Кунжут король кальция

Теперь думаю тунцом увлечься)))

Осторожнее и с ним, тунец в огромных колличествах накапливает свинец.

без мяса мне намного лучше

Я всегда считала себя великим мясоедом. А в 2015г решила попоститься: исключила мясо. Ощущения невероятной легкости.

Теперь думаю тунцом увлечься)))

Осторожнее и с ним, тунец в огромных колличествах накапливает свинец.

Подумала и купила Омега -3 Доппельгерц. С ним спокойней и знаешь, что доза соблюдается

Мне на омеге-3 значительно легче становилось (пила омакор, в нем дозы лечебные).
Успокаивалось сердце, суставам тоже лучше было. Омакор прописывал кардиолог при метаболической кардиомиопатии.

без мяса мне намного лучше

Я всегда считала себя великим мясоедом. А в 2015г решила попоститься: исключила мясо. Ощущения невероятной легкости.

Я насмотрелась на свою дочку, она 2 года мясо не есть и тоже говорит про легкость, я не исключила совсем, но оооочень уменьшила и результат радует.

Легкость, я думаю, просто за счет разгрузки ЖКТ

И суставам же легче)

В начале РА я мясо исключала, потом начала немного есть. В основном курицу и рыбу. Суставам и правда легче сразу стало. Подтверждаю!
Ислючая мясо, мы снижаем потребление пуринов, которые приводят к образованию мочевой кислоты. Особенно это важно для страдающих подагрой. и РАшникам тоже пригодится.

Тема про кунжут!

Я в качестве источника Омега использую Controlled Labs Orange OxiMega Fish Oil. Обычно заказываю его на сайте http://sportpitusa.ru/. Очень хороший продукт мне он понравился больше всего.

Последний раз редактировалось Fitwomen 20 сен 2016 01:23, всего редактировалось 3 раз(а).