-
- Реклама
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Модераторы: Наталия, Модераторы
Сообщений: 42
• Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
- Алексей 454
- Пользователь
- Сообщений: 11
- Зарегистрирован: 27.05.2016
- Поблагодарили: 0 раз.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
IrinaBay, месяца три уже такое состояние, вот и думаю, обострение это или уже "нормальное" состояние, в смысле лучше не будет
Реклама
ДОА(деформирующий остеоартроз)
))))) Если не принимать меры, то это перерастет в обычное состояние. Три месяца - не самый большой период, срочно к врачу и привести все в порядок. С лечением станет легче, а может, забудешь все как страшный сон. Не игнорируй свое состояние, это разрушит суставы. А их в магазине не купишь. Не, ну некоторые можно купить, а оно тебе надо? Сдавай анализы и приводи себя в порядок. Двигаться обязательно (без железа в тренажерке), это обеспечит приток питания к суставам и замедлит разрушение. Настраивайся - и к врачу. Все будет хорошо, не паникуй.
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
- Алексей 454
- Пользователь
- Сообщений: 11
- Зарегистрирован: 27.05.2016
- Поблагодарили: 0 раз.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
https://www.youtube.com/watch?v=_cHVmeAzwlI&list=WL&index=6 тут вот про укрепление плечевой ротаторной манжеты говорят, если смысл это делать при остеоартрозе плечевого сустава?
IrinaBay, разминку суставов делаю и плаваю) вроде все делаю, надо только ревматолога найти)
IrinaBay, разминку суставов делаю и плаваю) вроде все делаю, надо только ревматолога найти)
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Да, это самое главное - найти своего врача. Алексей, не переживай. Ты вовремя забеспокоился. Стадия 0-1 самое начало. Есть время затормозить болезнь и спокойно жить дальше.
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Алексей 454 писал(а):https://www.youtube.com/watch?v=_cHVmeAzwlI&list=WL&index=6 тут вот про укрепление плечевой ротаторной манжеты говорят, если смысл это делать при остеоартрозе плечевого сустава?
IrinaBay, разминку суставов делаю и плаваю) вроде все делаю, надо только ревматолога найти)
посмотри еще ротацию плеча по Бубновскому. Делается на блоке
- Алексей 454
- Пользователь
- Сообщений: 11
- Зарегистрирован: 27.05.2016
- Поблагодарили: 0 раз.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Edward, спс, гляну, хотя у него вроде специальные тренажёры нужны.
IrinaBay, хотелось бы не только затормозить, но и повернуть вспять и опять вернутся к силовым тренировкам)
IrinaBay, хотелось бы не только затормозить, но и повернуть вспять и опять вернутся к силовым тренировкам)
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Щадящую нагрузку для суставов при любых поражениях, можно найти на сайте В.Гитта, там и видео.
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь! (с)
_______________________________________________
РА с 1988 г. Методжект-15 мг, Найз, Конкор, Хофитол/Легалон, Кальцемин-сильвер, Вит.D, Акласта -3 года подряд.
_______________________________________________
РА с 1988 г. Методжект-15 мг, Найз, Конкор, Хофитол/Легалон, Кальцемин-сильвер, Вит.D, Акласта -3 года подряд.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Алексей 454 писал(а):хотелось бы не только затормозить, но и повернуть вспять и опять вернутся к силовым тренировкам)
Я думаю, что все возможно. Повреждения совсем небольшие. Найди нормального врача и серьезно отнесись к лечению. Удачи тебе!
Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как». (Ницше)
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат. (А.Эйнштейн)
_______________
РА с 2003г. Сульфасалазин. НПВС ежедневно.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
Алексей 454 писал(а):Edward, спс, гляну, хотя у него вроде специальные тренажёры нужны.
нет, для этого подойдет обычный блок. Нужна только петля прорезиненная или другое приспособление для удобного хвата рукой
- Алексей 454
- Пользователь
- Сообщений: 11
- Зарегистрирован: 27.05.2016
- Поблагодарили: 0 раз.
ДОА(деформирующий остеоартроз)
тофи, IrinaBay, Edward, благодарю
Сообщений: 42
• Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5
-
- Реклама