Сахарозаменители

[Аля Профиль]

Вынуждена напомнить, что
3.4. Провоцирование участников Форума на оскорбления и/или выяснение отношений в ветках Форума является нарушением Правил форума!

[Lass]

Фит-Парад - по-моему лучший сахарозаменитель, тк полностью натуральный и хороший по вкусу, не как просто стевия...

[Edward Профиль Сайт]

Ксилит - натуральный подсластитель из березового сока. Много инфы в инете. У стевии может присутствовать горковатый привкус.

NuStevia лучшая по вкусу из всего, что я пробовал. На айхербе банка стоит 100 баксов NuNaturals, NuStevia, White Stevia Pure Extract, 1 lb (454 g) Это чистый экстракт без добавок. Да, дорого, но того стоит. Этой банки хватит на несколько лет. Мы семьей уже 3 года на ней - чай, варенье, пироги, а все равно еще треть осталась. Там если посмотреть у NuNaturals есть и гораздо более дешевые варианты, но в них просто мальтодекстрима процентов 80. Нет смысла. В таблетках у нее тоже не очень оказались, брал - портят вкус кофе почему то.

[Iskorka]

«Скачки гормонов от приема сахзамов, это не всё, ведь организм - замкнутая система взаимодействия. После вхолостую выпущенных в кровь гормонов напряжется печень, ведь она получит сигнал об ошибке. Решив, что Вы отравлены, она запустит процесс детоксикацию. Да и организм проинформирован о скорой доставке легкодоступных калорий, а их нет. В следующий раз он не просто запустит процессы обмена веществ, а добавит функцию накопления пищевых запасов на «черный день».

Могу и об этом подробно рассказать, да только люди из «самой читающей страны в мире» не любят длинные тексты...»

http://lundenilona.ru/blog/steviya-zamenitel-sahara-polza-i-vred



«Когда Вы принимаете сахарозаменитель, он проходит весь ЖКТ не выпуская в кровь глюкозу, но обманув рецепторы. Обманутые рецепторы запускают все сложные процессы организма описанные выше. Гормоны выбрасываются вхолостую.

С каждым таким обманным выбросом в кровь, продуцирование инсулина уменьшается. Такой ложью организму мы рискуем заполучить диабет второго типа, при котором инсулин не абсолютно, а частично перестает выделяться.»

http://lundenilona.ru/blog/saharozameniteli-vred-ili

Смело выкидываем все сах-зам?

[Аня]

Смело выкидываем все сах-зам?

Не знаю, что это, вернее, не применяю.

[Ирина-8 Профиль]

Тоже сах зам не пробовала) по мне, лучше уж сахар тогда.

[Веснушка]

Натуральные сахарозаменители: пальмовый сахар (ГИ=54), стевия, черная патока, кленовый сироп и мед. Все остальное в топку.
Если не запивать плюшки, шоколадки сладким чаем, то 1-3чл обычного сахара беды не принесут.