• Реклама

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Коррекция пищевого рациона, диеты, биологически активные добавки к пище (БАД).

Модераторы: Наталия, Модераторы

Пользователь
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.08.2020
Откуда: Муром, Владимирская обл.
Поблагодарили: 0 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Марина Медведева » 06 авг 2020 09:40

Здравствуйте.
Хочу попробовать кето-диету. Прочитала книгу американского ученого Джозефа Мерколы "Революционная система питания...." и много информации в инсте. Пересказывать все принципы этой системы питания не буду (Гугл в помощь, кому интересно). Скажу лишь, что она обещает полное излечение от всех болезней, да, прям вот так не скромно! Диабетики 2 типа от нее в восторге. Есть здесь те, кто пробовал кето? Поделитесь опытом, пожалуйста. :1f618:

Реклама

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 3564
Зарегистрирован: 18.11.2013
Откуда: г.Владимир
Награды: 1
Библиограф форума (1)
Поблагодарили: 1584 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Анатолий » 06 авг 2020 11:43

У Джозефа Мерколы есть собственный сайт и он, что бывает куда как редко, имеет возможность переключения на русский язык: https://russian.mercola.com/
О самом Мерколе в Википедии: https://www.wikiwand.com/ru/%D0%9C%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0,_%D0%94%D0%B6%D0%BE%D0%B7%D0%B5%D1%84
Болен с 2002 года. Инвалид 3 гр. Лечение: яквинус 10 мг (это ГИБП), мовалис 15 мг, метипред 4 мг (в процессе отказа от применения). Протезирование т/б суставов в 2016, 2019, правого коленного в феврале 2020. Все операции произведены в ИР.

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 2743
Зарегистрирован: 18.11.2013
Откуда: Москва
Награды: 1
Активный участник форума (1)
Поблагодарили: 658 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение irkin » 06 авг 2020 12:34

Ирб12 сидела как-то на кето-диете))
написала, что не стОит так с организмом поступать
РА с 1997 года, Методжект 10 с июня 2018, удалось снизить, нынче медикаментозная ремиссия с осени 2015

"Ну не могу я свой язык засунуть в задницу. Там уже и шило, и диплом, и мечты о прекрасном будущем, и принц с конем! Занято короче..."
Почему на мужиках не пишут "П****ц нервной системе?"
ХОЧУ ЖИТЬ на море! Традиция у меня такая, все время хотеть жить на море…
Лекарство от скуки - это любопытство. Лекарства от любопытства не существует.
Самый ценный подарок - время.

Пользователь
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.08.2020
Откуда: Муром, Владимирская обл.
Поблагодарили: 0 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Марина Медведева » 07 авг 2020 09:20

irkin писал(а):Ирб12 сидела как-то на кето-диете))
написала, что не стОит так с организмом поступать

Спасибо за ответ

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 92
Зарегистрирован: 27.12.2017
Откуда: Одинцово,МО
Поблагодарили: 25 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Tanya HomikO » 09 авг 2020 00:05

Здравствуйте. Я на кето уже год. Чувствую себя лучше, однозначно. А если отступаю от диеты грешным делом(шоколадки, вино), привет ухудшение аутоиммунки и всего остального. С пищеварением наладилось. Советую всем. Маме с повышенным давлением помогла кето-диета. По моему глубокому убеждению, эта диета для здоровья не несёт никакого вреда. Просто изучить вопрос надо хорошо. Доктор Берг на ютьюбе вам в помощь. Мерколу мне тоже сначала советовали (знакомые с РА и аллергиями стали его поклонниками) , но мне его стиль не подошёл. Генералова хвалят.
Диагнозы: БШ/СШ/СШ?/Сухой синдром.
Терапия: систейн ультра, корнерегель, витАпос, иглоукалывание.

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 1388
Зарегистрирован: 12.11.2013
Откуда: Владивосток
Награды: 1
Главный вдохновитель форума (1)
Поблагодарили: 1126 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Октябрина » 13 авг 2020 08:57

Tanya HomikO, а вы придерживаетесь рекомендаций по кето каких авторов?
Сейчас сезон арбузов, яблок и тд, на кето вы совсем арбузы не едите?
Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живет любовь!

Пользователь
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.08.2020
Откуда: Муром, Владимирская обл.
Поблагодарили: 0 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Марина Медведева » 13 авг 2020 12:48

Tanya HomikO,
А были или есть у Вас проблемы с весом? Помогла ли кето?

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 92
Зарегистрирован: 27.12.2017
Откуда: Одинцово,МО
Поблагодарили: 25 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Tanya HomikO » 13 авг 2020 16:47

Октябрина писал(а):Tanya HomikO, а вы придерживаетесь рекомендаций по кето каких авторов?
Сейчас сезон арбузов, яблок и тд, на кето вы совсем арбузы не едите?

Я остановилась на Эрике Берге. Смотрела его канал на youtube. В русско-язычном интернете полно откровенной чепухи на тему кето. К примеру, про загрузочные углеводные дни. Яблоки мне после беременности начали давать боли в кишечнике, поэтому давно от них отказалась. Арбузы тоже уже не те. ))) Но в целом я не вижу никакой трагедии не есть фрукты, мне реально лучше без них. Ягоды я ем, надо аккуратно опытным путем определить свое количество, и норм. Зато раньше у меня плохо усваивались разные овощи, салаты типа рукколы и айсберга проходили сквозь меня, не задерживаясь. Теперь всё это усваивается и с удовольствием поглощается. ))
Диагнозы: БШ/СШ/СШ?/Сухой синдром.
Терапия: систейн ультра, корнерегель, витАпос, иглоукалывание.

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 92
Зарегистрирован: 27.12.2017
Откуда: Одинцово,МО
Поблагодарили: 25 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение Tanya HomikO » 13 авг 2020 16:54

Марина Медведева писал(а):
А были или есть у Вас проблемы с весом? Помогла ли кето?

Были, помогла. И живот большой был из-за кишечника раздутого и отечности углеводной. И вес сбросила, и живот подтянулся, и чувства голода, сосущего стенки желудка, не бывает. Большой плюс кето в том, что не мучаешься физически, чтобы сбросить вес. )) не мечтаешь о пряничке или шоколадной конфетке, не живешь от приема пищи до другого. Говорят, что эта диета не всем подходит.... Лично мне это прям ОНО! Если хочется сладкого, есть эритритол. Он по вкусу очень на сахар похож, и его можно применять на кето.
Диагнозы: БШ/СШ/СШ?/Сухой синдром.
Терапия: систейн ультра, корнерегель, витАпос, иглоукалывание.

Пользователь
Аватар пользователя
Сообщений: 31
Зарегистрирован: 02.01.2020
Откуда: г. Москва
Поблагодарили: 3 раз.

Кето-диета. Спасение от всех болезней или вымысел?

Сообщение zvetlanka85 » 13 авг 2020 17:28

Придерживаюсь ауто-имунного протокола (в какой-то степени похож на кето диету).
Однозначно лучше, у меня нет кожных проявлений.
Кожная форма СКВ с 09.2019. Плаквенил 200.

моя история https://revmatikov.net/viewtopic.php?f=32&t=3325

След.

Вернуться в Нутрициология (БАДы, рациональное питание, лечебные диеты)

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google Adsense [Bot] и гости: 2

  • Реклама