• Реклама

Бассейн

Спорт, лечебная гимнастика, двигательная активность

Модератор: Модераторы

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 5519
Зарегистрирован: 10.01.2016
Откуда: МО
Награды: 1
Активный участник форума (1)
Поблагодарили: 879 раз.

Бассейн

Сообщение Иван » 20 авг 2018 18:53

Как понимать патогенное воздействие холода и сырости?
ББ, РА с 86г (с 12 лет ЮРА). Сульфасалазин 2011 4 мес (непереносимость). ВЛОК 2011. Гомеопатия, гепатопротекторы, пробиотики, сорбенты, ферменты, мумие, алоэ, витамины, фито-сборы - все курсами с перерывами.

Смотрим не на болячку, а на организм в целом. Наши органы не лежат в отдельных коробочках.
Помните? " - Доктор, у меня жалобы на то-то и то-то" . " - Это вы что-то съели" . И смотрим, что едим. Чем авто заправите, так и поедете.
Тегибассейн, СКВ, РА

Реклама

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 3765
Зарегистрирован: 05.06.2014
Откуда: Украина
Награды: 1
Активный участник форума (1)
Поблагодарили: 1088 раз.

Бассейн

Сообщение irisa » 21 авг 2018 17:57

realvs писал(а):Вот я и мечтаю о бассейнчике с хотя бы t-37

Где же такой взять?
Только в санатории. Там отводила душу :super:
В обычном мне холодно, приключения начались именно после нагрузки и бассейна.
СКВ диагноз установлен в 2012г., микроангиопатия, полинейропатия на фоне СКВ, тромбоцитопения, ХПН-1, СН-2А. Лечение: метипред (метилпреднизолон) 8мг, сейчас 8мг/6мг; метатрексат 10 мг. (отменен), эндоксан 200мг/мес. (отменен), лориста-н, почечные, алендра, препараты кальция и вит.Д, аскорутин, антиагреганты, гепатопротекторы и др. по необходимости курсами
__________________________________________________________________
Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому (Николай Амосов)

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 5140
Зарегистрирован: 11.03.2014
Откуда: Севастополь
Награды: 1
Долгожитель форума (1)
Поблагодарили: 2063 раз.

Бассейн

Сообщение Катя » 21 авг 2018 19:00

Я зимой хожу в бассейн отеля
В отличии от спортивных всегда тепло и куча всяких гмдромассажей и саун
РА с 2000г, Арава
Живу в раю, одета в счастье)

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 953
Зарегистрирован: 19.11.2013
Награды: 1
Долгожитель форума (1)
Поблагодарили: 263 раз.

Бассейн

Сообщение Anastasia » 22 авг 2018 15:02

Утром сегодня поплавала перед работой, вода теплущая, бодрость на весь день, аж прет ))
СКВ с 2006 года. Принимаю эутирокс 137 , омез, преднизолон 7.5 мг, плаквенил 400 мг. Кальций , омега 3. Курсами панангин. Ежегодно акласта. 2016 год -эндопротезирование правого тбс в связи с некрозом, март 2018 эндопротезирование левого тбс по поводу ангбк

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 1249
Зарегистрирован: 12.11.2013
Награды: 1
Долгожитель форума (1)
Поблагодарили: 562 раз.

Бассейн

Сообщение Maybe » 22 авг 2018 17:19

Году так в 2009, вроде б или в 2008, нестоль важно. Я вдруг почувствовала, что усе могу и как итог нетолько купила абонемент в бассейн, а в открытый бассейн, дело было в ноябре)) в общем, мне одного раза хватило, такого обострения у меня не было, наверное ниразу, голеностоп левый замкнуло через пару недель наверное. И ведь в бассейне уличном вода тёплая, может, даже теплее, чем в обычных. Но вот засада из бассейна выходишь мокрая, чтобы в душ и раздевалку дойти, а тут как раз сквозняки ото всюду. Эта перебежка в пару минут мне дорого стоила. Теперь в сторону бассейна не смотрю даже, ну его нафик.
В, общем, как никрути, с бассейном надо быть очень аккуратными.

А в целом, по поводу плавания, года два назад купалась в речке, после многолетнего перерыва. Каково мое удивление было, когда на спине лежала звездочкой, нижняя часть тела устремилась ко дну. И нет, я не имею проблем лишнего веса в тех местах, скорее наоборот. Короче, я так поняла это пиротезики вниз потянули, до этого я не задумывалась, что они такие тяжелые.
РА обнаружился в лихие 90-е :)
метипред 4 мг.
диклофенак 150 мг.
Арава 20 мг
Энбрел 50 мг
Эндопротезирование пр. тазобедренного-2009
Эндопротезирование коленного сустава-2010
Артродез л. голеностопа-2013
Эндопротезирование л. тазобедренного-2013

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 201
Зарегистрирован: 29.06.2016
Поблагодарили: 48 раз.

