Спорт, лечебная гимнастика, двигательная активность
Ответить

Лыжный спорт

10 янв 2016 21:59

Марточка писал(а):Сегодня я выходила кататься на лыжах 2 раза: утром и вечером (на освещенную трассу).
Научилась ездить с одной горы полностью, от и до, со второй мне осталось от всей высоты где-то 35%.
Начинала я с нижней трети!
Гор еще много, я себе поставила цель освоить все до единой. Страх у меня пропал после того, как я под наколенник с железками стала еще наматывать эластичный бинт. Вот как-то меня успокаивает то, что колено туго перемотано.

Но зато сегодня шибанулась с лыж на ровном месте: просто встала передохнуть на совершенно плоском участке, и как-то поскользнулась - сама не поняла как.

Сейчас я пока езжу классическим ходом, но у меня уже давно в жопе лед горит купить еще одну пару лыж для конькового хода.

Марточка, ты какой наколенник используешь?
Я без всего катаюсь, но, наверное, нужно какую-то дополнительную защиту для коленей создавать.

Лыжный спорт

23 янв 2016 22:12

Я только сегодня осознала. слезы катятся , что больше не встану на горные лыжи. тут вчера просто упала и сегодня все болит\. а что будет даже если просто в ботинках метров 20ть пройти. это еще муж ничего не знает до конца, о моей болезни, он просто не переживет. думает попью таблетки и ок. понимаю мелочь в сравнении с теми у кого уже протезирование, но до сих пор поверить не могу что у меня РА.

Лыжный спорт

23 янв 2016 23:37

Спокойствие, только спокойствие...
Течение РА у всех разное, даст Бог, адекватная база, грамотные врачи, и благодаря этому вы в ремиссии на долгие годы. А нервотрепка здоровья не добавляет, только усугубляет ситуацию.

Лыжный спорт

23 янв 2016 23:44

Вubamara, подождите плакать-то)) Может так случиться, что идеально лекарства подберут и всё будет, как прежде. Да, на лекарствах. Но и на лыжах тоже))))
Давайте надеяться на лучшее :roza:

Лыжный спорт

24 янв 2016 04:03

И не надеюсь,запись к ревматологу,только через3 месяца. И что..... я была у него.... сказал пить планвенил, омез А я еще тогда не была готова к диагнозу , пошла пить. И только теперь доходит до меня что это за болезнь.

Лыжный спорт

24 янв 2016 07:49

Помним, что тема только о лыжном спорте, обсуждение лечения - в других подходящих темах

Bubamara
чтобы не отчаиваться, почитайте тему Диагноз не приговор. Жизнь продолжается!

Лыжный спорт

12 фев 2016 23:09

Профессионально занимался лыжами, теперь больные колени и еще артрит по ним долбанул
Ответить