РА и боли

Lina (28.5.2012, 17:46) писал:

Спасибо! Сегодня начала пить метипред 4 млг, скованность жуткая, плюс арава и диклоберл ретард. Хочу спросить у вас какие мази или примочки лучше делать на колено. И второй вопрос какие витаминные препараты лучше принимать при обострении?

Таупа (29.5.2012, 9:24) писал:

На форуме уже не раз описывалась вот эта болтушка:
1) 200 мл 0,25 % раствора новокаина (200 мл это раствор для капельниц есть такой в бутылочках);
2) 5 ампул гидрокортизона 5мл (он лучше проникает, чем дексаметазон);
3) 50 мл димексида;
4) 1 ампулу гепарина.
Способ приготовления:
Все просто, вскрываете новокаин, заливаете туда гидрокортизон, гепарин, затем весь димексид. Осторожно его перемешиваете или взбалтываете.
Способ применения:
6 - 8 слоев марли или бинта пропитываете болтушкой. Ставите на больное место обматываете пищевой пленкой (она лучше держит лекарство) а сверху эластичным бинтом. Два раза в день утром и вечером. Держать надо минимум 45 мин максимум 3-4 часа.

Достаточно хорошо снимает боль нанопластырь. Удобно пользоваться.
На мой взгляд, все мази с содержанием НПВП примерно одинаковы. Но говорить об их эффективности можно говорить только тогда, когда вы мажете сустав 3-4 раза в сутки, что в быту не всегда возможно. И еще есть мнение, что лучше наносить мазь на обезжиренную поверхность (протереть спиртом, водкой).
Никогда не сталкивался с вопросом применения витаминов при обострениях. Думаю, что это излишне и никак не решает вопрос купирования обострения.

avg1625 (29.5.2012, 9:17) писал:

Спасибо, попробую.

Сообщение отредактировал Дрофа: 01 Июнь 2012 - 09:59
Нарушение правил цитирования

Напишите пожалуйста о элемантах вашей диеты пегано. Мне все интересно по поводу питания.

Сообщение отредактировал Дрофа: 01 Июнь 2012 - 10:00
Нарушение правил цитирования

Таупа (30.5.2012, 8:36) писал:

И мне тоже интересно

evlamp (30.5.2012, 21:41) писал:

На мой взгляд, наряду с тем утверждением, что все болезни от нервов, верно и то, что многие болезни зависят от питания.
В частности, существуют гипоаллергенные диеты, к которым в какой-то мере можно отнести и диету Пегано. Понятно, что всякое подавление аллергии – благо для больных РА. Эта диета в своей основе содержит достаточно понятные механизмы – большое количество воды (красиво теоретически, но вот на практике это трудно). Исключение белков животного происхождения. Актуальный аспект, так как белки не должны вводиться в организм без разбора, зачастую именно белки вместо того, чтобы служить основой для строительства молекулярной защиты запускают аутоиммунные механизмы. Понятно, что нельзя все сводить к белкам, которые поступают в организм извне, но кто в каждом конкретном случае это может утверждать? К тому же присоедините то, что экология хромает и чем кормят животных, как обрабатывают мясо – это вопрос. В этих условиях я больше сторонник вегетарианства, пусть и умеренного. Исключены пасленовые (томаты), которые вызывают нарушение пуринового обмена. В классическом варианте нарушение пуринового обмена ведет к подагре, но здесь они также исключены и для псориаза. Очень многие принципы диеты уже хорошо известны и не вызывают сомнений – выпечка, жиры и т.д., а кое-что удивляет.
В целом диета Пегано разработана для больных псориазом (включая артриты). Штука в том, что псориаз неизвестно от чего появляется, неизвестно чем лечится. Знакомо? Собственный опыт и информация этого форума ясно говорит о том, что точный диагноз определяется далеко не всегда. А поэтому я считаю возможным рекомендовать эту диету всем, кому лечение не помогает и особенно тем, кто интуитивно ощущает связь болезни с диетой. Конечно, сама по себе диета ни в коем случае не лечит, она лишь помогает.
Нетрудно заметить, что про диету Пегано активно говорят дерматологи, упоминая про очищение организма, омоложение кожи и т.д. Я склонен этому верить.
Помогла ли мне диета? Если говорить именно о суставах, то не очень. Но я, использовал диету по большей части в ограничения животных белков, а поэтому мое мнение в расчет брать нельзя. К тому же я не хочу набрать лишний вес и приобрести еще какие-то болячки. А еще прием «злобных» лекарств сам по себе требует более пристального внимания к тому, что мы едим.
Если набрать в поисковой строке «диета Пегано», то вы получите кучу ссылок, вот одна неплохая - http://medportal.ru/...gy/psoriasis/8/
Всем успехов!

Спасибо! Хочу спросить по поводу веса, какое соотношение роста и веса вы считаете оптимальным?
Относительно диеты, алкоголь лучше все таки полностью исключить, или можно в умеренных дозах?

