Работа на даче при РА

Всем добрый день! Поделитесь, пожалуйста, опытом. У мужа РА с ноября 2008 года, хотя болеет, наверное, уже лет 5 минимум. Но суставы на руках, воспалились только под новый год, в результате диагноз поставили в январе.  Пьет Араву, вроде бы стало легче, уже месяц обходится без найза. Так вот, мы открыли дачный сезон на майские праздники, муж вроде бы ничего особого не делал, так печку протопил, 2 раза мангал разжег. Результат, с утра отекли руки, стали сильно болеть, пьет найз, надеется, что отпустит.  Получается, что вообще ничего делать нельзя, иначе  жди обострения.  Так и должно быть? Чуть нагрузил - жди болей.  У кого есть РА и дача. Это вообще совместимо? И можно ли избежать обострения?

старые сообщения - в архиве

http://ревмо.рф/ra/1...e-navredit.html

Сообщение отредактировал Октябрина: 16 Июнь 2012 - 05:35

Вообще-то при РА работать на даче лучше не нужно, это, что называется, на свой страх и риск, потому что любая чрезмерная нагрузка чревата воспалением.

Я бы вообще сказала, что при РА работать на даче не "лучше" не нужно, а "вообще" не нужно.
Если уж хочется быть в бодрой форме, лучше какой-то спорт, а вот дача, нет, только не при РА.
Не нужно шутить со здоровьем с мыслью может пронесет.

Сообщение отредактировал Октябрина: 08 Февраль 2013 - 05:43

ну какая это работа печку и мангал растопить ?

думаю дело не в работе, совсем, продуло скорее всего


я вообще ремонт делал в трешке и на даче еще когда в ремиссию не вошел

SRA, хорошо, если с ремонтом "прокатило" без последствий. Но, надо просто знать, что чрезмерные физические переутомления - могут вызвать обострение РА.. (это коварная особенность РА, уже подтвержденная многими, на практике). Работа на даче,  имелась в виду - грядки копать (например) и перетрудиться , а мангал разжечь - это удовольствие (в предверии вкусного шашлычка).

Вот по поводу грядок, могу сказать следующее: у меня никак не уходят опухоли с коленок (последствия артрита). Правой ногой я копала грядки, окапывала деревья и она у меня разработалась, отеки ушли и стала почти нормального вида. Левую ногу не могу привести в чувство ни иголками, ни ходьбой. Жду начала дачного сезона, буду левой ногой копать!

Прошлой весной у меня было сильнейшее обострение, буквально не могла ходить. Летом же чувствовала себя вполне сносно, копалась в огороде аки вол. И с лопатой, и воду ведрами таскала. Никаких последствий.
А зимой пару раз попробовала во дворе снег убирать - всё, капец, кисти рук опухли и разболелись. Сейчас опять, как и прошлой весной обострение, правда, вполне терпимое на фоне метотрексата. Так что, думаю, не последнюю роль играет время года. Летом, в разгар огородных работ, наступает сезонная ремиссия ))) Работаю в своё удовольствие.
Не знаю, справедливо ли это для всех, но у меня как-то так.

Мне кажется, это индивидуально. Для меня лучшая пора - осень.

Я, заядлая дачница! На даче(12 соток) я не одна работаю, у меня большая семья и каждый занимается своим делом. Муж с отцом копают нам грядки,боронят,ну а мы с мамой занимаемся посадками.Если нет мужчин рядом,то и сама справляюсь с перекопкой с помощью культиватора Торнадо, ноги не учавствуют,только руки и плечи, но для меня это не проблема. Поливаю с большим удовольствием. Полю сама,где руками,где корнеудолителем, где саперной лопаткой...сидя на скамеечке,кручусь на ней, выполю вокруг, дальше переползаю.Правда последствия всегда одни и те же, отек и боль....Но и фиг с ним!!! Ведь боль пройдет через несколько дней,а удовольствие от прикосновения к природе, это тоже терапия. У нас в выходные на даче всегда не менее 10-15 человек гостей,которых нужно накормить и развлечь,в баньке попарить и спать уложить. И ни чего справляюсь, и всегда этому рада!
Многие люди, больные разными болезнями опорно-двигательного аппарата, очень жалостливо относятся к себе. Стараются ни чего не делать, физические нагрузки - ни-ни! физические упражнения- да что вы-что вы,я же потом лежать буду! Длительные регулярные прогулки-неее,я не смогу! Поднять тяжесть- мне нельзя! Давай, по писярику- что вы, мне алкоголь противопаказан! Пошли за грибами/ в горы/ в поход- неее,мне переохлаждаться нельзя! А пойдём на коньках покатаемся- боже упаси!.... Считаю,что лучше жить полноценной жизнью и с болью, чем запереть себя в четырех стенах и жалеть себя.

Zaraza, Вы ж уже писали то же самое в другой теме. До нас дошло - Вы просто молодец и круты несомненно!
Можете не повторяться больше - аутоиммунные заболевания на наш интеллект не повлияли.

Сообщение отредактировал Анка: 12 Март 2013 - 02:06