БАДы, помогли мне или знакомым...

[Дрофа]

Капсула как раз огромная, можно подавиться, она меня пугает размерами. Но дело не в этом, там не жиры, а полиненасыщенные жирные кислоты, а это две большие разницы

"Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы очень важным является правильное питание, ограничивающее поступление в организм жиров и холестерина и потребление необходимых жирных кислот. Сегодня известно, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются основой здорового питания для поддержания жизнедеятельности сердца и положительно влияют на снижение липопротеидов низкой плотности, нормализуют соотношение холестерина и триглицеридов в крови." (полный текст http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/BAD/BAD-na-rynke-Rossii/doppelhertz-aktiv-omega3.html

[Татьяна]

Дрофа,ну вообще то да,огромная.
Но у меня в последнее время одни такие огромные идут.
Нет чтобы маленькие придумать.

[Аркадий Профиль Сайт]

Коэнзим да,дорогой.Я сейчас по 60 мг беру солгаровский.
Недавно пропила,закончился,дай думаю без него по сижу,а то денег не напасешься.

А где берёте что он дорогой ?
Вот такой ?

120 Softgels - $28.00
Или такой :

180 Veggie Caps - $39.56
Я принимаю от Др. Бест :

100 mg, 120 Veggie Caps - $12.95
Хотя , Сольгар тоже уважаю , Витамин С этой фирмы пью





поставил фото !!!!!! ура

[Татьяна]

Аркадий,я беру в аптеке дома,сейчас посчитала 30 долларов получается.
А упаковка такая,фото не делала,так как соответствует этому,цена чуток дороже.
http://www.solgarvitamin.ru/urun/%D0%9A%D0%BE%D1%8D%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D0%BC%20Q-10%2060%20%D0%BC%D0%B3/0952
И амвеевский беру,он подороже,капсулы такие на третьем фото,но 30 мг и капсул больше получается.
Кальций мне не понравился,как будто не доложили.
Решила только коэнзим брать.
А так витамины пью круглый год разные,но априори В комплекс,коэнзим и кальций с магнием с Д3.

[Аркадий Профиль Сайт]

Я тоже почти круглый год пью - с перерывами - в основном витамин С , CoQ10 , Омега 3 , Витамин Е , по весне - мультивитамины и адаптогены .

[Татьяна]

С давно не пила,но вот без коэнзима не могу,по состоянию сужу,ну и кальций необходим,
В комплекс пью,так как группа витаминов В и фолиевая там же,очень удобно.
Омегу 3 с перерывами и поливитамины.

[Аделя]

Таня, может ты уже писала..
Какой Омега 3 хороший? Тоже хочу пропить, а то вообще никакие витамины не пью.

[Татьяна]

Аделя,я амвеевскую Омегу беру только,остальные не решилась.
Хотя может солгаровскую попробую.

[Cutie Профиль]

Пью уже третий год вот эти мультивитамины. Обычно по схеме две недели через две (т.е.две пью, две отдыхаю) - мне так ревматолог посоветовала. Но сейчас сижу на диете и пью постоянно, правда половинную дозу, не по четыре, а по две капсулы в день. Очень нравятся. Волосы не падают даже осенью и весной, самочувствие бодрячком.
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Perfect-Weight-240-UltraZorbe-Veggie-Caps/22352#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=garden%20of%20life%20perfect%20weight&rc=227&sr=null&ic=1

Еще постоянно пью коэнзим q10

Вот такой сейчас, он подешевле других. Иногда по акциям беру фирму now food, там дозировка 150 мг, повыше: http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-with-BioPerine-100-mg-120-Veggie-Caps/15658

[nata2011 Профиль]

Недавно наткнулась на информацию о приеме бора при артрите. Что он улучшает всасывание кальция и не только. За границей народ с таким заболеванием его активно пьет. Может кто-то принимает этот элемент и есть отзывы?