• Реклама

Бодифлекс

Спорт, лечебная гимнастика, двигательная активность

Модератор: Модераторы

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 13481
Зарегистрирован: 12.11.2013
Откуда: Кишинев
Награды: 1
Душа форума (1)
Поблагодарили: 5389 раз.

Бодифлекс

Сообщение Аня » 05 ноя 2015 13:52

Интересная история!
Похоже, это надо в темку для желающих заБ :nas:
______________________________________________________________________________
РА с 1990 года. Сначала Сульфасалазин, Метотрексат, НПВС.
Арава с 06.2008г, 2 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс, Прочие сопутствующие.
С 29.12.14 вместо Аравы Элафра. С 12.05.15 Лефлуномид. С 1.10.15 опять Элафра.
С 22.04.16 Кводиксор
С 21.01.17 Уростон
ТегиБодифлекс

Реклама

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 21318
Зарегистрирован: 12.11.2013
Награды: 1
Вдохновитель форума (1)
Поблагодарили: 4334 раз.

Бодифлекс

Сообщение Iskorka » 23 дек 2015 21:53

Каждое утром и день забываю, что хочу добавить в свой спортивный рацион бодифлекс. Надо себя написать в список желаний на 2016 г!
И создал Бог женщину…
И нет покоя ни мужикам, ни Богу…
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г

Пользователь
Сообщений: 22
Зарегистрирован: 15.03.2015
Поблагодарили: 5 раз.

Бодифлекс

Сообщение Подопытный кролик » 31 дек 2016 10:44

Я занимаюсь бодифлексом. Немного скинула, но думаю, что это мне позволило сделать снижение дозы метипреда. На большей дозе, что не делала - все бестолку. Мне очень нравятся занятия бодифлексом - там и на растяжку, и на силу, выхожу с занятий мокрая. Но общие занятия редко сейчас посещаю, чаще всего дома, т.к. у меня свой ритм выполнения упражнений. Понимаю, что в любом случае мне нужно заниматься спортом и бодифлекс мне в этом помогает.
метотрексат 10 мг, метипред 4 мг фолиевая кислота, эндопротезирование правого т/б. РА, серонегатиный с 2008 года. При болях - найз. Периодически - омез, хилак форте, хондопротекторы и препараты Ca разнообразные, поливитамины

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 2195
Зарегистрирован: 09.01.2015
Откуда: Московская обл
Награды: 1
Активный участник форума (1)
Поблагодарили: 379 раз.

Бодифлекс

Сообщение Ленуля » 31 дек 2016 11:01

Девочки, а у вас голова кружится ? Сильно? При этом вы останавливаетесь или продолжаете? Меня эти головокружения сильно пугают.
РА АЦЦП- 272 АМЦВ- 79 РФ всегда меньше нормы С 17.10.2015 сульфасалазин. С 26.08.2017 - метортрит. С 14.03.2018 - арава. Бросила араву из-за высокого давления. Вернулась на сульфу. С 15.07.18 арава + лизиноприл с октября 2019 барицитиниб+арава+сульфа, с мая 2020 барицитиниб+сульфа

Модератор
Аватар пользователя
Сообщений: 21318
Зарегистрирован: 12.11.2013
Награды: 1
Вдохновитель форума (1)
Поблагодарили: 4334 раз.

Бодифлекс

Сообщение Iskorka » 31 дек 2016 13:00

Мне было неприятно в голове, поэтому на БФ смотрю скрепя зубами (((
И создал Бог женщину…
И нет покоя ни мужикам, ни Богу…
__________________________
Стаж СКВ+АФС с 2002 г

Пользователь
Сообщений: 22
Зарегистрирован: 15.03.2015
Поблагодарили: 5 раз.

Бодифлекс

Сообщение Подопытный кролик » 01 янв 2017 20:48

Ленуля писал(а):Девочки, а у вас голова кружится ? Сильно? При этом вы останавливаетесь или продолжаете? Меня эти головокружения сильно пугают.

У меня кружилась в случаях, если я очень устала или очень давно не ела. Но видимл зависит ещё и от своего нормального давления, если себя плохо чувствуешь - после бф лучше не станет
метотрексат 10 мг, метипред 4 мг фолиевая кислота, эндопротезирование правого т/б. РА, серонегатиный с 2008 года. При болях - найз. Периодически - омез, хилак форте, хондопротекторы и препараты Ca разнообразные, поливитамины

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 7053
Зарегистрирован: 23.11.2013
Награды: 1
Мастерица форума (1)
Поблагодарили: 1806 раз.

Бодифлекс

Сообщение Clairca » 02 янв 2017 04:56

Ничего не кружилось. Нормально переношу. Делаю утром до завтрака.
РА с 2013 года.
Живу в Сибири. Думал, что у черта на куличках, а получается у Христа запазухой

Пред.

Вернуться в Движение

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6

  • Реклама