Куркумин

[art91 Профиль]

В статьях описываются различные полезные свойства куркумина, одно из которых - противовоспалительный эффект, причем эффект довольно сильный, позволяющий заменить прием НПВС.

У кого-то был опыт использования бадов с куркумином (по статьям, для усваиваемости важны бады с добавками, например, с пиперином)?

[Faina Профиль]

В статьях описываются различные полезные свойства куркумина, одно из которых - противовоспалительный эффект, причем эффект довольно сильный, позволяющий заменить прием НПВС.

У кого-то был опыт использования бадов с куркумином (по статьям, для усваиваемости важны бады с добавками, например, с пиперином)?

Уже года 2 добавляю куркуму молотую в чай каждый день. с черным перцем.
Не знаю вкус приятный чая. А вот на счет обезболивания сомневаюсь может дозу надо большую принимать?
Я тут упала в конце март адская боль была в ноге. До сих пор болит нога.
Нет, я не чувствую на себе обезболивающий эффект от куркумы.

Хотя может то, что я добавляю в чай вовсе не куркумин?
В айхербе покупала молотую куркуму.

[art91 Профиль]

Куркумин - компонент куркумы.

Немного можно почитать здесь https://herbogolik-livejournal-com.turbopages.org/turbo/herbogolik.livejournal.com/s/28118.html


Добавление в чай не даст необходимого количества куркумина для оказания противовоспалительного эффекта.

[МАРГО]

Есть у нас раздел про питание
Зайди посмотри там информацию.

Почитай про чай лимон-имбирь.
Там тоже противовоспалительные свойства.
Я периодически пью.
Но это не отменяет нестероидов.
Может чуть меньше принимать начинаю.
Но чтоб хоть одно народное средство полностью обезболило.
Это наверное трава красавка.
И то при местном применении.
Когда желудок болит

[aasya Профиль]

В статьях описываются различные полезные свойства куркумина, одно из которых - противовоспалительный эффект, причем эффект довольно сильный, позволяющий заменить прием НПВС.

У кого-то был опыт использования бадов с куркумином (по статьям, для усваиваемости важны бады с добавками, например, с пиперином)?

Понимаю о чём вы. Да, у меня актуальный опыт и чистый эксперимент, в прошлом году для подготовки к беременности отменила метотрексат, на котором была медикаментозная ремиссия, тоже почитала статьи, исследования по куркумину и решила попробовать, терять мне было нечего ) Заказала с айхерба куркумин несколько известных фирм (Now Foods, Jarrow и т.д.), также комбинацию куркумина с босвеллией, куркумин с фитосомами для лучшей усваиваимости. Пила по 1.5 грамма (3 капсулы в день), полтора месяца, и всё равно началось обострение, пыталась увеличить даже дозу куркумина - ни фига, пришлось сесть на гормоны ( Так что увы, мой вывод - не работает так. Да и исследования в сравнении с НПВС были в основном на пациентах с остеоартритом/артрозом - то есть когда болит один коленный сустав, это не наше системное, аутоиммунное заболевание.

[art91 Профиль]

Добрый день, Марго), почитаю тоже, спасибо.

asyaa, да, как вы пишите, обычно тестировали при остеоартрите.
Хотя в некоторых статьях не смущались упоминать и РА. Сравнивали обычно с ибупрофеном и целекоксибом.

Спасибо за свой опыт).

Одну баночку с куркумином и пиперином я уже заказал, тоже опробую и отпишусь, смог ли заменить Аркоксия 90.

[aasya Профиль]

Mediaca, эваларовский куркумин? Если читали статьи, то везде речь идет о дозировках от грамма и выше. А во всех наших добавках дозы какие-то игрушечные... Я бы могла посоветовать попробывать при условиях, что айхерб доступен и можно по адекватной цене и в хороших дозировках взять куркумин, и если человек уже на базе давно, достиг максимума по дозе и т.д., но вынужден пить НПВС, тут можно попробовать провести эксперимент, а в вашем случае вы даже не поймете через месяц - это база, наконец, накопилась или куркумин чудодейственный

[art91 Профиль]

Не Эвалар, я нашим добавкам не особо доверяю).

Вообще куркумин при сейчашних ценах, как заменитель НПВС, вариант крайне дорогой, если не брать какой-нибудь Эвалар).

Откажусь и впрямь от тестов, так как колю МТ уже месяц, кто знает, когда начнёт (если начнёт) действовать.

[aasya Профиль]

Эвалар ещё как дорого выйдет,если добиваться адекватной дозировки: 1.5 г в день - это 10 таблеток эвалара, а упаковка 30 таблеток, на три дня.

[art91 Профиль]

Я имел в виду при использовании дозировки из инструкции, так как такое количество таблеток тяжело в себя запихнуть), хотя лично у меня бы получилось)).

В итоге от куркумина отказался, лучше попробую снизить аркоксия с 90 до 60.