Таупа (31.5.2012, 17:17) писал:

Из множества информации о соотношение веса и роста мне навскидку понравилась вот эта, так как здесь учитываются телосложение и возраст, что очень важно - http://www.kouzma.ru...s_propotion.php
Про алкоголь. Предлагаю рассматривать этот вопрос, относясь к алкоголю как к продукту питания без эмоциональной составляющей.
Всякий алкоголь негативно влияет на печень, для нее алкоголь – яд в прямом смысле этого слова. Вообще на этом можно поставить точку. А учитывая то, что все больные РА принимают токсические медикаменты, дальнейшее обсуждение еще больше теряет смысл.
Необходимо помнить, что для переработки алкоголя организм выделяет специальные ферменты. Их содержание у разных людей и разных национальностей разное. Вряд ли вы знаете этот показатель для себя лично. Вполне возможно, что ферментов недостаточно и алкоголь не перерабатывается в полной мере, что опять ударяет по печени.
Мое мнение о пользе красного вина, малых доз крепкого алкоголя и т.д. Совершенная правда то, что потребление алкоголя (лучше крепкого) резко снижает проявления атеросклероза  в организме. У пропитых людей стенки сосудов без всяких бляшек. Алкоголь просто растворяет вредные жиросодержащие вещества, что понятно. Но, увы, при этом гепатитов и циррозов печени никто не отменял.
Красное виноградное вино содержит антиоксиданты и всякие прелести, что, видимо, правда. Но и здесь проблемы. Надо понимать, что красивые слова говорятся о качественном виноградном вине, которое дорого стоит и просто не везде и не всегда бывает в продаже.
Без всяких сомнений, достичь положительного эффекта для организма можно и без приема алкоголя в умеренных дозах. Это совсем несложно. Первое, что сразу приходит на ум – зубчик чеснока ежедневно.
Остаются традиции, новый год с шампанским, водочка под селедочку, пиво с воблой и т.д., но это уже другая история.

Спасибо за полноценный ответ, со всем согласна, только вот не совсем получается жить качественно. Боль практически постоянно, секс на базе боли и приема разных препаратов перестает быть нужным, еда избирательна, что хочется вредно, нельзя, страшно, а вдруг рецидив. Вино пить также категорически нельзя даже сухое как я понимаю, из анализа прочитанного текста. Как жить полноценно, качественно, радостно, удовлетворенно? Если при этом зубок чеснока не играет потенциальной роли, а Новый год далеко?

Таупа (1.6.2012, 10:11) писал:

Любая болезнь накладывает ограничения. Одна больше, другая меньше. Каждый сам себе представляет свое состояние по-разному. Одни говорят о размеренном ритме, о здоровом образе жизни, другие то же самое называют растительным существованием. Это особенности личности и тут убеждать в пустой или полной половине стакана бесполезно.
Но есть одно общее для миноров и мажоров. Это то, что потери в жизни неизбежны. Жить потерями неумно и разрушительно. О потерях нужно помнить, но обязательно от них двигаться вперед. Тут и там в мелочах и по-крупному надо обеспечивать себе то, что называется качеством жизни. Иного пути просто нет, если только вы не вздумали убить себя сами раньше срока.
Своей болезнью мы обречены на упорный, нескончаемый поиск хорошего в жизни.

Спасибо, можно узнать какими мелочами необходимо обеспечивать себе качество жизни? Мне просто интересно узнать ваше мнение по данному поводу.

evlamp (30.5.2012, 21:41) писал:

Можна узнать какой диеты вы придерживаетесь?

Таупа (2.6.2012, 21:01) писал:

После болезни искючила: сладкое (очень редко), жареное, печеное, белый хлеб.
Добавила:овощи и фрукты без ограничений, утром (вместе с гормоном) каша овсянная, гречневая или рис бурый. Рыба, курица, индейка или мясо (увеличила). Масло оливковое, сливочное редко. Творог или кефир часто. Зелень - лук, чеснок, базилик, кинза + противовоспалительные травы.

А какие Вы кушаете противоспалительные травы?

KinderWS (2.6.2012, 22:29) писал:

я их пью . Правда не знаю имбирь и куркуму можно ли отнести к травам? тогда я их кушаю

evlamp (2.6.2012, 22:45) писал:

Спасибо за ответ!

все таки хотелось бы узнать о травах? Я читала что некоторым больным помогает верблюжья колючка, которая так хорошо расписана на сайтах, а в реальности в аптеке не продается!!!!!

Про верблюжью колючку не читала,  травы пью куссами 2-3 недели, затем меняю. Сейчас, так как летний сезон, пью  травы которые растут в саду (лист малины, смородины, вишни, облепихи, добавляю березовые почки). Я читала, что травы нужно пить более двух лет. Когда начала снижать гормон добавила сироп солодки.
В начале мая в фитоаптеке Гордеева купила тровяной сбор "Анти артрит", состоит где то из 12 трав, многие травы из сбора ядовитые (прочитала в интернете уже после того как купила), поэтому пить побоялась, хотя продавец из аптеки уверяла, что сбор сильно подавляет аутоимунные процессы. Вот и думаю, вместе с лекарствами можно или нет?

Я частенько пью травы, заготавливаю их летом, травки разные собираю. Правда не знаю помогают они мне или нет справится с РА, ну вот с почками точно могу сказзать, что помогают. Летом пью их усиленно, после лета камешки обычно выходят из почек.  Еще у меня растет золотой ус, делаю из него настойку, потом на суставы прикладываю.

Rina, а какие именно травы пьешь для почек?