Палео аутоиммунный протокол.

**Веснушка** » 06 мар 2018 14:01

соломон писал(а):Формат маленький или у меня что не так,не видно букв .

откорректировала

Из записок 16-летнего Пушкина: «В комнату вошел старик лет 30» (это был Карамзин).

Вот вам Тум факты о "Долгожителях" Древней Руси,а вы говорите о традиционном потреблении каш на руси .)

**Тум** » 06 мар 2018 16:20

Вот вам Тум факты о "Долгожителях" Древней Руси,а вы говорите о традиционном потреблении каш на руси .)[/quote]
Когда мне было 18 лет, я тридцатилетних женщин воспринимал как старух.
Разговор о другом, пытаются системные заболевания привязать к пищеварения, возможно у врача было несколько таких пациентов. Хотя я считаю что надо массовое и долгосрочное исследование проводить, а потом давать рекомендации. Я не хочу паренные овощи есть, не люблю их.

**irisa** » 06 мар 2018 16:24

Средняя продолжительность жизни в Германии на 1741 год составила 25,5 года, Голландии – 30,9 года.
В Швеции за 1757—1763 гг. средняя продолжительность жизни составляла 33,2 года.
В России в 1896—1897 гг. средняя продолжительность жизни равнялась 32 годам.
Карамзин умер в 59 лет - хорошо пожил

Надо отметить, что на среднюю продолжительность жизни очень влияла детская смертность.

**тофи** » 06 мар 2018 17:12

Тум, чтобы процитировать того кому отвечаете, надо сохранить все квадратные скобки вначале цитаты и в конце, и то, что внутри скобок.
Или вот Ликбез для пользователей

**Веснушка** » 06 мар 2018 19:03

Тум, так у зарубежных ученых есть масса исследований. Как продукты влияют на здоровье.
Нпр, оливковое масло экстра вирджин благоприятно влияет на больных скв - помогает снять воспалительные процессы.

**irb12** » 06 мар 2018 19:11

пишут что 3,5 столовых ложки оливкого масла заменяет 200 мг ибупрофена, но в то же время это 400 калорий

и еще пишут что масло лучше должно быть из Тосканы или других регионов из такого же сорта оливков

Researchers say that about 3 1/2 Tbsp. of the oil is equal to a 200-mg tablet of ibuprofen. Ibuprofen is widely used to help control pain and inflammation. But serious side effects can occur if it’s used for more than 10 days. Virgin olive oil may lessen how much you need to take, but talk to your doctor before changing your medication regimen.

Be aware that 3 1/2 Tbsp. of the oil has more than 400 calories. So, it’s a good idea to use in moderation so that excess calories don’t lead to weight gain.

“Virgin olive oils from Tuscany, or other regions that have the same variety of olives, have the highest oleocanthal levels,” says Breslin.

**Тум** » 06 мар 2018 19:52

Веснушка писал(а):Нпр, оливковое масло экстра вирджин благоприятно влияет на больных скв - помогает снять воспалительные процессы.

Полностью согласна, здоровье во многом зависит от питания. Оливковое масло обычно покупаю в финке или ещё где в Европе, у. нас сплошная подделка. Ни обращала внимания что написано экстра или ещё что. Только разделяю для салата или жарки. Но когда ноги болели, ни правильное питание ни ибупрофен ни димиксид ни мовалис на помог. Только капельницы тренталом. Это в теории выпил масла и прошло..

**Tatka** » 06 мар 2018 19:57

Tatka писал(а):3 числа взвесилась - 73 кг, сегодня 72 кг - это супер!

Сегодня мой вес 70 кг. Точно могу сказать , что на похудение эта диета действительно действует. По поводу болей... пока ничего. Возможно мало времени прошло.
Заказала продукты без глютена у девочки , что часто ездит в Италию. Вчера привезли макароны, каши, муку. Эксперимент продолжается! :yhrsh:

**irisa** » 06 мар 2018 20:05

irb12 писал(а):пишут что 3,5 столовых ложки оливкого масла заменяет 200 мг ибупрофена, но в то же время это 400 калорий

и еще пишут что масло лучше должно быть из Тосканы или других регионов из такого же сорта оливков

По ходу они там все здоровые. Отчего умирают-то?

Палео аутоиммунный протокол.

Добро пожаловать на ведущий некоммерческий ревматологический форум!