Деформации при ревматоидном артрите

[Sova Профиль]

Ассель, предупреждать деформации надо сразу, чем раньше тем лучше. По умолчанию, все что я сейчас напишу, моё мнение и мои выводы. Изначально у нас в организме мышцы сгибатели сильнее и легче поддаются тренировке, чем мышцы разгибатели, а при возникновении воспаления и боли, человек автоматически пытается принять положение наименее дискомфортное для себя и возникают статические нагрузки, при которых, одни группы мышц перегружаются, а другие атрофируются, и это основная причина деформации. Поэтому предупреждение деформаций это умеренная нагрузка и поддержка тонуса мышц, без перегрузок. Остеопат, хороший массажист, плаванье, пилатес или гимнастика типа ушу, именно это я выбрала в начале болезни с сегодняшними мозгами для отсрочки деформаций.

[зимушка Профиль]

Как же это все предупредишь? Подкрадывается как тихий убийца.Вот у меня никогда вроде спина не болела,так онемеет иногда,а тут ,к операции когда готовилась,сделали снимок,а там сакроилеит 3 ст .Вот как так?Наверное он мне еще покажет кузькину мать.

[Elenamelina Профиль]

А я в начале болезни выбирала хорошего массажиста,ЛФК и механотерапию (тренажоры).Причём массаж не поглаживающий и обязательно , с разработкой пальцев.Ещё, как уже говорилось, парафин и грязелечение очень хорошо помогало при деформации.особенно первые 15 лет болезни.Главное всё это нужно делать регулярно

[SRF]

А у меня после грязелечения и парафина такое обострение началось - мама не горюй.
Зимушка, не переживай. Сакроилеит - он у всех. Просто рентген тазовых костей мало кто делает. У меня тоже сакроилеит. Он меня беспокоит только иногда болями в паху в лежачем положении при поворотах тела.

[Ассель Профиль]

спасибо, Маруся, вроде бы знаю. что это нужно, обязательно, да все некогда, с этой работой, ...
вот и не знаю теперь, "парафиниться" мне или нет вроде собралась тоже делать, но ... кому-то лучше, а у кого-то обострение, как угадать тут.
Еще заметила, что руки, особенно правую, в плечевом суставе уже не могу поднять в сторону - еле-еле до горизонтального положения, и всё. Все побаливали суставы, поднимала руки с трудом, но заставляла себя, специально постель на верхнюю полку в шкафу положила, но обычно мы поднимаем предметы как - руки вперед и вверх. А в стороны и вверх - не идет! попыталась через силу - болит страшно, и чувствую, плечо к уху поджимаю, потому что сустав не пускает. ааа (где тут ревущий смайлик??) Девочки. чо делать? Все, капец котенку, т.е. суставу, да?

[Аня]

Ассель, посмотрела подпись.
Раз такие дела, то почему снижать метипред? В случае, когда есть боль, надо бы добавить НПВС, чтобы остановить воспаление. Через 2-3 месяца станет понятно, справляется ли методжект.

[Sova Профиль]

Согласна с Аней, что-то рано начато снижение гормона. А анализы какие?
Плечевой сустав очень сложная штука. А шея как? Я бы консультировалась на счет подколки.

[Ассель Профиль]

Метипред я начала год назад, и вначале доза была в 2 р больше. а в октябре нормально себя чувствовоала, врач сказала снижать, ну я и пошла...анализы все в норме были... кроме низкого гемоглобина. и то я дольше на 3 недели снижала чем предписано было. нпвс пью не каждый день, да и болей же нет таких, которые постоянно покоя не дают. только при непривычных движениях)) ну лана, значит буду мовалис почаще, привет бессоница опять...
а про подколки - ой,нет, даже думать боюсь пока! погодю , может мазь повтирать какую, с массажем?

[irkin]

Ассель, я бы посоветовала сделать снимок и идти к хирургу-ревматологу. У меня была беда с плечом, оказалось импиджмент-синдром. Прокололи и уже 3 года всё хорошо.

[Ассель Профиль]

То есть это как бы не совсем РА, и не относится к РАшной деформации?