Архив форума "Преодоление" за 2009-2012 гг.
Вернуться на revmatikov.net


Перейти к содержимому

  

Методика Бубновского при РА


  • Вы не можете ответить в тему
В теме одно сообщение

#1 vlad

vlad

    Новичок

  • Пользователь
  • Pip
  • 10 сообщений
  • Пол:Мужчина

Отправлено 26 Июль 2009 - 07:05

Просмотр сообщенияОктябрина (26.7.2009, 8:36) писал:

vlad, Ваш опыт интересен, расскажите пожалуйста! (в новой теме). Вы сами занимаетесь? Какой активности и стадии у Вас РА, какие появились результаты от занятий?
КЩГДА Я В ПРОШЛОМ ОКТЯБРЕ ВЫШЕЛ ИЗ ТУБДИСПАНСЕРА,ТО БЫЛ ПОЛНЫМ ИНВАЛИДОМ.ОБА КОЛЕНА ОПХШИЕ,ПРАВОЕ НЕ СГИБАЕТСЯ ЛЕВОЕ ЕЛЕ-ЕЛЕ,РУКИ МОГ ПОДНЯТЬ ТОЛЬКО ДО УРОВНЯ ПЛЕЧ,И ТО С БОЛЬЮ.А КАКАЯ СТАДИЯ У МЕНЯ ТОГДА БЫЛА,Я ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ.РЕВМАТОЛОГ НА МЕНЯ КАК НА ЧУМНОГО СМОТРЕЛА.ЛЕЧЕНИЕ МЕДИКАМЕТОЗНОЕ ПРОТИВОПОКАЗАНО ИЗ ЗА ТУБИКА.КОРЧЕ ХОТЬ КАРАУЛ КРИЧИЮ.ПРИЕХАЛ СРЕДНИЙ БРАТ И ГОВОРИТ ХВАТИТ НЫТЬ ИДИ ЗАНИМАТЬСЯ ИОГОИ.А МНЕ ЧТО ТО ИОГА НЕ ПО ДУШЕ,Я ПОЛЕЗ В ИНТЕРНЕТ И НАШЁЛ КНИГИ БУБНОВСКОГО НУ РЕШИЛ ПОПРОБЫВАТЬ.ЧЕРЕЗ СЛЁЗЫ,ЧЕРЕЗ БОЛЬ.НЕДЕЛИ ЧЕРЕЗ 2 НАЧАЛА ОПУХОЛЬ С КОЛЕН СПАДАТЬ,ОНИ НАЧАЛИ ПОТИХОНЬКУ ДВИГАТЬСЯ,РУКАМИ НАЧАЛ ДВИГАТЬ.К ЯНВАРЮ ВСТАЛ ВОПРОС,ЧТО ДАЛЬШЕ?ДРУЗЬЯ ПОДСКОЗАЛИ АДРЕС СПОРТЗАЛА,ГДЕ ЗАНИМАЮТСЯ ПО МЕТОДУ БУБНОВСКОГО.ПРОХОДИЛ ТУДА ДО СЕГОДНЕШНЕГО ДНЯ И РЕЗУЛЬТАТАМИ ДОВОЛЕН.КОЛЕНИ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БОЛЯТ,АМПЛИТУДА ДВИЖЕНИЙ В РУКАХ И СИЛА ВОСТАНАВЛИВАЮТСЯ.ЕСЛИ ЗИМОЙ Я ПРОСТО  РУКИ ВВЕРХ ПОДНЯТЬ НЕ МОГ,ТО СЕЙЧАС ПОДТЯГИВАЮСЬ 5 РАЗ ЛЕГКО.НАЙЗ НЕ ПРИНИМАЮ 3 МЕСЯЦА,ДО 2-3 ТАБЛЕТКИ В ДЕНЬ.ТОЛЬКО НЕ ПОДУМАЙТЕ ЧТО ЭТО РЕКЛАМА БУБНОВСКОМУ,МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ И ПО ДИКУЛЮ,ГЛАВНОЕ ЧТО ТО ДЕЛАТЬ.ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ.
Правильное движение лечит,а неправильное,калечит.

#2 Октябрина

Октябрина

    Профи

  • Советники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 194 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Владивосток

Отправлено 17 Июнь 2012 - 08:32

старые сообщения в архиве

http://ревмо.рф/ra/2...ra-chast-1.html часть 1

http://ревмо.рф/ra/2...ra-chast-2.html часть 2

http://ревмо.рф/ra/2...ra-chast-3.html часть 3

Сообщение отредактировал Октябрина: 17 Июнь 2012 - 08:49

Целый мир освещают твои глаза, если в сердце живёт любовь!




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

1 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


SpyLOG