Бассейн

Сообщение realvs » 22 авг 2018 21:48

Maybe писал(а):в открытый бассейн, дело было в ноябре)) в общем, мне одного раза хватило, такого обострения у меня не было, наверное ниразу, голеностоп левый замкнуло через пару недель наверное. И ведь в бассейне уличном вода тёплая, может, даже теплее, чем в обычных. Но вот засада из бассейна выходишь мокрая, чтобы в душ и раздевалку дойти, а тут как раз сквозняки ото всюду. Эта перебежка в пару минут мне дорого стоила. .


Жесть (((
1. Вся в воде - вся в сырости
2. Мокрая выходишь - влага с тела испаряется, при испарении тратится энергия тепла тела, т.е. тело моментально остужается
3. В ноябре - холод
4. Сквозняк - патогенный ветер вогнал холод и влагу во внутрь всего организма. Особо ударил по голеностопу - холодные сквозняки особо по низу гуляют.

Далее патогенные ветер+холод+сырость блокировали и так слабую циркуляцию крови и энергии...

Все как в учебнике ТКМ.

Tatka писал(а):Девочки, а вот мне врач сказала даже не мочит руки в холодной воде. А как в бассейне вода же прохладная?

Это очень хороший совет.
Добавил бы - и тщательно насухо вытирать.
Велком на ветку ТКМ http://revmatikov.net/viewtopic.php?f=130&t=2625
РА с 2017 Активн.1. РФ 40(<15)AMCV 22(<20)ACCP 32(<25)СРБ отр СОЭ 7
База: Китай травы от Ву Шентао (1госп. ТКМ Тяньцзинь)
Моксотерапия
Веган
От Синовитов-гипертон. компресс 9% NaCl
Йога: Наоли, Капалабхати. Горловой замок, Нидра
В течение дня миофасциальные разминания с ишемическим нажатием 20сек поКолдаеву+краткая суставно-дых.гимнастика+прогревание рук ног в 9%NaCl
Ежедневно на лечение-2ч
(Мовалис+Ребамипид как прикрытие ЖКТ-слез 20.08.18)

Хочу, где всегда тепло и сухо

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 3765
Зарегистрирован: 05.06.2014
Откуда: Украина
Награды: 1
Активный участник форума (1)
Поблагодарили: 1088 раз.

Бассейн

Сообщение irisa » 23 авг 2018 16:42

Иван писал(а):Как понимать патогенное воздействие холода и сырости?

Читай Китайскую медицину
«шесть крайностей» или «шесть зол» (патогенных факторов): ветер, зной (тепло), сухость, сырость, огонь, холод.
Разные варианты перевода из разных источников.
СКВ диагноз установлен в 2012г., микроангиопатия, полинейропатия на фоне СКВ, тромбоцитопения, ХПН-1, СН-2А. Лечение: метипред (метилпреднизолон) 8мг, сейчас 8мг/6мг; метатрексат 10 мг. (отменен), эндоксан 200мг/мес. (отменен), лориста-н, почечные, алендра, препараты кальция и вит.Д, аскорутин, антиагреганты, гепатопротекторы и др. по необходимости курсами
__________________________________________________________________
Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому (Николай Амосов)

Pro
Аватар пользователя
Сообщений: 5519
Зарегистрирован: 10.01.2016
Откуда: МО
Награды: 1
Активный участник форума (1)
Поблагодарили: 879 раз.

Бассейн

Сообщение Иван » 24 авг 2018 02:11

Как победите ПАТОГЕННЫЕ факторы, похвастаете :)
ББ, РА с 86г (с 12 лет ЮРА). Сульфасалазин 2011 4 мес (непереносимость). ВЛОК 2011. Гомеопатия, гепатопротекторы, пробиотики, сорбенты, ферменты, мумие, алоэ, витамины, фито-сборы - все курсами с перерывами.

Смотрим не на болячку, а на организм в целом. Наши органы не лежат в отдельных коробочках.
Помните? " - Доктор, у меня жалобы на то-то и то-то" . " - Это вы что-то съели" . И смотрим, что едим. Чем авто заправите, так и поедете.

Пред.

Вернуться в Движение

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

  • Реклама
пройди анкету