я такой литературы не читаю, но, возможно, кто-то посоветует вам что-то более конкретное.